Articol din: 30 octombrie 2012 | comentarii: 6 | voturi: 2
Citeste despre: dragoste sex sport miscare trucuri cum sa-ti imbunatatesti viata sexuala dansuri orientale bodybalance

Activităţi care îţi îmbunătăţesc viaţa sexuală

Sa fii multumita de aspectul tau fizic inseamna sa fii increzatoare in fortele tale si mai ales, respect pentru relatia cu partenerul tau de cuplu, precum si pentru sex. Daca nu te simti sexy iti va fi dificil sa emani senzualitate partenerului tau, ceea ce se va reflecta in viata voastra intima.

Kilogramele in plus, celulita, colaceii de pe abdomen sau pielea lasata sunt complexe care afecteaza numeroase femei in pat. Tensiunea musculara, durerile de spate, oboseala sau stresul, de asemenea, se reflecta in starea ta de spirit, in relatiile personale si in activitatea sexuala.

Sa fii in forma, sa ai un corp frumos si o minte sanatoasa te va ajuta nu doar sa depasesti complexele si sa ai mai multa energie, ci si sa te bucuri din plin de relatiile sexuale.

Prin urmare, iata cateva trucuri care te vor ajuta sa-ti imbunatatesti viata intima:

Bodybalance

Include in programul tau zilnic cateva exercitii de sport pe care sa le combini cu exercitii de yoga, pilates, stretching si de relaxare. Acestea te vor ajuta sa-ti tonifici corpul, sa-ti lucrezi picioarele, abdomenul, spatele. Sa fii constienta de corpul tau, sa inveti sa te iubesti pe tine insuti te va ajuta  sa te bucuri mai mult de relatiile intime. 

“Sa ai grija de corpul tau cu bodybalance te va face sa-l iubesti mai mult, sa te simti mai sigura pe tine, fapt ce se traduce intr-o imbunatatire a stimei de sine in fata lui atunci cand intretineti relatii. De asemenea, bodybalance combate oboseala, stresul si anxietatea”, spune Susana, antrenor de bodybalance.

Dansuri orientale

Orice tip de dans ne ajuta sa fim constiente de corpul nostru si de posibilitatile de miscare, insa dansul oriental este benefic, in special, pentru femei. Considerat unul dintre dansurile cele mai erotice din toate timpurile, dansurile orientale pun in evidenta formele feminine ale unei femei. In scolile de dans sau de gimnastica dansul din buric este practicat de femeile din intreaga lume si este considerat un mod deosebit de a-ti ingriji corpul si de a descoperi potentialul sau.

De asemenea, in privinta activitatii sexuale, dansul din buric este caracterizat de miscarea pelviana, care nu doar intareste muschii abdominali si zona pelviana, ci ii proportioneaza, dandu-le o forma senzuala. Prin urmare, daca ai forme apetisante precum Shakira trebuie sa fii constienta ca partenerul tau nu-ti va rezista.

Ti-a placut acest articol? Voteaza-l aici!


Sara monti iti recomanda farmacia cu produse naturiste 
elaborate special pentru tine !

Articole cu acelasi subiect


  • Diete si Sport
    Cum să-ţi afli greutatea ideală
    Cum să-ţi afli greutatea ideală

    Lady Gaga si Christina Aguilera par multumite cu felul în care arata. Si asta este, oarecum o chestie buna. Practic ele încearca sa ne zica: „asa arat – si sunt mândra de asta”. În fond, cu toate avem o greutate ideala care ne face sa aratam [citeste continuarea]

  • Frumusete
    Tot ce trebuie sa stii despre botox
    Tot ce trebuie sa stii despre botox

    Botoxul devine din ce in ce mai utilizat mai ales de femei, dar cu toate acestea continua sa inspire teama si confuzie. Este potrivit pentru tine? Depinde de gustul tau, buzunar si toleranta la ace. Vom incerca sa raspundem la cele mai frecvente intrebari in [citeste continuarea]

  • Diete si Sport
    Dieta Sonoma
    Dieta Sonoma

    Iata ce promite Connie Guttersen, parintele dietei Sonoma, cea care, de fapt, nu a facut altceva decat sa dea o noua denumire mai-vechii si verificatei diete mediteraneene - carne slaba, ulei de masline, legume si fructe. Secretul scaderii in greutate, nu consta in evitarea [citeste continuarea]


Comentarii


pinadu a comentat pe 25 iunie 2014
Afectiunea care mie imi da mari batai de cap este ejacularea precoce. Am aceasta problema de cativa ani si as vea neaparat sa reusesc sa imi vindec problema. M-ar interesa si pe mine sa incep o cura cu un supliment, pentru ca im doresc enorm sa scap de ejacularea precoce!
pinadu a comentat pe 25 iunie 2014
Afectiunea care mie imi da mari batai de cap este ejacularea precoce. Am aceasta problema de cativa ani si as vea neaparat sa reusesc sa imi vindec problema. M-ar interesa si pe mine sa incep o cura cu un supliment, pentru ca im doresc enorm sa scap de ejacularea precoce!
Indie a comentat pe 06 iunie 2014
Floryn sper sa fie adevarat ce spui tu acolo pentru ca mi-am luat si eu azi o cutie din suplimentul asta!
Indie a comentat pe 06 iunie 2014
Floryn sper sa fie adevarat ce spui tu acolo pentru ca mi-am luat si eu azi o cutie din suplimentul asta!
Floryn a comentat pe 12 mai 2014
Un produs care pe mine m-a ajutat destul de mult sa scap de ejacularea precoce a fost Climax Control. Am facut cura cu el pe o perioada de 2 luni de zile.
Fuzi a comentat pe 22 aprilie 2014
Pentru a-mi imbunatati viata sexuala eu am folosit pe durata a 2 luni de zile produsul Vigrax. Acest supliment din plante mi-a fost de un real folos si m-a ajutat sa rezist mult mai mult in timpul actului sexual!

Adauga un comentariu pe site



Inregistrare SaraMonti
Autentificare
Facebook
Afla cum a reusit sa slabeasca Minodora 22kg intr-un timp atat de scurt!
Vrei sa-ti maresti si sa-ti ridici sanii in mod natural? Iata cat costa si ce trebuie sa faci.
Revista Online
  • Nr.2 Decembrie 2012
    Revista online - nr.2 Decembrie 2012
  • Nr.1 Noiembrie 2012
    Revista online - nr.1 Noiembrie 2012