Articol din: 22 februarie 2013 | comentarii: 1 | voturi: 3
Citeste despre: irina nicolaeex asiawow bizdieta

Cum isi mentine silueta Irina Nicolae, ex-A.S.I.A.?

La ultimul eveniment la care a fost prezenta in Romania, infiintarea Fundatiei Judo Romania si retragerea din activitatea competitioanala a judokanei Alina Dumitru, Irina Nicolae, fosta componenta a trupei A.S.I.A., logodnica lui Marius Vizer, presedintele Federatiei Internationale de Judo, a atras privirile admirative ale tuturor celor prezenti.

Irina a acceptat sa povesteasca pentru WOWbiz.ro care este secretul faptului ca reuseste sa-si mentina o silueta de invidiat. 

“Fac foarte mult sport. Nu ratez nici o ocazie de a face miscare. Cand sunt acasa, la Budapesta, fac exercitii pe bicicleta, alerg pe banda sau, cel mai des, obisnuiesc sa merg in sala de aerobic. Totodata, imi place mult sa inot. Fac 20 de bazine, pentru intretinere. Sfatul pe care-l dau tuturor doamnelor si domnisoarelor care doresc sa-si mentina o anumita silueta este acela de a face cat mai multa miscare, cat mai mult sport de intretinere ”, a precizat Irina Nicolae pentru WOWbiz.ro. 

Ti-a placut acest articol? Voteaza-l aici!


Sara monti iti recomanda farmacia cu produse naturiste 
elaborate special pentru tine !

Articole cu acelasi subiect


  • Frumusete
    7 sfaturi pentru tratarea cearcănelor
    7 sfaturi pentru tratarea cearcănelor

    Cearcănele ne pot îmbătrâni înfăţişarea chiar mai mult decât ridurile sau firele albe de păr. DIn fericire, există câteva soluţii eficiente pentru tratarea lor. Astăzi îţi împărtăşim şi ţie şapte dintre ele.Fă-ţi somnul de [citeste continuarea]

  • Diete si Sport
    Dieta Sonoma
    Dieta Sonoma

    Iata ce promite Connie Guttersen, parintele dietei Sonoma, cea care, de fapt, nu a facut altceva decat sa dea o noua denumire mai-vechii si verificatei diete mediteraneene - carne slaba, ulei de masline, legume si fructe. Secretul scaderii in greutate, nu consta in evitarea [citeste continuarea]

  • Sanatate si Nutritie
    Alimente care întăresc sistemul osos
    Alimente care întăresc sistemul osos

    Doi nutrienti sunt esentiali când vine vorba de întarirea sistemului osos: calciul si vitamina D. Calciul ajuta oasele si structura dintilor, iar vitamina D sporeste absorbtia de calciu si cresterea oaselor. Saramonti va prezinta o lista a alimentelor care [citeste continuarea]


Comentarii


Anca a comentat pe 23 februarie 2013
Este foarte frumoasa irina,o admir de cand era in trupa asia

Adauga un comentariu pe site



Inregistrare SaraMonti
Autentificare
Facebook
Afla cum a reusit sa slabeasca Minodora 22kg intr-un timp atat de scurt!
Vrei sa-ti maresti si sa-ti ridici sanii in mod natural? Iata cat costa si ce trebuie sa faci.
Revista Online
  • Nr.2 Decembrie 2012
    Revista online - nr.2 Decembrie 2012
  • Nr.1 Noiembrie 2012
    Revista online - nr.1 Noiembrie 2012