Articol din: 28 noiembrie 2012 | comentarii: 0 | voturi: 2
Citeste despre: frumusete cum iti afecteaza sarbatorile frumusetea dieta vin rosu carbohidrati deshidratare consumul de sare

5 moduri în care sărbătorile ne pot afecta înfăţişarea

Intre cumparaturile pentru nepotii tai imposibil de multumit si gatitul pentru o mica armata, sarbatorile pot fi foarte stresante. Din pacate, acest fapt se poate vedea unde iti doresti tu mai putin: in infatisarea ta. De aceea, am depistat cei mai mari "sabotori" ai frumusetii pe care ii poti intalni de sarbatori si te vom sfatui cum sa-i combati astfel incat sa arati exceptional pana la Anul Nou.

Poti sa consumi carne pana te saturi, dar te sfatuim sa  spui "pas" la a doua felie de tort. Un studiu australian a descoperit ca persoanele care urmeaza o dieta bogata in proteine si vegetale si slaba in carbohidrati sunt mai putin predispusi la inflamatii decat cei care tin o dieta concentrata pe carbohidrati. Nu spunem ca ar trebui sa faci un sacrificiu, dar nu exagera cu deserturile!

Unchiul tau se plange de mancare, mama ta o vorbeste de rau pe matusa, iar varul nu poate sa tina copiii sub control. Intr-adevar, sarrbatorile pot fi stresante. Iar acest lucru se poate vedea pe pielea ta. Asadar, strecoara-te intr-o camera goala si practica yoga sau orice metoda de relaxare doresti pentru cateva minute. Ajuta!

Ai baut prea multe pahare de vin rosu? Poate nu stii exact asta, dar pielea ta rosie ti-o poate spune. Studiile arata ca 25% dintre oameni au aceasta caracteristica drept urmare a tolerantei slabe la alcool. Daca te numeri printre aceste persoane, foloseste o crema specifica.

Nu conteaza cat de mult de distrezi, daca vei sari peste somn vei primi numeroase comentarii de genul "Arati obosita". Asta pentru ca pielea de sub ochi este foarte subtire si va semnala dehidratarea de noaptea trecuta.

Un alt lucru la care trebuie sa fim atenti de sarbatori este consumul excesiv de sare. Aceasta ne face sa retinem mai multa apa, lucru care duce la balonare. Asadar, incearca sa te mentii cat mai departe de solnita!

Alexandra Sirbu

Ti-a placut acest articol? Voteaza-l aici!


Sara monti iti recomanda farmacia cu produse naturiste 
elaborate special pentru tine !

Articole cu acelasi subiect


  • Frumusete
    7 sfaturi pentru tratarea cearcănelor
    7 sfaturi pentru tratarea cearcănelor

    Cearcănele ne pot îmbătrâni înfăţişarea chiar mai mult decât ridurile sau firele albe de păr. DIn fericire, există câteva soluţii eficiente pentru tratarea lor. Astăzi îţi împărtăşim şi ţie şapte dintre ele.Fă-ţi somnul de [citeste continuarea]

  • Frumusete
    4 produse de infrumusetare pe baza de ciocolata
    4 produse de infrumusetare pe baza de ciocolata

    Cele mai multe dintre noi nu pot rezista tentatiei atunci cand vine vorba de ceva dulce. Dar ciocolata poate fi mai folositoare decat credem si ne poate ajuta chiar si in rutina de infrumusetare. Fie ca vorbim de piele mai moale sau de par mai [citeste continuarea]

  • Frumusete
    Învaţă cum să-ţi destresezi pielea!
    Învaţă cum să-ţi destresezi pielea!

    Stresul nu te afectează doar psihic ci şi fizic. Şi din această cauză, pielea ta are de suferit foarte mult. Atunci când te încrunţi pentru că eşti supărată foarte mulţi muşchi ai feţei acţionează în anumite direcţii ceea ce poate duce [citeste continuarea]


Adauga un comentariu pe site



Inregistrare SaraMonti
Autentificare
Facebook
Afla cum a reusit sa slabeasca Minodora 22kg intr-un timp atat de scurt!
Vrei sa-ti maresti si sa-ti ridici sanii in mod natural? Iata cat costa si ce trebuie sa faci.
Revista Online
  • Nr.2 Decembrie 2012
    Revista online - nr.2 Decembrie 2012
  • Nr.1 Noiembrie 2012
    Revista online - nr.1 Noiembrie 2012