Hacked By AdGhosT

Articol din: 09 martie 2012 | comentarii: 0 | voturi: 3
Citeste despre: nutritiemancatul la televizordiete regim sanatos

Televizorul afecteaza alimentatia, chiar si cand e oprit

Un studiu recent, realizat de Universitatea din Brimingham (Marea Britanie) a aratat ca nu numai atunci cand va uitati la televizor, in timp ce mancati, sunteti predispusi sa nu realizati ca v-ati saturat si sa mancati mai mult, ci si atunci cand televizorul este inchis.

   In cadrul acestui studiu, au fost evaluati 16 studenti, care au mancat 400 de calorii la masa de pranz. In prima zi, acestia mancau, in timp ce se uitau la televizor, iar in a doua zi, langa televizorul inchis. In ambele cazuri, rezultatele au fost aceleasi, participantii au acordat mult mai mult timp pranzului, decat ar fi acordat in mod obisnuit.
 
   Privitul la televizor, in timpul mesei, de asemenea a fost strans legat de o memorie mai mult sau mai putin “vie”, lasand cercetatorii sa speculeze ca supraalimentarea, in special cu alimente nesanatoase, poate fi cauzata de efectul de codificare a memoriei telespectatorilor, in ceea ce priveste mancatul.

 Cu alte cuvinte, daca va amintiti de reclama de la cafea si renuntati la masa, pentru a bea cafea, veti fi mai predispusi sa mancati, mult mai mult, mai tarziu si cand va va fi foame, cu siguranta primul la care va veti gandi va fi burger-ul pe care l-ati vazut ultima oara, in reclamele de la televizor.
   

Ti-a placut acest articol? Voteaza-l aici!


Sara monti iti recomanda farmacia cu produse naturiste 
elaborate special pentru tine !

Articole cu acelasi subiect


  • Sanatate si Nutritie
    Cât zahăr avem voie să consumăm?
    Cât zahăr avem voie să consumăm?

    În ultimii 10 ani, Organizația Mondială a Sănătății a recomandat ca doza zilnică de zahăr consumată să nu depășească 10% din numărul de calorii. Acum, după o revizie periodică, aceeași organizație a redus cantitatea, recomandând ca doar [citeste continuarea]

  • Sanatate si Nutritie
    8 alimente de evitat înainte de culcare
    8 alimente de evitat înainte de culcare

    Este recomandat ca întotdeauna să consumați mâncăruri ușoare la cină, înainte de a merge la culcare. Auzim frecvent acest lucru, dar nu toți știu concret din ce motiv.  Explicația este că, în timpul somnului, corpul nostru se [citeste continuarea]

  • Diete si Sport
    Dieta Sonoma
    Dieta Sonoma

    Iata ce promite Connie Guttersen, parintele dietei Sonoma, cea care, de fapt, nu a facut altceva decat sa dea o noua denumire mai-vechii si verificatei diete mediteraneene - carne slaba, ulei de masline, legume si fructe. Secretul scaderii in greutate, nu consta in evitarea [citeste continuarea]


Adauga un comentariu pe site



Inregistrare SaraMonti
Autentificare
Facebook
Afla cum a reusit sa slabeasca Minodora 22kg intr-un timp atat de scurt!
Vrei sa-ti maresti si sa-ti ridici sanii in mod natural? Iata cat costa si ce trebuie sa faci.
Revista Online
  • Nr.2 Decembrie 2012
    Revista online - nr.2 Decembrie 2012
  • Nr.1 Noiembrie 2012
    Revista online - nr.1 Noiembrie 2012