Articol din: 25 ianuarie 2013 | comentarii: 7 | voturi: 4
Citeste despre: piele uscatapiele hidratatacalcaiecoatemainipicioareten

Frumuseţe: Cum ne reparăm pielea uscată?

Înlocuieşte crema hidratantă cu cea hrănitoare, bucură-te de îngrijirea delicată a uleiurilor vegetale şi răsfaţă-te cu măşti naturale bogate în vitamine... Iată câteva sfaturi de care trebuie să ţii cont în zilele geroase.

Cu cât e mai frig, cu atât pielea uscată sau cu tendinţă de uscare suferă mai mult. Îngrijirea  inadecvată duce la apariţia iritaţiilor, a crăpăturilor la nivelul epidermei sau a  deshidratării excesive.

TENUL
Dacă ai pielea uscată, evită să te speli cu apă de la robinet, pentru că o usucă şi mai mult. Foloseşte mai bine apă minerală, o soluţie micelară sau altă formulă de curăţare fără alcool. În zilele foarte geroase, evită să aplici creme hidratante cu aport mare de apă sau să pulverizezi apă termală înainte de a pleca de acasă. Pe acestea, păstrează-le mai bine pentru îngrijirea de seară, iar ziua răsfaţă tenul cu o cremă nutritivă, cu vitamine şi rol protector, căci de asta are pielea nevoie.

MÂINILE
Alege o cremă hrănitoare, cu vitamine sau uleiuri şi aplic-o de mai multe ori pe zi, în special înainte de a ieşi din casă. Foarte bun pentru pielea uscată şi aspră care se reface greu este şi uleiul de migdale. Aplică-l în cantitate mică şi aşteaptă să intre bine în piele înainte de a te apuca de treabă. Cremele cu gălbenele sau aloe vera vindecă iritaţiile şi micile crăpături care apar în urma uscării excesive a pielii. Foloseşte săpunuri cu pH uşor acid, apropiat de cel al pielii (5,5 este pH-ul pielii sănătoase; această valoare acţionează ca o barieră protectoare) şi nu uita să îţi iei mănuşile ori de câte ori ieşi din casă!

PICIOARELE
Uleiurile vegetale, bogate în acizi graşi esenţiali, vitamine şi minerale asigură pielii uscate protecţia de care are nevoie în anotimpul rece, prin calităţile lor emoliente, nutritive şi protectoare. Dintre toate, untul de cacao, uleiul de cocos şi untul de shea reuşesc cel mai bine să hrănească şi să protejeze epiderma pe termen lung,  să regenereze, dar şi să calmeze pielea iritată. Se aplică după duş, cât porii sunt încă deschişi, în cantitate mică şi se masează cu mişcări delicate până la absorbţia totală. Procedează la fel şi după epilare, pentru hidratare instantanee.

CĂLCÂIELE
Îngrijirea începe în acest caz cu o exfoliere blândă, care trebuie repetată în fiecare săptămână. Ţine picioarele câteva minute într-un lighean în care ai combinat apă caldă cu suc de lămâie. Pentru exfoliere, poţi folosi fie un scrub special, fie unul preparat în casă din două linguri de zahăr brun şi una de miere. Înainte de acest pas, freacă pielea cu o piatră ponce. După îndepărtarea celulelor moarte, pielea trebuie bine hidratată: uleiul de măsline, crema de gălbenele sau glicerina citrică aplicată pe pielea umedă sunt câteva variante cu rezultat imediat.

AMESTEC NUTRITIV PENTRU COATE
"Umezeşte  pielea îngroşată de pe coate şi exfoliază masând două liguriţe de zahăr până la "topirea" lui completă. Aplică o mască din miere naturală procurată din magazinele apicole, îmbogăţită cu: ulei de jojoba, ulei de migdale presat la rece, ulei de măceşe, o picătură de vitamina A şi una de vitamina E (poţi folosi şi capsule uleioase, pe care le spargi în momentul preparării). Se aplică o folie de plastic pentru a crea un efect de seră şi se lasă să acţioneze 30 de minute. Se clăteşte apoi şi se masează zona cu unt de shea."



Ti-a placut acest articol? Voteaza-l aici!


Sara monti iti recomanda farmacia cu produse naturiste 
elaborate special pentru tine !

Articole cu acelasi subiect


  • Frumusete
    ,,Oamenii ne intreaba daca suntem gemene,,: Mama in varsta de 45 de ani si fiica ei adolescenta par de aceeasi varsta
    ,,Oamenii ne intreaba daca suntem gemene,,: Mama in varsta de 45 de ani si fiica ei adolescenta par de aceeasi varsta

    Georgie, 45 , si Jazz fiica , 19 , s-au obisnuit să fie confundate zilnic de catre straini si chiar de catre colegi sau familie. Georgie seamana izbitor cu fiica sa, au [citeste continuarea]

  • Diete si Sport
    Ce mănâncă celebrităţile?
    Ce mănâncă celebrităţile?

    Deoarece trebuie să arate bine atât pe covorul roşu, cât şi pe plajă, celebrităţile se află sub presiune atunci când vine vorba de mâncare şi fitness. Pentru că unele dintre aceste vedete nu sunt adepte ale dietelor, am găsit câteva variante de mic [citeste continuarea]

  • Sanatate si Nutritie
    Cât zahăr avem voie să consumăm?
    Cât zahăr avem voie să consumăm?

    În ultimii 10 ani, Organizația Mondială a Sănătății a recomandat ca doza zilnică de zahăr consumată să nu depășească 10% din numărul de calorii. Acum, după o revizie periodică, aceeași organizație a redus cantitatea, recomandând ca doar [citeste continuarea]


Comentarii


Anca Bogdana a comentat pe 28 ianuarie 2013
Foarte util articolul.
Salomeea Zaha a comentat pe 28 ianuarie 2013
O sa le pun in aplicare aceste sfaturi pentru ca am intr-adevar probleme cu pielea uscata.
Roxana Mihaica a comentat pe 28 ianuarie 2013
imi place acest articol pentru ca ma intereseaza cum sa imi ingrijesc peielea pe vremea aceasta rea.
Paun Florentina a comentat pe 28 ianuarie 2013
Imi place articolul acesta... niste sfaturi foarte utile.
Tatiana Sorina a comentat pe 28 ianuarie 2013
Foarte util acest articol .
Valentina Bratosin a comentat pe 28 ianuarie 2013
Foarte utile sfaturile, mai ales cele pentru ten..de acum incolo chiar voi inlocui apa de la robinet cu apa minerala si/sau o soluţie micelară.
camy a comentat pe 25 ianuarie 2013
Foarte interesant articolul pe vremea asta!!

Adauga un comentariu pe site



Inregistrare SaraMonti
Autentificare
Facebook
Afla cum a reusit sa slabeasca Minodora 22kg intr-un timp atat de scurt!
Vrei sa-ti maresti si sa-ti ridici sanii in mod natural? Iata cat costa si ce trebuie sa faci.
Revista Online
  • Nr.2 Decembrie 2012
    Revista online - nr.2 Decembrie 2012
  • Nr.1 Noiembrie 2012
    Revista online - nr.1 Noiembrie 2012