Diete si Sport

Pagina: 2 din 201 2 3 4 5 6 7 8 9 ... 20 Articole pe pagina:

  • Atenţie la gustarea de seară!

    Toata lumea stie ca recomandarile nutritionistilor in ceea ce priveste luarea unei cine tarzii sunt contra acestui obicei.Cu toate acestea, in cazul in care va este foame, nu trebuie sa va refuzati o gustare.Atentie insa! Conditia este sa fiti extrem de atenti la [citeste continuarea]

  • Vrei să slăbeşti mai uşor? Odihneşte-te!

    Toată lumea este conştientă că un somn bun este „elixirul” unei vieţi sănătoase şi lipsite de stres. Acum, mai multe studii au ilustrat importanţa pe care o are somnul chiar şi în lupta contra obezităţii, informează lefigaro.fr, citat [citeste continuarea]

  • Cum folosim uleiul de măsline în dietă

    Conform unui studiu realizat de Universitatea Technische în colaborare cu Universitatea din Viena, uleiul de măsline ajută la menţinerea senzaţiei de saţietate pentru perioade mai lungi de timp.Asta nu înseamnă că trebuie să adăugăm ulei de [citeste continuarea]


  • Nu mânca fără să-ţi fie foame!

    Este esential sa stabilesti un  program alimentar fix, alcatuit din trei mese principale si gustari, pentru ca metabolismul tau sa aiba un ritm normal si sa nu fie dat peste cap. Cu siguranta plictiseala, stresul, serviciul,copiii,problemele cu iubitul sau [citeste continuarea]

  • Smoothie-ul ideal pentru un abdomen plat

    Prietenii tăi te-au invitat la piscină mâine, însă ţie ţi-e ruşine să ieşi cu ei pentru că abdomenul tău este balonat? Toate am trecut la un moment dat prin asta! Din fericire, acum există o soluţie. Smoothie-ul dietetic din afine te poate [citeste continuarea]

  • Starurile şi dietele lor

    Celebritatile fac in asa fel incat o dieta sa para extrem de usoara. O luna sunt pe coperta US Weekly pentru ca au luat prea mult in greutate, iar luna viitoare apar cap de afis cu cele mai sexi trupuri.  Desigur, nu este la fel de simplu pe [citeste continuarea]


  • Dieta cu căpșuni

    Vara este sezonul căpșunilor, așa că de ce să nu profităm din plin de aceste fructe? Pentru a ne menține în formă pe durata anotimpului cald, vă propunem o dietă bazată pe căpșuni, în urma căreia organismul va beneficia de vitamina C, acid folic, vitamina E [citeste continuarea]

  • Cum să faci cumpărăturile atunci când eşti la dietă

    Atunci când încerci să scapi de kilograme, mersul la cumpărături se poate dovedi a fi chinul suprem din cauza tentaţiilor care se află la fiecare pas. Aşadar, iată cum poţi face cumpărături sănătoase fără să te [citeste continuarea]

  • 10 sfaturi ideale pentru slăbit!

    Dacă vrei să slăbeşti, trebuie să te gândeşti foarte bine ce sfaturi alegi să urmezi. Prietena ta cea mai bună mănâncă o singură dată pe zi. Colega de muncă a renunţat definitiv la carne. Şefa ta nu mai mănâncă carbohidraţi de luni de zile. Dar [citeste continuarea]


  • Cine este Anstasia Valter?

    Anastasia Valter este brandul care comercializeaza cel mai eficient produs pentru slabit. Produsul a inregistrat rezultate spectaculoase si este singurul produs 100% natural care lupta impotriva obezitatii. Anastasia Valter Shape este cel mai vandut produs pentru [citeste continuarea]

  • 3 lucruri care te vor face sa mergi constant la sala

    Ce vreti de la un antrenament? Si nu, nu vorbim despre pachetele sau despre bicepsii lui Michelle Obama. Ceea ce intrebam cu adevarat este ce va tine in sala, zi si noapte, fara a va epuiza?Asta au incercat sa afle si cercetatorii britanici, care [citeste continuarea]

  • Dansează pe perioada sarcinii!

    Iti doresti sa fii o mamica tonica in timpul sarcinii si nu mai vrei sa faci fitness? Incearca sa alternezi exercitiile clasice cu orele de dans. Iti vor face la fel de bine ca o ora de aerobic sau de alergare usoara si mai mult decat atat o poti face chiar la tine [citeste continuarea]






  • 5 exerciţii de fitness neconvenţionale

    Crezi ca exercitiile de fitnes sunt doar o rutina plictisitoare? Atunci mai gândeste-te odata. Unii antrenori au implementat în lumea fitnessului niste idei care la prima vedere ni se par nebunesti, dar ne ajuta sa înlaturam plictiseala din [citeste continuarea]

  • 3 secrete ale antrenorilor de fitness

    În unele cazuri, a slabi implica mai mult decât o dieta pe o perioada limitata si niste timp petrecut la sala. Iar cine poate sti mai bine ce înseamna a pierde kilogramele decât un antrenor de fitness? Iata ce sfaturi ne dau 3 dintre cei mai cunoscuti [citeste continuarea]

  • 5 metode prin care să arzi 100 de calorii

    Miciile „explozii” de activitate te pot ajuta de-a lungul zilei, ajutându-te să-ţi revitalizezi metabolismul şi să-ţi transformi corpul într-o maşinărie de ars calorii. Noi îţi prezentăm câteva activităţi distractive care vor aduce un [citeste continuarea]


  • Sfaturi pentru alergarea pe bandă și în parc

    Un exercitiu la indemana tuturor si care nu necesita eforturi considerabile sau echipamente si aparate speciale este alergarea sau joggingul. Beneficiile alergarii asupra sanatatii sunt arhicunoscute din cele mai vechi timpuri, si multa cerneala a [citeste continuarea]

  • Dieta daneză

    Dieta daneză durează 13 zile şi ajută la reglarea metabolismului pentru o perioadă de cel puţin 2 ani. În cele 13 zile puteţi slăbi până la 10-15 kilograme sau chiar şi mai mult dacă asociaţi regimul cu exerciţiile fizice! Regimul trebuie ţinut maximum o dată pe [citeste continuarea]

  • Rithual Silhouette, un nou mod de a slăbi!

    Te-ai întrebat vreodată cum poți avea o siluetă de invidiat fără prea mult efort? Cercetătorii de la Rithual Paris vin în sprijinul tău cu un produs inovator! Vorbim despre Rithual Silhouette, un aliat de încredere în lupta cu kilogramele [citeste continuarea]


  • Ecofit, arzătorul de grăsimi

    Vrei să slăbeşti, dar nu ai timp pentru a merge la sala de forţă? De asemenea, nu eşti genul care poate duce la bun sfârşit o dietă? Ecofit este soluţia! Acest produs 100% natural ne poate ajuta să slăbim până la 15 kilograme fără un efort [citeste continuarea]

  • Canadian Tea, cel mai eficient ceai de slăbit

    Canadian Tea este un ceai pentru slăbit care dă rezultate fantastice! El stimulează metabolismul într-un mod natural, iar astfel corpul produce mai multă energie şi arde cu o eficienţă mai mare grăsimile de pe talie, fese [citeste continuarea]

  • Slăbeşte rapid cu Interactiv Slim!

    Daca vreti sa pierdeti in greutate intr-un interval de timp cat mai scurt, dar intr-un mod natural, Interactiv Slim este solutia! Interactiv Slim este un produs 100% natural care accelereaza metabolismul, arde grasimile, detoxifiaza si elimina toxinele! In [citeste continuarea]


Pagina: 2 din 201 2 3 4 5 6 7 8 9 ... 20 Articole pe pagina:

Inregistrare SaraMonti
Autentificare
Facebook
Afla cum a reusit sa slabeasca Minodora 22kg intr-un timp atat de scurt!
Vrei sa-ti maresti si sa-ti ridici sanii in mod natural? Iata cat costa si ce trebuie sa faci.
Revista Online
  • Nr.2 Decembrie 2012
    Revista online - nr.2 Decembrie 2012
  • Nr.1 Noiembrie 2012
    Revista online - nr.1 Noiembrie 2012