Acasa » Cautare

Cautare pentru: produse

Totul despre mancarea organica!

Mancarea organica nu are doar un gust mai bun,ci este si mai buna pentru dumneavoastra ,continand mai multe substante hranitoare,fara urme de pesticide daunatoare ,care sunt socotite sursa alergiilor la mancare,a problemelor comportamentale si a cancerelor.Mai mult,mancarea organica ofera o corelatie mai buna calitate-pret;cea neorganica este [citeste continuarea]

Realitatea suferintelor din dragoste

O suferinta in dragoste ,cand apare,lasa mereu o urma ,un fel de rana adanca.O suferinta-n dragoste trece greu,are nevoie de timp,dar nu dureza pentru totdeauna.Nimeni nu este ferit de o suferinta in dragoste ,indiferent de varsta ,de situatia socioeconomica,durata relatiei sau intensitatea dorintei de a avea un cuplu reusit.Nu conteaza nici daca [citeste continuarea]

Te gandesti sa-ti decolorezi parul?Uite la ce riscuri te expui

Decolorarea parului este orice deschidere de nuanta a acestuia dar si distrugerea pigmentului radacinii parului. Pe piata exista mai multe tipuri de decoloranti care difera de la nuantele mai deschise ce ofera luminozitate, la nuante mai puternice, care schimba foarte mult culoarea naturala a parului. Pentru ingrijirea parului intalnim pe [citeste continuarea]

Dieta de vedeta! Drew Barrymore este o vegetariana convinsa!

Drew Barrymore este o vegetariana convinsa ,care urmeaza un regim alimentar bazat doar pe produse organice.Ce poate sa insemne asta?Ei bine,carnea si pestele sunt excluse ,la fel si alte produse de origine animala,prin urmare nici vorba sa manance oua,lapte ,smantana sau alte produse lactate.Iar pentru a urma o dieta organica,trebuie sa consumi [citeste continuarea]

Remedii pentru un ten cu pori dilatati!

Referindu-se la porii larg deschisi,oamenii vorbesc ,de fapt,de glandele sebacee deschise.Ca fapt divers,porii sunt orificiile glandelor sudoripare care nu sunt vizibile cu ochiul liber.Unele persoane au glandele sebacee deschise de cand se stiu,dar glandele ale majoritatii oamenilor se largesc pe masura ce acestia imbatranesc,deoarece in [citeste continuarea]

Obiceiuri care iti afecteaza tenul !

Întotdeauna a existat preocuparea ca tenul sa arate cât mai bine. Recurgem la tot felul de trucuri pentru a ne împrospata pielea, însa trebuie sa nu uitam ca sunt obiceiuri care îi fac rau, iar acestea trebuie oprite.Expunerea la soare fara protectieCea mai eficenta metoda de a evita aparitia ridurilor si a pistruilor este folosirea cremei [citeste continuarea]

Cum sa iti ingrijesti parul iarna

Iarna friguroasa poate face parul uscat, fara viata si predispus la rupere. Femeile se plâng de umiditatea verii, dar când scapa de acest anotimp dau peste alte probleme si viseaza la volumul de alta data. Din fericire, problema se rezolva simplu, de cele mai multe ori prin schimbarea produselor de îngrijire.•    Daca parul [citeste continuarea]

Cum sa-ti alegi fondul de ten

Unele dintre noi sunt norocoase atunci când vine vorba de gasirea unui fond de ten care sa aiba întotdeauna un aspect natural. Altele nu. Dar dupa urmarea acestor sfaturi, veti avea siguranta ca produsele pe care le cumparati va vor multumi (si asta fara testatea lor pe fata – daca mostra a fost deja desfacuta exista o mare posibilitate de [citeste continuarea]

Sunt insarcinata. Ce pot sa mananc?

Aceasta situatie poate fi o provocare si va trebui sa fii increzatoare in alegerea alimentatie atunci cand esti gravida.Incerc sa iti ofer un mini ghid cu ce vei putea manca atunci cand o vei face  pentru doi.Sarcina a ajuns sa fie una dintre experientele cele mai incitante si înfricosatoare totodata în viata unei femei. O viata noua [citeste continuarea]

Dieta lenta si constanta, sau rapida si drastica?

Asa cum se întâmpla cu oricare regim alimentar, exista persoane pentru care orice dieta va fi un succes, se va potrivi cu stilul lor de viata, o vor gasi usor de urmat si vor fi fericiti  cu rezultatele.Cu toate acestea vor exista, asa cum este normal, si alte persoane care nu vor reusi, asta pentru ca dieta ori va fi prea restrictiva si [citeste continuarea]

Protectie antiimbatranire pentru ten la toate varstele

Confruntate nonstop cu un val de noutati despre ultimele aparitii ale ingredientelor si tratamentelor antiimbatranire, este de inteles ca femeile se simt coplesite. Asa ca vom incerca sa facem putina lumina si sa dezvaluim ce nevoi are pielea la fiecare varsta.La 20 de ani: protectie si reparare. Expunerea la soare si petrecerile pana dimineata [citeste continuarea]

Dieta si feritilitatea

Poftele mele imi spun intr-adevar de nevoile trupului meu ?Poftele sunt cauzate de schimbarile hormonale -si exista o multime de asemenea pofte cand esti gravida. Unele sunt mai mult sau mai putin intemeiate, pentru ca, teoretic cel putin, o pofta alimentara ar trebui sa scoata la iveala o lipsa . Daca poftele inseamna alimente sanatoase, ei bine [citeste continuarea]

Diete super, alimente super sau reclame mincinoase?

De la dietele super-specializate de pe internet pana la supermarketuri, nu exista un regim alimentar perfect sanatos care sa poarte parafa unui nutritionist si care sa fie insusit pe termen lung de oricare dintre noi. Cu toate acestea, se pot face schimbari extrem de esentiale in obiceiurile noastre alimentare si mai ales in alegerea anumitor [citeste continuarea]

Cum sa-ti alegi produsele cosmetice

CorectorulCand il puteti testa in magazin, incercati atat culoarea care vi se pare cea mai apropiata, dar si o nuanta mai inchisa si una mai deschisa. Testati-le pe incheietura mainii pe interior pentru a gasi culoarea potrivita. Luati in considerare achizitionarea a doua corectoare: cele lichide roz sau de culoarea piersicii functioneaza la [citeste continuarea]

Cele mai sanatoase fructe si legume

E greu sa luam o decizie atunci cand vine vorba de fructe si legume. In orice caz, exista unele selectii mai apreciate si mai recomandate decat altele. De exemplu, o salata de spanac este o alegere mult mai buna decat o farfurie cu piure de cartofi sau chiar si decat un simplu cartof fiert, deoarece spanacul contine mai multi nutrienti si [citeste continuarea]

Surplusul de kilgrame

Surplusul de kilograme este cauzat si de consumul de alimente seara. O mica parte dintre femei se pot considera fericite pentru ca pot manca ce si cand doresc, insa cea mai mare parte dintre noi daca am urma acest exemplu am fi obeze.In general, nutritionistii ne recomanda ca ultima masa, in speta cina sa fie luata pana la ora [citeste continuarea]

Lectii de frumusete de la Kim Kardashian

Nu exagerati cu samponarea paruluiKim isi spala parul o data la doua zile. Nu este recomandata samponarea zilnica pentru ca poate duce la uscarea parului. Cel mai bine folositi un sampon si un balsam delicat la cateva zile si o masca de conditionare o data pe saptamana pentru a pastra parul stralucior si usor de coafat.Luati pensatul in seriosKim [citeste continuarea]

Ce sa faci ca dieta sa aiba succes!

Fiecare dintre noi s-a saturat la un moment dat sa mai incerce vreo dieta sau sa vedem ca dam jos cateva kilograme, insa le punem repejor la loc.Nutritionistii sunt de parere ca, in cazul acestor esecuri, nu este vorba de o lipsa de vointa, ci mai degraba de faptul ca anumite persoane nu sunt pregatite cu adevarat pentru a obtine un [citeste continuarea]

Obiceiuri sanatoase

Mergem pe jos, tragem un pui de somn la prânz, ne spălam pe dinţi - iată câteva obiceiuri sănătoase recomandate aproape la orice vizită medicală. Specialiştii citaţi de prevention.com spun că există insa si alte câteva ponturi pe lista zilnică a obiceiurilor sănătoase.1. Beţi cafea înainte de somnul de prânzPoate părea cel [citeste continuarea]

Fara sare, va rog!

Se estimeaza ca 25% dintre persoanele cu tensiune arteriala normal si aproximativ 60% dintre cei cu hipertensiune arterial sunt sensibile la sare, ceea ce inseamna ca pe masura ce cantitatea de sare consumata este mai mare, creste si tensiunea arteriala.    “Sare dupa gust”, asa cum se recomanda in cele mai multe [citeste continuarea]

Cum sa pierzi rapid din greutate

Cum sa pierzi in greutate rapid este o întrebare pe care mulţi oameni si-o pun.Ca sa ai rezultate rapide si sa fii uimit de ele trebuie sa faci si cateva schimbari.Iti voi da o lista cu 15 sfaturi din cele 100 care exista.Trebuie sa citesti cu atentie aceasta lista si din ea sa iti alegi doar cateva lucruri pe care cu siguranta le vei putea [citeste continuarea]

Mic dejun pentru creier!

Dintre toate nutrimentele ,creierul dumneavoastra are nevoie mai mult decat orice de glucoza,dar alimentarea cu glucoza pe timpul zilei trebuie sa fie constanta.Aceasta inseamna ca trebuie sa va asigurati ca mancati suficienti carbohidrati nerafinati,precum painea din cereal integrale ,orez si paste si legume,si ca evitati consumul produselor [citeste continuarea]

Ai observat ca te-ai cam ingrasat?

In cazul acesta, ar trebui sa fii mai atent  cand mergeti la cumparaturi si sa alegi acele alimente care te pot ajuta sa iti mentii greutatea corporala ideala.Potrivit specialistilor, exista o serie de produse alimentare despre care putini dintre noi stiu ca asigura un metabolism sanatos, avand si proprietati terapeutice in diverse maladii [citeste continuarea]

Vedetele de la Hollywood au probleme cu celulita !

Nu este surprinzator si chiar exista mai multe superstaruri hollywoodiene care au probleme cu celulita.Un număr din cele mai mari nume de la Hollywood au avut si inca au, depozite de celulita pe corpul lor.Care superstaruri au celulita? Sa fim realisti, noi.... chiar nu stim. De ce nu? In principal, deoarece starurile cu celulita au grija de [citeste continuarea]

Cate Blanchett se declară împotriva operaţilor estetice

La cei 42 de ani, Cate Blanchett se sperie de operaţiile estetice. Actriţa, fidelă de 10 ani aceleiaşi firme de produse cosmetice, spune că îi este milă de fetele care, la 20 de ani, îşi fac asemenea ajustări chirurgicale.Cate se declară împotriva intervenţiilor chirurgicale pentru înfrumuseţare, afirmă că îi este foarte [citeste continuarea]

Strategii naturale de eliminare a celulitei pe care starurile le folosesc frecvent.

Dieta: Cateva ajustări simple in dieta pot face multe in „eradicarea” celulitei. Consumand mai putine junk foodoori, grasimi saturate si alimente prelucrate, vei fi capabil sa reduci astfel consumul de toxine si de calorii pe care celulita le iubeste cu adevarat. Schimbati aceste alimente cu sanatoase si mult mai naturale alimente [citeste continuarea]

Va simtiti deprimata?

Va irita orice zgomot din jur si ati vrea sa rontaiti ceva pentru a va calma? Poate e timpul sa verificati cu atentie ce tipuri de alimente consumati si s-ar putea sa aveti surpriza ca de acolo va vine starea proasta de spirit.Expertii nutritionisti sustin ca, pe termen scurt sau lung, diferite alimente pot provoca stari afective pozitive sau [citeste continuarea]

Cum se trateaza buzele crapate

Nu este o plasmuire, buzele chiar sunt predispuse la uscare cand afara este frig sau bate vantul. Pe masura ce umiditatea din aer scade, apa din piele este eliminata afara, iar rezultatele sunt fisuri mici pe buze, ce pot fi destul de greu de vindecat. Mai jos sunt prezentate cateva trucuri pentru a avea grija de [citeste continuarea]

Păstrează-ţi trusa de machiaj curată!

Trusa de machiaj joacă un rol important în viaţa celor mai multe dintre noi. Considerată de către femei, una din cele mai bune „prietene”, ea poate să ne afecteze sănătatea şi aspectul tenului şi al pielii dacă nu este curăţată aşa cum trebuie. Este nevoie să respectăm doar câteva reguli [citeste continuarea]

Ciocolata provoaca migrene

Multi dintre cei care sufera de migrene, tanjesc dupa aceleasi alimente, in special dulciuri, chiar inainte de o migrena. Astfel, pofta pentru aceleasi alimente, poate fi un semn ca migrena deja a inceput.     Totusi, convingerea personala pare sa joace un rol important, de asemenea. In cadrul unei cercetari, de la Universitatea [citeste continuarea]

Sfaturi pentru a slabi mai usor!

Numeroase diete presupun restrictii alimentare severe si unele dintre acestea promit rezultate imediate, concretizate printr-un numar record de kilograme date jos intr-o perioada scurta de timp, dar care, din pacate, sunt urmate de o crestere ponderala peste valoarea initiala sau, si mai grav, de dereglarea metabolismului si aparitia unor [citeste continuarea]

Dr. Oz: 5 sfaturi pentru o viata mai fericita

 Exista o cheie a fericirii sau o reteta pentru fericire? In timp ce factorii externi, cum ar fi mediul in care traim si muncim, ar putea influenta cat de fericiti sunteti, exista cativa pasi simpli, pe care toti ii putem urma pentru a fi mai sanatosi si mai fericiti, indiferent de locul unde traim.1. Luati-va  vitamina razelor de [citeste continuarea]

Dr. Oz: 6 cauze ale irascibilitatii

Din cand in cand, cu totii avem momente in care suntem irascibili, dar atunci cand deveniti un permanent nor de ploaie, asupra familiei si a prietenilor vostri, ar fi cazul sa va reevaluati starea de spirit. Doctor Oz explica 6 dintre cei mai comuni factori ce declanseaza irascibilitatea si va invata ce puteti face pentru a va schimba dispozitia [citeste continuarea]

Consumul de alimente sanatoase acasa

Daca nu iti place sa gatesti, toate produsele proaspete pe care le-ai cumparat pot putrezi in frigider.S-ar putea sa preferi sa cumperi produse alimentare sanatoase gata preparate din magazine, sau de ce nu chiar sa angajezi un bucatar personal pentru prepararea meselor. Atunci nu va mai trebui decat sa incalzesti si sa servesti.Daca ai un buget [citeste continuarea]

Cum sa scapati de acnee

Vreti sa scapati de cosuri? Urmariti aceste reguli si veti obtine un ten de invidiat.Pastrati-va tenul curat. Machiajul poate ascunde cosurile, dar poate atrage radicali liberi din atmosfera. Spalati-va pe fata dimineata, noaptea inainte de culcare si dupa antrenament cu o lotiune care contine 2% acid salicilic.Nu va stoarceti cosurile. Este [citeste continuarea]

Nu sari peste mese

Daca sari peste micul dejun vei descoperi ca iti pierzi din energie pana la mijlocul diminetii.Mai degraba, decat sa sari peste micul dejun imparte-l in jumatate.Mananca un mic dejun mic devreme, cum ar fi un ou, o  portie mica de fulgi de ovaz, sau o felie de paine integrala.Mai ia o gustare cum ar fi stafidele si migdalele si [citeste continuarea]

Esti pregatita de primavara?

Dimineti cu lumina, soare si caldura. Jachete, rochite si culori vesele. Ghici ce? A venit, în sfârsit, mult asteptata primavara! E vremea sa-ti pregatesti mintea si corpul pentru noul anotimp!Printuri florale si culori pastelate! E timpul sa renunti la culorile închise de iarna si sa abordezi un stil ceva mai vesel. Opteaza pentru [citeste continuarea]

Redu apetitul pentru dulciuri

Incearca sa iti accentuezi pofta pentru dulciuri cu fructe  si stai departe de snacks-urile dulci si produse de patiserie.Aceste dulciuri au o multime de calorii si pot fi incarcate cu grasimi nesanatoase. In cazul in care fructele nu sunt suficient de dulci pentru tine, trebuie doar sa adaugi un pic de fructoza, stevie sau chiar sa [citeste continuarea]

Fructele pot fi consumate cu alte mancaruri ?

Unele mituri de sanatate nu mor niciodata, iar Internetul nu face altceva decat sa le amplifice. Ideea ca fructele va fermenteaza in stomac, in cazul in care sunt mancate pe stomacul gol, a castigat din nou o larga circulatie, in mediul online.       Acesta este fundamentul multor diete ce presupun combinatii ciudate de [citeste continuarea]

Atentie la mezeluri!

Multe dintre mezelurile de pe piata contin cantitati impresionante de apa si grasime, infime de carne si generoase de E-uri.Acestea ne pun si sanatatea in pericol si o eventuala dieta.Am sa va spun care sunt cele mai periculoase si nocive produse, din punctul de vedere al unei alimentatii sanatoase si echilibrate:- Parizerul pare sa ocupe primul [citeste continuarea]

Transformă-ţi baia într-un SPA!

Munceşti non-stop şi nu ai timp deloc să evadezi într-un salon de relaxare? Nu fii supărată! Treci direct la acţiune! Acordă-ţi la sfârşitul zilei o oră de răsfăţ şi transformă-ţi propria baie într-un centru spa.Săpunul pentru masaj va deveni după lăsarea serii cel mai bun prieten al tău. Cu ajutorul lui îţi vei [citeste continuarea]

Fertilitatea si dieta partenerului tau de viata!

O dieta sanatoasa este alcatuita dintr-un set complex de nutrienti, vitamine si minerale. Este practic imposibil sa se stabileasca un nutrient care detine cheia fertilitatii masculine, cu toate acestea, studiile au demonstrat ca obiceiurile alimentare nesanatoase pot reduce cantitatea şi calitatea spermei produse.Sfaturi pentru [citeste continuarea]

Mancati peste, va protejeaza inima!

Consumul de peste in mod regulat va poate proteja de dereglarile ritmului normal al inimii si de atacuri de cord . Poluarea, care din pacate, in vremurile noastre, este parte din viata noastra de zi cu zi, va face vulnerabili in fata diverselor boli de inima, deoarece provoaca batai neregulate ale inimii, ce pot fi fatale. Insa, acizii grasi [citeste continuarea]

Rolul mestecatului in dieta

Dumnezeu ne-a dat dinti pentru un motiv.Prin urmare, noi ar trebui sa avem dezvoltat obiceiul de a mesteca absolut toate produsele alimentare, inclusiv produse alimentare lichide şi alimente moi, cum ar fi dulciuri, inghetata, de cel putin 8 - 12 ori.Acest lucru este mai mult decat esential. Daca va veti analiza fiecare in parte, veti descoperi [citeste continuarea]

Cum sa testezi produsele cosmetice

Este destul de dificil sa facem o alegere atunci cand vine vorba de un produs pentru machiaj. Chiar daca stim cam ce functii ar trebui sa indeplineasca, ne pierdem printre filtrele pe care le aplicam pentru a-l gasi pe cel care ne caracterizeaza. Mai jos puteti vedea cum sa procedati cand vreti sa va achizitionati iluminator, autobronzant sau [citeste continuarea]

Demachiază-te corect în fiecare zi!

E un lucru ştiut că femeile se preocupă de imaginea lor zi de zi pentru a arăta cât mai bine. Creme de faţă de zi, de noapte, loţiuni de corp, gel de curăţare, măşti faciale, truse de farduri, machiaj, parfum. Toate astea îţi sună cunoscut, nu-i aşa? Totuşi, multe dintre ele uită exact ce e cel mai important atunci când nu se [citeste continuarea]

Mananci mult daca esti stresat?

Deoarece corpului uman nu-i pasa ce gust are mancarea atata vreme cat are continutul nutritional necesar, placerea mancarii este strict legata de psihic.Ritualul mancarii este relaxant prin faptul ca este complet previzibil si iti permite sa iei o pauza psihica aproape totala, care te ajuta sa te reincarci energetic.Scapat de sub [citeste continuarea]

Interviu Ruxandra Bar

Ruxandra Bar are o voce puternica, un look exotic si de multe ori este comparata cu Rihanna.Ruxandra Bar este cu siguranta una dintre cele mai fierbinti aparitii pe scena muzicii pop-dance a momentului.Ruxandra ne-a oferit un interviu special pentru dumneavoastra!1.Cât de tare s-a schimbat viata ta de cand ai inceput colaborarea cutrupa [citeste continuarea]

Dr. Oz: Obiceiurile sanatoase au efecte secundare incomode

Va straduiti cat puteti de mult sa faceti cele mai sanatoase alegeri si totusi Mama Natura gaseste inca o modalitate de a va deruta si a va intoarce din drum. Unele dintre cele mai bune alimente si remedii naturale pot avea efecte secundare neplacute. Dr. Oz va invata ce puteti face pentru a va transforma stilul de viata intr-o experienta cat mai [citeste continuarea]

Invata sa spui NU!

Trebuie sa ai o ambitie de fier si sa inveti sa spui NU urmatoarelor produse:Sucurilor cu zahar;Carnurile procesate;Snack-urilor;Painii albe şi pastelor fainoase rafinate;Conservelor de spaghete si ravioli;Smantana si maioneza;Uleiurilor nesanatoase si unturii;Cerealelor zaharoase pentru micul dejun;Pui prajit congelat. Poti spune cu [citeste continuarea]

Cum să arăţi mai odihnită

Lucrezi până seara târziu şi te trezeşti dis-de-dimineaţă. Ajungi în faţa oglinzii şi nu esti mulţumită de chipul tău, de cearcănele mari şi de pielea care pare obosită. Cum faci să arăţi mai odihnită fără să te ascunzi în spatele machiajului? Iată câteva idei.Hidratarea. Acele puţine ore dormite devin dimineaţa cel [citeste continuarea]

Vrei sa-ti maresti sanii in mod natural?

Cu siguranta toate ne dorim sa avem sanii mari si frumosi  fara sa apelam la chirurgia estetica.Acest lucru a devenit posibil.Cantareata Gloria ne-a dezvaluit cum a reusit sa-si mareasca bustul in 3 luni cu suplimentul natural xxlbust. Citeste detalii aici www.xxlbust.roMedicii ne [citeste continuarea]

Fast-food-ul si produsele de panificatie dubleaza riscul de despresie

Avem si mai multe motive pentru a tine alimentele fast-food cat mai departe de stomacul nostru. Aceste tipuri de produse alimentare sunt daunatoare din mai multe cauze, dar cea mai recenta, descoperita in urma unui studiu spaniol realizat de Universitatea Navarra, este ca acestea dubleaza riscul de a dezvolta stari depresive.  Aceasta [citeste continuarea]

Cum îţi păstrezi alimentele proaspete

De cele mai multe ori, oricât de bune ar fi intenţiile noastre, se întâmplă să aruncăm la sfârşitul săptămânii pungi întregi de mâncare. O modalitate de a rezolva această problemă este să ne depozităm alimentele aşa cum trebuie şi să ne organizăm corect pentru a le menţine proaspete mai mult timp.Cumpără mai [citeste continuarea]

Cele mai sanatoase gustari dintre mese

  De ce sunt gustarile atat de importante ?   Gustarile sunt importante deoarece acestea ajuta la mentinerea nivelului de energie dintre mese, astfel incat sa puteti face toate lucrurile pe care doriti sa le realizati.Gustarile mici si echilibrate va pot ajuta sa evitati excesele alimentare din timpul meselor principale ale [citeste continuarea]

Stiai ca poti manca seara fara sa te ingrasi??

Majoritatea dietelor atrag atentia ca surplusul de kilograme este cauzat şi de consumul alimentelor seara.De regula, recomandarea nutritionistilor in  general este ca cina sa fie luata pana in ora 19:00.Si totusi, exista vreo metoda prin care putem evita depunerea de kilograme mancand dupa lasarea serii?Ei bine Jonny Bowden, cel mai renumit [citeste continuarea]

Al 5-lea sfat pentru o alimentatie sanatoasa: Mancati mai multi carbohidrati sanatosi si cereale integrale.

Alege carbohidrati sanatosi si surse de fibre, cereale integrale, în special pentru energie de lunga durata. In afara de a fi satisfacatoare si  delicioase, cerealele integrale sunt bogate in fitochimicale si antioxidanti, care ajuta la protejarea impotriva bolilor de inima coronariene, anumite tipuri de cancer, si diabet. Studiile au [citeste continuarea]

Al 6-lea sfat pentru o alimentatie sanatoasa: Bucurati-va de grasimi sanatoase si evitati grasimile nesanatoase

Cele mai bune surse de grasimi sanatoase sunt necesare pentru a hrani creierul, inima,şi celulele, precum si parul, pielea,unghiile. Alimentele bogate în anumite grasimi omega-3, sunt deosebit de importante si pot reduce bolile cardiovasculare, pentru a imbunatati starea de spirit, si totodata ajuta la prevenirea dementei.Adauga la dieta [citeste continuarea]

Al 8-lea sfat pentru o alimentatie sanatoasa:Adauga calciu pentru oase puternice.

Calciul este unul dintre principalele elemente nutritive pe care organismul tau are nevoie pentru a ramane puternic si sanatos. Acesta este un lucru esential pentru sanatatea oaselor pe tot parcursul vietii, atat pentru femei cat si pentru barbati.Tu si oasele tale trebuie sa beneficiati  de  consumul alimentelor bogate in [citeste continuarea]

Bananele – sursa de energie si sanatate

Bananele sunt fructele cele mai accesibile, care se gasesc tot timpul anului si constituie o adevarata sursa de energie si sanatate.    Bananele sunt unele dinte cele mai populare fructe din Statele Unite si din motive întemeiate. Aceste delicatese galbene sunt la îndemâna tuturor, indiferent de anotimp, extrem de gustoase [citeste continuarea]

Trucuri pentru intinerire

Pentru a arata mai tinere incercam tot felul de lucruri cu produsele de machiaj, dar se intampla sa mai dam si gres. Se intampla uneori cand vrem sa acoperim, sa facem sa sara si mai bine in ochi. Va vom arata ce trebuie sa evitati cand va machiati.Renuntati la pudra. Daca va simtiti ca si cum ati fi dezbracata fara ea, folositi una [citeste continuarea]

Al 9-lea sfat pentru o alimentatie sanatoasa:Limitati zaharul si sarea.

Daca ati reusit sa planificati in dieta voastra consumul de fibre,  fructe, legume,cereale integrale, proteine slabe si grasimi bune, puteti taia de pe lista produsele alimentare care nu iti ofera un   mod sanatos in dieta ta: Zaharul si sarea.ZAHARUL provoaca atat o crestere a energiei cat si o scadere, care nu poate duce la [citeste continuarea]

Orgasmul. Sanatate sau nu?

Te-ai intrebat vreodata daca orgasmul ajuta in vreun fel sanatatea fizica sau pe cea mentala? Afla ca intre ele exista o stransa legatura, iar medicii recomanda cat mai des  acte sexuale finalizate cu un orgasm pentru a mentine o buna sanatate a creierului dar si a organismului.O viata sexuala  buna ajuta la mentinerea trupului si a [citeste continuarea]

Semintele de dovleac stimuleaza sistemul imunitar

Nu trebuie neaparat sa fie Halloween, pentru a va bucura de semintele de dovleac. Aceste seminte sunt un produs alimentar foarte apreciat de nativii americani, care le-au recunoscut meritul de a le aduce numeroase beneficii pentru sanatate.     Specialistii situeaza semintele de dovleac pe primul loc, în tabelul produselor [citeste continuarea]

Produse de înfrumusetare eco-friendly

Curentul eco-friendly începe sa ia amploare peste tot în lume, atrâgând atentia asupra grijei pe care trebuiesa o purtam naturii.    Daca vreisa fii frumoasa sisa ai grija de planeta în acelasi timp, acest tip de produse îti vin în ajutor. Iata câteva minuni naturale. Mascara organica foloseste ingrediente [citeste continuarea]

Si hainele eco sunt sic

Fie ca este vorba de o initiativa a lui Stella McCartney de a reaminti problema mediului, fie ca s-a dorit aducerea unor produse mai ieftine, un lucru este cert: H&M a scos o colectie eco. Si mai jos vom vedea ca aceste produse sunt si in tendinte.Nascuta la Paris si acum cu domiciliul in Canada, Calla Haynes a colaborat pentru a crea [citeste continuarea]

Curentul Clean Eating

Curentul Clean Eating dateaza din anii ’60 ai secolului trecut, ca parte miscarii generale care respingea mancarea semipreparata (insa din motive care tineau, pe atunci, mai degraba de valori morale si sociale decat de sanatate si nutritie). A trecut prin salile de gimnastica, a castigat adepti printre culturisti si amatori de fitness, pentru [citeste continuarea]

Alegerea produselor de make-up

Nu este deloc usor sa ne alegem produsele de machiaj, chiar si atunci cand suntem in magazin, in fata acestora. Decizia e dificila atat in ceea ce priveste firma, compozitia si culoarea. Va vom arata cum sa le achizitionati chiar si din mediul online.Dermatograful, in cazul in care il cumparati din magazine si exista o mostra disponibila, este [citeste continuarea]

6 alimente care îmbunătăţesc capacitatea de concentrare

Atât la locul de muncă, cât şi în timpul orelor de studiu, să vă menţineţi un anumit ritm şi să reuşiţi să vă concentaţi este, uneori, o luptă extrem de dificilă. Fie din cauza oboselii, a stresului, sau a unei serii de factori externi, performanţele noastre pot fi afectate şi, în cele din [citeste continuarea]

Atentie la alimentele „light”!

Vom mai darama un mit....asta pentru ca acest tip de alimente nu ne ajuta sa slabim, ci dimpotriva. Ne ingrasa!Cercetatorii americani au ajuns la aceasta concluzie, iar un om de stiinta a explicat cauza acestui fapt.„A inocui o parte din alimentatie cu produse similare, dar cu mai putine calorii, pare o abordare de bun sim…cu toate acestea nu [citeste continuarea]

Acizii graşi omega-3 reduc daunele tutunului

Acizii graşi omega-3 sunt acizi graşi esenţiali, polinesaturaţi, care cresc în mod semnificativ timpul de coagulare a sângelui.  Acest lucru ar explica de ce, în comunităţile care consumă multe alimente cu omega-3 (coumunităţile inuite sau japoneze), incidenţa bolilor cardiovasculare este extrem de [citeste continuarea]

Accente de rosu

Rosul, mai ales pe buze, nu se demodeaza niciodata. In aceasta primavara, insa, make-up artistii au vazut intrebuintarea nuantei in alte moduri. Rosu pe ochi? De ce nu?! Grena pe buze si unghii? Desigur! Ia niste sfaturi de la supermodele  pentru mai multe moduri de purtare a acestei culori.Rosul nu este o culoare care sa mearga pentru un [citeste continuarea]

Cireşele vă menţin tineri şi pot preveni cancerul

Plănuiţi să includeţi mai multe fructe în dieta voastră zilnică? Dacă răspunsul este da, atunci aflaţi că cireşele sunt cea mai bună alegere. Ele sunt unele dinte cele mai vechi fructe cultivare şi sunt apreciate de milioane de oameni din întreaga lume.     Aceste mici fructe gustoase sunt pline de [citeste continuarea]

Iată ce trucuri de frumuseţe are Alexandra Stan

Câtăreaţa Alexandra Stan a povestit pentru Cosmo care sunt regulile ei de beauty şi lifestyle. Vedeta a dezvăluit care sunt produsele cosmetice care nu-i lipsesc din geantă şi ce trucuri foloseşte pentru revigorarea tenului."Folosesc demachiant pe baza de apa de la Bioderma, pasul doi fiind apa termala Avene, si apoi o crema pentru pori [citeste continuarea]

Probleme nutritionale la persoanele in varsta.

Mentinerea sanatatii poate fi o provocare, asa ca o dieta bogata in substante nutritive este tot mai importanta pe masura ce imbatranim.Exista multi factori care influenteaza starea de nutritie la adultii in varsta, si acestea pot fi grupate in linii mari în patru domenii principale: Factorii care apar in mod natural in timpul procesului de [citeste continuarea]

Alimente ce previn osteoporoza

Cunoscută sub numele de "boala oaselor fragile", osteoporoza apare atunci când la nivelul oaselor se dezvoltă găuri mari, care fac osul fragil şi predispus la fracturi. Cu alte cuvinte, osteoporoza se formează în momentul în care organismul nu reuşeşte să-şi întărească oasele, sau atunci când prea [citeste continuarea]

Alimentaţie sanatoasa pentru prescolari.

Varstele cuprinse intre unul si patru ani sunt cele mai cruciale pentru deprinderea obiceiurilor alimentare care sa asigure totodata o stare de sanatate buna pe viitor. Alimentele si substantele nutritive ajuta la formarea dintilor si a oaselor puternice, muschilor si a unui corp sanatos, o dieta buna poate proteja micutul impotriva bolilor [citeste continuarea]

Tot ce trebuie sa stii despre botox

Botoxul devine din ce in ce mai utilizat mai ales de femei, dar cu toate acestea continua sa inspire teama si confuzie. Este potrivit pentru tine? Depinde de gustul tau, buzunar si toleranta la ace. Vom incerca sa raspundem la cele mai frecvente intrebari in legatura cu aceasta practica.Inlatura botoxul ridurile?Absolut. Botoxul, ca si alte [citeste continuarea]

O dietă aparte!

Din ce în ce mai multe persoane adoptă un regim vegetarian.Motivele pentru această alegere sunt numeroase. Pe lângă aspectele legate de sănătate, motivele renunţării la carne pot fi de natură etică sau religioasă. Cu toate acestea trebuie acordată o mare atenţie alimentaţiei pentru a preveni lipsa substanţelor nutritive. Pentru [citeste continuarea]

Patru beneficii ale uleiului de rozmarin

Uleiul de rozmarin este unul dintre cele mai întrebuinţate uleiuri din aromaterapie şi se regăseşte printre ingredientele multor produse cosmetice.Având în vedere efectul său astringent, antiseptic, antibacterial şi antioxidant, nu e de mirare că acest ulei este folosit în tratarea diverselor boli ale pielii. Să vedem cum îl putem [citeste continuarea]

Chimenul dulce, o plantă cu proprietăţi uimitoare asupra sănătăţii

 În timpul perioadei medievale, cuvântul chimen însemna „flatare”. Se presupune că această semnificaţie a fost dată datorită călugărilor care foloseau chimen dulce în mâncărurile lor gustoase, ce primeau întotdeauna extrem de multe laude.    Chimenul dulce este nu numai un ingredient delicios, pe care [citeste continuarea]

Iată cum se menţine în formă Alexandra Dinu

Celebra actriţă româncă,  Alexandra Dinu, a acordat un interviu în care dezvăluie cum îşi păstrează silueta şi care este dieta care o ajută să-şi meţină o alimentaţie echilibrată. Vedeta, care se afla pe platourile de filmare ale seriei  "Rosso San Valentino" ce va debuta pe micile erane de anul viitor, a vorbit [citeste continuarea]

Cum sa adoptam stilul caselor de moda

Cu toate ca urmarim pline de interes prezentarile marilor case de moda, de multe ori nu avem posibilitatea sa ne achizitionam produsele care ne plac. Asa ca am incercat sa copiem stilul modelelor, dar la un pret mai accesibil.Inspirata de la prezentarea Peter Som cu culori vibrante, am gasit la H&M doua posete care se potrivesc [citeste continuarea]

Deliciile varietăţii alimentelor!

Chiar dacă nu sunteţi convinşi, atunci: o dietă sănătoasă nu are nimic de-a face cu "produsele din cereale".Vorbim acum de varietatea şi diversitatea alimentelor.Dat fiind faptul că a mânca variat este sănătos şi promovează bunăstărea, Institul German pentru Nutriţie (IGN) a dezvoltat zece sfaturi pentru voi [citeste continuarea]

Cum sa reduci din ani

Timpul nu iarta pe nimeni, iar acest lucru este vizibil pe piele si fata. Insa daca stiti cum sa folositi unele produse de machiaj, veti imbunatati aspectul in care aratati si veti parea mai tanara cu cativa ani fara sa apelati la bisturiu.Inainte de a aplica fardul, folositi o baza de machiaj pe pleoape. Acest lucru este important chiar daca [citeste continuarea]

Consumaţi cu moderaţie!

Carnea şi mezelurile – consumate cu moderaţie – sunt importanţi furnizori de fier pentru organism. Ţineţi cont, de asemenea, de soiurile cu un conţinut scăzut de grăsime. În plus, dacă cel puţin o dată pe săptămână consumaţi peşte, acesta poate ajuta la îndeplinirea cerinţelor de iod din organismului [citeste continuarea]

Cosmetice inedite cu utilizare dublă

Oricât de mari ar fi cutiile sau rafturile tale de depozitare, nu par niciodată destul de încăpătoare pentru toate cosmeticele de care ai nevoie. De aceea, ne-am hotărât să-ţi prezentăm astăzi câteva produse inedite cu funcţie dublă.Scrubul hidratant. După ce ai terminat cu gomajul, nu trebuie să-ţi mai faci nicio grijă pentru [citeste continuarea]

Dr. Oz: Cele mai ieftine medicamente ascunse în farmacii

Plătiţi prea mult pentru remediile date de farmacii? Aflaţi care sunt „pietrele preţioase” ieftine, dar ascunse, ce au fost descoperite recent ca având capacitatea de a vindeca unele dintre cele mai comune probleme de sănătate.   Deşi, probabil, aveţi încredere deplină în farmacii şi în valorile acestei noţiuni, este [citeste continuarea]

Trucuri de îngrijire pe timp de vară

Vara este anotimpul în care trebuie să ai cel mai mult grijă de tine. Chiar şi îngrijirea normală a pielii devine un lucru greu în sezonul estival. Dar există câteva trucuri de bază pe care trebuie să le ştii când te pregăteşti să ieşi undeva pe timp de vară. Iată aici câteva dintre ele.Protejează-te! Este foarte important [citeste continuarea]

Alimente sanatoase pe care, din pacate nu le prea consumam!

Nutritionistul american Jonny Bowden 9de care v-am mai scris) a realizat o lista cu cele mai sanatoase alimente pe care oamenii ar trebui sa le consume zilnic, insa, cu toate acestea, multi dintre noi nu o facem din diferite motive. Unul dintre acestea ar fi faptul ca anumite produse, unele cu denumiri exotice, nu sunt comercializate in [citeste continuarea]

Sfaturi de îngrijire ale pielii înainte de sosirea verii

Încă puţin şi vine vara. Aşadar, e timpul să-ţi pregăteşti pielea aşa cum merită. Pe tot parcursul iernii, ea a stat ascunsă, aşa că acum e momentul potrivit să o răsfeţi şi să-i redai strălucirea şi fermitatea de care are nevoie pentru a fi fabuloasă. Iată câteva sfaturi de îngrijire.Exfolierea este un truc de [citeste continuarea]

Slabim si fara sala!

Specialistii nutritionisti din Marea Britanie au lansat un program de slabit cu mai multe recomandari adresate persoanelor care nu au timp sa frecventeze salile de gimnastica sau sedintele de aerobic. Principiile acestor recomandari se bazeaza pe anumite tipuri de activitati zilnice care solicita organismul la fel de mult ca si exercitiile fizice [citeste continuarea]

Gemenii cantaretei Mariah Carey au implinit un an. Afla ce cadouri au primit.

Copiii vedetelor de la Hollywood sunt cele mai rasfatate fiinte de pe planeta. Au parte la varste fragede de cadouri exorbitante, de cele mai scumpe haine ale unor designeri celebri si de multa atentie. Este si cazul micutilor gemeni ai artistei Mariah Carey. Iata cum au fost rasfatati la implinirea unui an de viata.Mariah Carey este cunoscuta [citeste continuarea]

Poti slabi si fara sa faci foamea!

Nutriţioniştii moderni te sfătuiesc să mănânci şi oferă o listă cu alimente  care nu trebuie evitate în timpul dietei.Aceste produse te ajută să slăbeşti şi, mai mult decat atat,  să-ţi menţii o bună stare de sănătate.  FasoleFasolea contituie unul din cele mai bune remedii naturale în lupta [citeste continuarea]

Care sunt secretele de sănătate şi nutriţie ale vedetelor?

Sunteţi în căutarea celor mai bune metode de a vă menţine în formă, având o siluetă de invidiat, şi de a îmbunătăţi starea de spirit, dar şi sănătatea? Iată aici soluţiile! Aflaţi care sunt cele mai eficiente trucuri  ale vedetelor, pentru a obţine atât silueta mult visată, cât şi cele mai bune condiţii de [citeste continuarea]

Dr. Oz: Modalităţi de a combate oboseala

O cauză medicală ce poate declanşa oboseala cronică este anemia. Pe scurt, anemia înseamnă că nu aveţi suficient sânge în corp. De aceea, organismul simte că trebuie să depună mult efort, să lupte pentru toată energia pe care o poate primi.    Dacă vă confruntaţi cu anemia, primul lucru pe care trebuie să-l faceţi e [citeste continuarea]

Pregăteşte-ţi trusa de makeup pentru vară!

Deşi în ultimele zile am avut parte de ploaie mai mult decât ne-am fi dorit, căldurile toride ale verii vor sosi cât de curând. Pentru a obţine un machiaj ireproşabil trebuie să avem mare grijă ce produse cosmetice alegem în sezonul cald.Atât mascara cât şi creionul de ochi trebuiesc achiziţionate în varianta lor waterproof. Nu [citeste continuarea]

Combaterea obezităţii infantile la domiciliu.

Milioane de copii sunt consideraţi obezi numai în Statele Unite. În timp ce guvernul are in lucru programe pentru a stopa această tendinţă, experţii subliniază că prevenirea începe de la domiciliu, iar miza este mare: Centrul Naţional de prevenire a bolilor cronice spune ca acesti copii au un risc crescut a apneei de somn, stima de [citeste continuarea]

Trucuri pentru o piele frumoasa

Se intampla sa avem probleme cu tenul tocmai din cauza faptului ca nu stim cum sa-l ingrijim corespunzator. Trebuie sa tinem cont de tipul de ten atunci cand ne cumparam produse cosmetice, dar si produse de ingrijire.Unele dintre cele mai frecvente probleme ale pielii, precum iritatiile si cosurile, sunt cauzate de utilizarea gresita a cremei [citeste continuarea]

CANCERUL DIN FARFURIE. Care sunt cele mai periculoase alimente pe care le mâncăm zilnic

„Cancerul este rezultatul greşelilor făcute de oameni ani la rând, generaţie după generaţie. Prima greşeală în alimentaţia modernă a fost folosirea produselor rafinate în locul alimentelor integrale: făina albă a înlocuit făina integrală, sarea extrafină a luat locul celei integrale, uleiul rafinat este folosit în locul celui [citeste continuarea]

Cartofii dulci – ajutor în controlarea colesterolului

 Cartofii dulci sunt alimente îndrăgite şi incluse, de multe persoane, în dieta lor zilnică. Pe lângă faptul că au culoarea portocalie vibrantă au un gust foarte delicios, cartofii dulci sunt incredibili de hrănitori.  Aceste legume rădăcinoase sunt pline de beta-caroten care, în urma cercetărilor, s-au dovedit a fi [citeste continuarea]

Cum iti ajuti corpul sa elimine toxinele!

Este foarte important sa ajutam organismul sa elimine eficient toxinele amintite in articolul precedent si care pot duce la numeroase probleme de sanatate. In perioada detoxifierii este necesar sa ai vointa si sa respecti un regim alimentar strict bazat pe lichide, cruditati si produse naturiste special create in acest scop.Concomitent cu [citeste continuarea]

Alimente recomandate atunci cand vrei sa iti detoxifici organismul!

Fructe crude sub forma de salate sau shake-uri;Fructe uscate: stafide, smochine, curmale, caise;Cereale integrale, nuci, seminte,alune(toate trebuie sa fie neprajite);Legume crude(in special legume verzi) sub forma de salate sau oparite;Miere 1-2 lingurite pe zi(in loc de zahar);Ceai verde in loc de cafea;Sucuri naturale(preparate in casa) si [citeste continuarea]

Trucuri rapide de frumuseţe pe care trebuie să le ştii!

Orice femeie îşi doreşte şi tinde să arate impecabil din toate punctele de vedere, fie că e vorba de aranjarea părului, de makeup sau de manichiură. Şi pentru a vă face viaţa, măcar puţin mai uşoară, am adunat în articolul de astăzi o mulţime de trucuri beauty. Sperăm să vă fie de folos.Pentru un [citeste continuarea]

Cum să obţineţi un abdomen plat, în 4 săptămâni sau mai puţin.

Acum, că se apropie vara cu paşi rapizi sunt sigură că vă gandiţi cum să vă „perfectaţi” corpul.Unele alegeri sunt dificile dar in acelasi timp necesare pentru a obţine rezultatele dorite, şi ce este mai important...în timp record.Singurul lucru care te opreste este cat de puternica este dorinta ta de a te uita in oglinda si a [citeste continuarea]

Trucuri rapide de frumusete pe care trebuie să le ştii! (II)

Şi pentru că am promis că va fi o listă lungă de sfaturi într-ale frumuseţii, continuăm astăzi seria trucurilor pe care orice femeie trebuie să le cunoască. Pentru un ten impecabil:- Dacă ai obiceiul să-ţi atingi faţa cu mâinile, te rugăm, renunţă! Se pare că acest gest cauzează apariţia celor mai multe puncte negre [citeste continuarea]

Pregateste-te pentru plaja!

Indiferent unde se afla zona "pufoasa", regula de baza este aceeasi… antrenamente si o alimentatie corecta..asta te poate scapa treptat de grasimea nedorita.Trebuie sa vrei sa iti faci timp si sa exersezi din 2 in 2 zile, de 3 - 4 ori pe saptamana, cate 30 - 45 minute. Este pur si simplu o chestiune de vointa.Mananci corect, slabesti mai [citeste continuarea]

Anastasia Soare: La patru luni dupa ce am ajuns in America ne-am decis sa ne intoarcem in tara

Desi multi stiu de Regina Sprancenelor, putini au reusit sa o si cunoasca!  Anastasiei Soare, a povestit pentru tonica cum a inceput aceasta fascinanta meserie la Hollywood dezvaluind si o parte din secretele ce stau la baza tehnicii pe care ea o foloseste in pensarea si conturarea sprancenelor.   Cum ati ajuns in [citeste continuarea]

Produse nesigure pentru sanatatea noastra!

Românii stiu prea putine despre drepturile pe care le au în calitate de consumatori si considera ca majoritatea produselor de pe piata sunt nesigure.De marti, însa, oamenii nemultumiti de unele servicii sau produse, pot afla ce drepturi au, atât în tara, cât si în spatiul comunitar, datorita a unei campanii lansate de Comisia [citeste continuarea]

Ghid de supravieţuire în sezonul alergiilor

Odata cu sosirea anotimpului calduros apar si unele alergii nedorite. Dar nu te agita! Mai degraba încearca sa îti întaresti sistemul imunitar si sa îti protejezi sanatatea. Îti prezentam câteva sfaturi care te vor ajuta sa stai departe de stranuturile stresante. Alergiile sunt de doua tipuri: cele de sezon si cele [citeste continuarea]

Dieta pentru persoane organizate!

Trebuie sa stii ca ai voie sa consumi in aceasta dieta un anumit aliment, spre exemplu la dejun, insa doar in anumite combinatii. Vestea buna este ca niciun aliment nu este total interzis, cu exceptia lactozei. Organismul nostru digera destul de greu lactoza.Pentru a nu ne confrunta cu carente de calciu, consumam alt tip de produse [citeste continuarea]

6 super-alimente de dietă pe care le găseşti în supermarket

Nu trebuie să frecventezi vreun magazin de delicatese pentru a găsi alimente sănătoase care să te ajute să slăbeşti şi să-ţi dea mai multă energie. Le vei descoperi exact pe rafturile celui mai apropiat supermarket. Iată 10 dintre aceste produse pe care le poţi găsi la preţuri destul de [citeste continuarea]

Stresul şi exigenţa de sine dăunează organismului şi vieţii sociale

A sosit perioada examenelor, cea care da mari batai de cap tinerilor, provocându-le nervi si stari de anxietate. Aceste momente implica numeroase riscuri de aparitie a tulburarilor de alimentatie, precum anorexia si bulimia. Trebuie sa evitati izolarea sociala si învatatul excesivMulte persoane evita frustrarea de a nu obtine notele [citeste continuarea]

Să slăbeşti sănătos şi mai ales rapid pare doar un vis!

Mai ales acum cand vara este aproape si toata lumea spera sa slabeasca sanatos si sa arate cat mai bine in costum de baie la mare, la piscina sau la strand. Expertii in nutritie le vin in ajutor celor care vor sa slabeasca sanatos si rapid. Uita de infometare si de dietele stricte daca vrei sa ramai sanatos: una dintre cele mai mari [citeste continuarea]

7 trucuri beauty pentru vară

Vara şi-a intrat în graţii aşa că e timpul să recurgi la câteva trucuri de frumuseţe pentru a obţine un look impecabil. Noi ţi-am pregătit pentru astăzi o listă cu sfaturi legate de coafură, machiaj şi îngrijirea corpului care să te ajute să treci cu bine peste zilele caniculare din acest [citeste continuarea]

Uleiul de cocos şi secretele lui

Stiati ca puteti folosi uleiul de cocos pentru o multime de alte lucruri, nu doar pentru gatit? Iata câteva exemple de întrebuintari ale acestuia, în viata de zi cu zi:• pentru buze hidratante si moi.• pentru o piele catifelata si stralucitoare.• pentru un par matasos, sanatos si lipsit de matreata.Uleiul de cocos are un miros si un [citeste continuarea]

5 produse de îngrijre esenţiale pentru vară

Anotimpul cald are „darul” de a juca feste  atât machiajului nostru, cât si pielii sau lookului per total. De aceea, este neaparata nevoie sa tinem cont de câteva reguli când vine vorba de alcatuirea trusei cu lucruri esentiale pe care o tinem mereu în geanta. Pentru astazi, noi îti propunem cinci produse de îngrijire care sunt [citeste continuarea]

Piele netedă după naştere

Daca esti insarcinata trebuie sa acorzi o atentie deosebita aspectului tau fizic. Si am sa iti spun de ce...pentru ca, dupa ce bebe vine pe lume "grija" pe care ai avut-o fata de tine pana la nastere va fi reflectata, in mod pozitiv sau negativ. Toata lumea stie ca exista o vorba din batrani si anume, ca femeile insarcinate au o [citeste continuarea]

Bronzaţi-vă sănătos cu ajutorul fructelor şi al legumelor

Se apropie vara, caldura deja a sosit si sunt foarte multi cei care cauta sa obtina o culoare în ton cu sezonul, preferând un bronz cât mai intens. Totusi, este important de retinut ca a fi bronzat nu este sinonim cu a fi sanatos si ca bronzul, fara protectie solara, ar putea provoca melanomul, cancerul de piele. Mai bine preveniti orice [citeste continuarea]

Scapa de celulita cu Calor Activo!

Cremele anticelulitice au rolul de a reduce acea maladie a tesuturilor adipoase cunoscuta sub denumirea de celulita. Alaturi de o dieta sanatoasa si de sport, aceste creme au, intr-adevar, rezultate uimitoare in combaterea celulitei si ajuta la imbunatatirea texturii pielii sau la netezirea si tonifierea epidermei.Una dintre cele mai eficiente [citeste continuarea]

5 „cosmetice” din bucătărie

Îngrijirea pielii este la fel de esentiala ca si dusul zilnic. Iar probleme ca razele solare, murdaria sau poluarea mediului înconjurator tind sa-ti „atace” mereu tenul. Pentru a-l proteja, nu e neaparat nevoie sa mergi la un salon de înfrumusetare. O poti face de-acasa, cu produse aparent banale, pe care le gasesti în bucatarie. Astazi [citeste continuarea]

Starurile şi dietele lor

Celebritatile fac in asa fel incat o dieta sa para extrem de usoara. O luna sunt pe coperta US Weekly pentru ca au luat prea mult in greutate, iar luna viitoare apar cap de afis cu cele mai sexi trupuri.  Desigur, nu este la fel de simplu pe cât pare. Celebritatile trebuie sa lucreze la fel de greu si de mult ca si noi pentru a [citeste continuarea]

Piersicile te scapă de depresie şi întârzie îmbatrânirea

A venit caldura si cauti orice prilej de a te racori? Unul dintre cele mai revigorante lucruri este sa musti dintr-o piersica mare si suculenta. Pe lânga prospetimea si gustul sau dulce, piersica este si un fruct extrem de sanatos.Piersicile sunt un tratament uimitor, în timpul lunilor calde de vara, si au o savoare minunata indiferent daca [citeste continuarea]

Lectii de frumusete de la Kim Kardashian !

Nu exagerati cu samponarea paruluiKim isi spala parul o data la doua zile. Nu este recomandata samponarea zilnica pentru ca poate duce la uscarea parului. Cel mai bine folositi un sampon si un balsam delicat la cateva zile si o masca de conditionare o data pe saptamana pentru a pastra parul stralucior si usor de coafat.Luati pensatul in seriosKim [citeste continuarea]

Suplimentele de calciu pot deveni un pericol pentru inimă

Suplimentele de calciu pe care oamenii în vârstă obişnuiesc să le ia pentru a preveni fracturile osoase par să facă mai mult rău decât bine, sugerează un nou studiu realizat la Universitatea din Zurich.Oamenii de ştiinţă au monitorizat aproape 25.000 de europeni timp de 11 ani şi au descoperit că persoanele care au declarat că iau [citeste continuarea]

3 reţete de creme organice

Te-ai întrebat vreodata care sunt acele lungi liste de ingrediente folosite la fabricarea produselor cosmetice preferate? Precis sunt unele momente în care vrei sa afli cu exactitate cu ce te dai pe fata. De obicei, aceste ingrediente sunt compusi chimici care fac mai mult rau decât bine. Asadar, daca vrei ca tenul tau sa se elibereze de [citeste continuarea]

Utilizări inedite ale vaselinei cosmetice

Vaselina cosmetica sau „petroleum jelly” precum o stim de pe ambalajele straine este unul dintre produsele aparute abia de câtiva ani si în tara noastra. Desi unele dintre noi abia i-au facut loc în ritualul de îngrijire si în dulapul cu cosmetice, ne-am decis totusi sa va prezentam astazi câteva dintre întrebuintarile sale [citeste continuarea]

Trucuri de 5 minute pentru un look perfect de zi

Fie că te grăbeşti foarte tare să ajungi la job, la şcoală sau doar dai o fugă până la magazin şi vrei să arăţi bine, aceste trucuri simple te vor ajuta să scuteşti mult timp fără ca lookul tău să aibă de suferit. Iată sfaturile noastre.Cleştele de întors genele produce una dintre cele mai eficiente schimbări când vine [citeste continuarea]

Slăbeşte fără dietă!

Nu trebuie sa iti chinui organismul cu diete interminabile.Trebuie doar sa iti schimbi stilul in care te hranesti. Considera ca fiecare masa pe care o iei este o adevarata sarbatoare si obisnuieste-te sa te opresti la timp din mancat.Mestecatul lent este una dintre metode prin care puteti sabi fara dieta. Savureaza fiecare muscatura si mesteca [citeste continuarea]

Nutricosmetica, nutriţie în slujba frumuseţii

Căutarea tinereţii şi a frumuseţii datează de pe vremea strămoşilor noştri, cu mult înainte ca industria cosmetică şi intervenţiile chirurgicale să apară. Bunicile noastre deja ştiau numeroase remedii, făcute în casă, pentru a îmbunătăţi aspectul fizic. În prezent, un nou val urmăreşte să recupereze [citeste continuarea]

Cum ne protejăm părul pe timp de vară

Apa sărată şi clorul sunt responsabile pentru deteriorarea părului pe timpul verii, la fel şi razele UV ale soarelui care distrug proteina numită keratină ce stă la baza firului. Pentru a-l proteja de toţi aceşti factori, este necesar să urmăm câteva sfaturi foarte simple. Înainte de a intra [citeste continuarea]

Dr. Oz: Trucuri simple pentru frumuseţe

Dr. Oz si Dr. Roizen sunt avocatii puternici ai frumusetii si ai sanatatii, pledând pentru ideea ca acestea sunt strâns legate una de cealalta. Ei au scris o carte – Tu: Fiind frumoasa – în care ofera, printre multe altele, urmatoarele sfaturi pentru o piele stralucitoare, un par sanatos, dar si un corp puternic si frumos:• Cauta un [citeste continuarea]

Cum să ne facem mâinile să pară mai tinere

În general, nu doar fata noastra ne tradeaza vârsta. Mâinile pot fi de asemenea un indicator, fie ca vrem sau nu. Si pentru ca nu le putem întineri, merita macar sa le facem sa para mai tinere. Iata aici câteva sfaturi.Vrei sa camuflezi instant ridurile? Adauga putin fond de ten lichid la cantitatea de crema de mâini pe care vrei sa o [citeste continuarea]

Alimente pentru unghii mai sănătoase

Unghiile nesanatoase au urmatoarele semnalmente: se exfoliaza si se rup foarte usor, cresc foarte greu, apar la nivelul lor creste, pete albe (denumite popular „oite”), denivelari, urme de lovituri sau capata o culoare neobisnuita, îngalbenindu-se în majoritatea cazurilor. Vestea buna este ca puteti trata aceste afectiuni, prin [citeste continuarea]

Reguli de frumuseţe care nu se aplică oricui

Au trecut testul timpului, transmiţându-se din generaţie în generaţie, de la o femeie la alta. Aceste învechite trucuri de frumuseţe, de genul “foloseste samponul zilnic” sau “inlatura pielea moarta” au fost urmate fara urma de indoiala ani de zile. Dar te-ai intrebat vreodata ce efect au asupra ta aceste sfaturi? Va prezentam [citeste continuarea]

Dieta lunilor de vară!

Mancati cat mai multe legume crude, cum ar fi castraveti, rosii, ardei, morcovi, varza. Acestea sunt bogate in fibre alimentare solubile, acele fibre care contribuie la reducerea colesterolului in sange, la detoxifierea organismului si la scaderea in greutate.Fibrele intervin in asimilarea grasimilor si, in acelasi timp, elimina toxinele din [citeste continuarea]

Dieta de 2 zile!

Mai simplu de atat nici ca se poate! O descoperire a cercetatorilor britanici arata ca doua zile de dieta pe saptamana te ajuta sa slabesti.Trebuie sa stii ca asta se intampla mai mult decat o dieta permanenta.Este suficient sa consumi carne slaba si proaspata bineinteles, fructe si legume, timp de doua zile si vei slabi [citeste continuarea]

Trucuri de frumuseţe pe care să le încerci când călătoreşti

Când mergem într-o călătorie nu ne putem lua cu noi toate produsele cosmetice pe care le avem acasă. Aşadar, nu putem şti niciodată de ce vom avea nevoie. Îţi prezentăm câteva sfaturi care se vor dovedi practice atunci când vei pleca la drum.Foloseşte untul ca balsam de buze. Dacă buzele tale devin uscate în timpul unui zbor cu [citeste continuarea]

Dieta cu fructe şi cura de detoxifiere!

Daca in timpul anului regimurile de detoxifiere sunt binevenite,mai ales in perioadele de post, vara o dieta cu fructe este o adevarata binecuvantare pentru organism.In afara faptului ca te ajuta sa slabesti, o dieta cu fructe iti revigoreaza organismul si il ajuta sa isi ia multe vitamine,minerale si oligoelemente de care…cu siguranata ca ai [citeste continuarea]

Dr. Oz: Îngrijeste-ti pielea în doar un minut

Ai din ce în ce mai putin timp liber si de cele mai multe ori faci totul pe fuga, pentru a reusi sa îndeplinesti cât mai multe dintre obiectivele propuse ? Vi se întâmpla uneori sa îti acorzi mai putina atentie sau chiar sa te neglijezi din lipsa timpului? Dr. Oz îti ofera câteva remedii eficiente pentru ca pielea ta sa fie mai frumoasa [citeste continuarea]

Nu te teme de grăsimi!

Grăsimile au, fără orice urmă de îndoială, o reputaţie rea. Teama de grăsime ne determină să ne umplem coşurile de cumpărături cu produse fără grăsimi sau sărace în grăsimi. Totuşi, este foarte important să ştii că nu toate grăsimile sunt dăunătoare. Multe persoane se feresc de grăsimi ca de o [citeste continuarea]

Ce beneficii ne aduc animalele de companie

Câinii si pisicile nu au doar rolul de a aduce dragoste si armonie în casele noastre. Animalele îsi pun o amprenta importanta si asupra sanatatii noastre. Iata aici câteva dintre beneficiile adoptiei unui animal de casa.Un studiu recent arata ca persoanele care sufera de boli cronice si au un animal de companie se pot adapta la numeorase [citeste continuarea]

Cum să-ţi faci singură propriul scrub pentru faţă

Scruburile naturale reprezinta o modalitate excelenta de a-ti curata si exfolia tenul. Spre deosebire de cele din comert, acestea sunt realizate din produse naturale care nu vor dauna pielii tale în niciun fel. Noi îti propunem astazi o varianta inedita pentru a-ti crea singurica propriul scrub pentru fata. Având în vedere faptul ca [citeste continuarea]

Cosmeticele profesionale D’Bullon, acum si in Romania!

Cosmeticele D'Bullon, numarul 1 in Barcelona!Produsele D’Bullon fac parte din gama superioara de cosmetice profesionale din Barcelona, care acopera exigentele pietei cosmetice nationale si internationale. Brandul a fost lansat pe piata in 1975 si a castigat de-a lungul timpului numeroase premii. In anul 2000, gama D’Bullon a fost [citeste continuarea]

Totul despre grăsimile bune şi grăsimile rele!

De cele mai multe ori, "ajutati" un pic de gurile "necunoscatoare", ne gandim absolut in mod gresit ca alimentele grase sau ca grasimile sunt daunatoare. Cu toate acestea, sarim peste faptul ca, pentru a functiona normal, organismul nostru are nevoie cateodata si de ele. Din punctul de vedere al multora, lipidele sunt nocive si si sunt [citeste continuarea]

Dr. Mihaela Bilic - sfaturi pentru o alimentaţie sănătoasă!

Daca vrei sa fii sanatoasa si sa ai o silueta de invidiat trebuie sa respecti câteva reguli alimentare de baza. Medicul nutritionist Mihaela Bilic are cateva sfaturi care te ajuta sa faci alegeri alimentare sanatoase!1. Alege produsele din faina integrala.De fiecare data când alegi pâine, paste sau alte produse fainoase asigura-te ca [citeste continuarea]

Alcoolul şi diureticele împiedică hidratarea eficientă

Caldura toropitoare a verii ne poate afecta serios sanatatea, iar în aceasta perioada hidratarea  corespunzatoare este mai importanta ca oricând. Exista unele produse care îngreuneaza acest proces important, cele mai bune exemple fiind alcoolul si anumite medicamente ca diureticele.• Hidratarea este esentiala, cu atât mai mult [citeste continuarea]

Cheltuieli prea mari? Învaţă cum să le reduci!

Nu te impacienta. Sa reduci din cheltuielile casei nu înseamna neaparat ca trebuie sa elimini lucrurile de care ai nevoie cel mai mult. Noi am gasit câteva modalitati de a avea mai multa grija de bugetul tau.Simplifica-ti rutina de îngrijire. Cumpara doar urmatoarele produse: sampon, balsam, gel de dus, lotiune de corp, crema de fata si un [citeste continuarea]

3 coafuri care rezistă chiar şi pe caniculă!

Haideti sa recunoastem. Oricât timp am petrece în fata oglinzii pentru a ne aranja parul, sansele ca acesta sa-si piarda din forma si din stil pe parcursul zilei sunt foarte mari. Ravagiile sunt produse de caldura si de umiditate. Deci, în loc sa pierdem vremea îndreptându-l cu placa sau chinuindu-ne cu bucle complicate, n-ar fi mai bine sa [citeste continuarea]

Jennifer Lopez şi-a lansat propria colecţie de tricouri

Nu mai este in juriul American Idol, dar stie in continuare sa faca bani. Este vorba despre J.Lo, cea care a castigat in doua sezoane ale emisiunii de talente fabuloasa suma de 27 de milioane de dolari. Cu toate acestea, cantareata, cunoscuta ca o buna femeie de afaceri, si-a lansat zilele trecute un site ce va gazdui o linie de [citeste continuarea]

Dieta pe număr de calorii!

Dieta de 800 de calorii nu poate fi urmata mai mult de 7 zile, recurgandu-se la ea doar in situatii extreme. Mic dejun: 1 ceasca de cafea cu lapte degresat (125 ml total), fructe la alegere, intre 15-20 capsuni, 1 mandarina, 3 prune mari, 1 portocala medie, 1 piersica medie, 2 caise, o jumatate de banana.  Dieta de 1200 de [citeste continuarea]

Reda-i parului tau stralucirea de altadata cu serul Seda Acondicionador!

Parul tau este solicitat la maximum in fiecare zi. Sanatatea si calitatea firelor de par sunt diminuate de numeroase elemente, printre care se numara placa de par, ondulatorul, bigudiurile, uscatorul de par sau periatul recurent. Astfel, stralucirea si vitalitatea parului au de suferit. Vestea buna este ca aceste probleme pot fi acum [citeste continuarea]

Dieta minune a lui Cori Grămescu!

Cori Gramescu, cel mai cunoscut antrenor de fitness din Romania, a uimit o tara intreaga dupa ce a slabit, in doi ani, 40 de kilograme. Atragatoarea antrenoare de fitness a trecut de la supraponderalitate la o silueta perfecta, cu forme apetisante. Dieta este extrem de generoasa astfel ca cei care o urmeaza nu se vor informeta. Important [citeste continuarea]

Alimentatia, întârzierea primei sarcini si stresul cresc riscul de cancer mamar

Cancerul de san este o boala care se poate vindeca, spun specialistii, iar factorii care cresc riscul aparitiei acestei boli sunt: o prima sarcina întârziata, o dieta dezechilibrata si stresul.Studii specializate arata ca acea crestere a numarului de cazuri de cancer mamar, în tarile industrializate, are loc din cauza „obiceiurilor de [citeste continuarea]

Totul despre vitamina A

Ce este vitamina A?O vitamina solubila în grasimi, antioxidanta, importanta pentru dezvoltarea sanatoasa a oaselor si a ochilor si esentiala pentru organismul uman. De fapt, vitamina A este un termen care include mai multi compusi cu activitate biologica similara si anume: retinolul, retinalul si acidul retinoic (formele active ale vitaminei [citeste continuarea]

Cele mai bune vitamine pentru creşterea părului

Stim ca un par sanatos implica un regim alimentar pe masura. Acesta compreseaza o cantitate semnificativa de vitamine, proteine si minerale. Vitaminele joaca un rol important în cresterea parului, asadar va invitam sa descoperiti care sunt cele mai benefice si mai potrivite.Vitamina A creste productia de sebum, care mentine continutul umed al [citeste continuarea]

Uleiul de măsline şi avocado asigură reuşita fertilizării in vitro

Uleiul de masline este renumit de multa vreme pentru numeroasele beneficii pentru sanatate. Recent, însa, oamenii de stiinta au descoperit noi proprietati ale acestuia, de data aceasta pentru femeile ce recurg la fertilizarea in vitro. Uleiul de masline si avocado tripleaza probabilitatea de reusita a unei astfel de sarcini.Acestea au fost [citeste continuarea]

Dieta Montignac

Dieta Montignac este una dintre putinele diete care pe langa pierderea in greutate ne propune un mod de viata sanatos si echilibrat ce ne fereste de diabetul de tip II si de bolile cardiovasculare. Aceasta dieta a fost inventata de Michel Montignac (al carui nume il si poarta) si reprezinta o metoda inovatoare de slabit si mentinere a greutatii [citeste continuarea]

Scapă de 3 kilograme în numai o săptămână

Vrei sa scapi de trei kilograme saptamana aceasta? Nu stii precis care sunt cele mai bune alimente pe care este recomandat sa le consumi? Un plan de meniu care te ajuta sa scapi de cateva kilograme, fara sa te infometezi este cel mai bun lucru pe care il poti face ca sa slabesti si sa mentii rezultatele obtinute. Printre cele mai puternice [citeste continuarea]

7 reguli de aur pentru un păr fabulos

Cu siguranta ti s-a intamplat ca atunci cand rasfoiai revistele glossy sa admiri podoaba capilara a starurilor de la Hollywood. Cu toate suspinam si ne dorim sa avem un par frumos, sanatos si stralucitor, insa din pacate nu toate ne permitem sa cheltuim sume fabuloase pentru sedintele la coafor. Asadar, ceea ce poti face pentru a avea un par [citeste continuarea]

Unghiile fragile, tot ce trebuie să ştii despre cauze şi tratamente

Starea de sanatate a organismului se reflecta in calitatea unghiilor tale. Potrivit medicilor, unghiile fragile, casante sau cele care au pete albe pe ele sunt dovada clara a existentei unui deficit de vitamine si minerale in organism, care le afecteaza cresterea.In zilele noastre sunt disponibile o multime de metode pentru colorarea [citeste continuarea]

Malnutriția – cât de mult afectează sănătatea

Malnutriția este o tulburare cronică a stării de nutriție, care se datorează unui aport nutritiv insuficient (calorit și/sau proteic).Malnutriția este o problemă majoră de sănătate, mai ales în țările aflate în curs de dezvoltare. Cu toate acestea, malnutriția nu este o problemă specifică unui anumit segment de [citeste continuarea]

Dr. Oz: Cum să controlezi dependenţa de mâncare

Poate fi o persoana dependenta de mâncare? Este posibil ca, atunci când o persoana se opreste din a consuma un anumit produs alimentar, organismul sa treaca prin aceleasi stari ca cele specifice dependentei de droguri si de alcool? Dr. Oz a realizat cercetari îndelungate si amanuntite pentru a putea raspunde acestor întrebari.Dr. Oz sustine [citeste continuarea]

Vrei sa scapi definitiv de riduri? Delia Matache iti recomanda tratamentul antirid Dbullon

 Riduri. Desigur că le cunoaştem. Doar sunt unele din cele mai mari inamice ale frumuseţii, nu?Dacă primele riduri au început să-şi facă apariţia pe chipul tău înseamnă că este momentul să acţionezi.  Cremele anti-rid nu trebuie să-ţi lipsească din arsenalul tău zilnic de [citeste continuarea]

Albertina Ionescu, implicată într-un accident pe DN1

Prezentatoarea TVR Albertina Ionescu a fost implicat într-un accident usor, marti, pe DN1. Autoturismul în care ea se afla la volan a fost tamponat din spate de o alta masina, chiar la intarea în Bucuresti. Din fericire, Albertina nu a fost ranita."Mergeam pe DN 1, în apropiere de intrarea în Bucuresti si în fata mea se produsese un [citeste continuarea]

Soluţii pentru ameliorarea sindromului premenstrual

Eşti nervoasă mai mereu, te dor toate şi parcă ai mânca tot frigiderul. Acestea sunt doar câteva din semnele sindromului premenstrual. Cum facem să scăpăm de el şi de durerile atât de neplăcute? Iată aici câteva soluţii.Somnul este cel mai bun aliatSe spune că SPM-ul nu este doar o problemă fizică ci şi una care ne [citeste continuarea]

Sfaturi pentru alegerea autobronzantului perfect

Autobronzantele sunt ideale pentru femeile care fie isi doresc un bronz imediat, rapid, fie pentru cele care din comoditate ori chiar lipsa timpului nu-si pot petrece timp la plaja, bucurandu-se de razele inca puternice ale soarelui. Autobronzantele sunt recomandate persoanelor care isi doresc sa-si pastreze nuanta ciocolatie timp de cinci zile [citeste continuarea]

Hydramax Botanical, secretul pentru un ten perfect

Un ten perfect denota frumusete, iar unul dintre semnele acestei perfectiuni este o piele neteda si catifelata. Putem ajunge la aceste caracteristici folosind crema Hydramax Botanical, preparata din ingrediente 100% naturale, printre care se numara uleiul de jojoba, extractul de papaya, extractul de hibiscus, apa de flori de tei si apa de flori [citeste continuarea]

5 moduri simple de a mânca sănătos în vacanță

Sunteți în vacanță, sau pur și simplu ați decis să mâncați în oraș, și nu știți cum să vă mențineți un stil alimentar sănătos cu atâtea bunătăți și tentații în jur? Fie că ieșiți să luați masa în oraș, sau sunteți plecați într-o călătorie de relaxare, departe de casă, a încerca cât mai multe dintre [citeste continuarea]

8 magazine online de modă pe care trebuie să le accesezi

Tot mai multe persoane aleg sa-si faca cumparaturile pe internet, indiferent ca vorbim despre haine, telefoane sau alimente. Insa, astazi discutam despre magazinele online de moda. De unde ne cumparam haine deosebite, la preturi accesibile fara sa ne mai confruntam cu aglomeratia din centrele comericale sau  sa mai piardem timp proband nu [citeste continuarea]

Dieta Sonoma

Iata ce promite Connie Guttersen, parintele dietei Sonoma, cea care, de fapt, nu a facut altceva decat sa dea o noua denumire mai-vechii si verificatei diete mediteraneene - carne slaba, ulei de masline, legume si fructe. Secretul scaderii in greutate, nu consta in evitarea mancarurilor, ci in savurarea mancarurilor hranitoare in cantitati [citeste continuarea]

Cum să alegi protecţia solară potrivită

Loţiunea de protecţie solară nu este potrivită pentru orice tip de piele. Tocmai de aceea, ele vin în forme atât de variate ca textură şi factor. Noi îţi prezentăm astăzi câteva variante ale acestor produse pentru ca tu să poţi alege exact ceea ce ai nevoie.Dacă pielea ta este uscată, vei avea nevoie de o loţiune pe bază de unt [citeste continuarea]

Cum să ascunzi acneea cu ajutorul machiajului

Visul oricarei femei este sa aiba un ten perfect, lipsit de imperfectiuni, insa de cele mai multe ori,  acesta este o dorinta greu de atins. Prin urmare, atunci cand te confrunti cu acneea nu o lasa sa te afecteze si simte-te bine in pielea ta. Ai nevoie de cateva sfaturi in materie de make-up care sa te ajute sa-ti camuflezi cosurile [citeste continuarea]

Greşeli în dietele vedetelor

Cine arata ca o printesa pe covorul rosu nu inseamna ca este doctor docent in slabit.Daca sunt nutritive, trebuie sa fie si sanatoase, asa-i? Nu prea. Expertii in fitness spun ca nu trebuie sa confundam batoanele energizante cu snackurile sanatoase dintre mese. Nu acesta este rolul lor, ci acela de-a sustine organismul in timpul unui efort fizic [citeste continuarea]

Sfaturi pentru o viață sănătoasă

Sănătatea este cea mai mare bogăție, toată lumea știe și este de acord cu acest lucru, dar puțini îl iau în considerare și țin cont de el. Am putea da vina pe stilul de viață, dar și pe o anumită concepție greșită, pe care am dobândit-o cu privire la sănătatea noastră. Și anume aceea că a avea grijă de [citeste continuarea]

Hrăniţi-vă sănătos la micul dejun, indiferent de anotimp

Micul dejun constituie masa principala a zilei si cea care nu trebuie uitata sub nicio forma, desi obiceiurile alimentare pe care le au foarte multe persoane nu tin cont de acest lucru. Înainte sa renuntati la aceasta masa, atât de importanta, a zilei, amintiti-va ca aceasta este esentiala pentru a furniza corpului energia necesara unei zile [citeste continuarea]

5 metode prin care să-ţi economiseşti banii

Cine nu vrea sa sa-si economiseasca banii? Apoi, cine vrea sa-si schimbe complet stilul de viata ca sa o faca? Majoritatea oamenilor cauta metode cât mai simple si cât mai usoare prin care sa-si economiseasca banii. Din fericire, exista câteva metode prin care ne  putem „salva” banutii fara sa renuntam la lucrurile pe care le [citeste continuarea]

Slăbeşte mâncând

Vrei sa elimini cele 2-3 kilograme in plus cu care te-ai intors din concediu sau vrei sa profiti si sa incepi o dieta bazata pe fructe?Durata? 10 zile!Stabileste-ti scopul si pune-l pe hartie. Fixeaza numarul de kilograme de care vrei sa scapi si cat de repede. De regula, poti slabi acest numar de kilograme intr-o saptamana, dar in primele doua [citeste continuarea]

Cum să rămâneţi în formă si după 40 de ani

Dupa vârsta de 40 de ani devine si mai dificil sa va mentineti într-o forma de invidiat, iar pentru a obtine rezultatele dorite trebuie sa îndepliniti o sarcina dificila si sa tineti cont de câteva conditii necesare. Unul dintre lucrurile carora este recomandat sa le acordati o atentie deosebita este prevenirea bolilor ce pot aparea. Un alt [citeste continuarea]

7 sfaturi pentru o piele catifelată

Secretul pielii frumoase este hidratarea, insa pentru a nu distruge echilibrul acesteia, trebuie sa tii cont de urmatoarele reguli de ingrijire personala:Baile dese usuca pielea. Incearca sa faci bai sau dusuri scurte si cu apa calda, nu fierbinte. Foloseste un sapun delicat, care nu indeparteaza stratul de substante grase de la suprafata [citeste continuarea]

5 aeroporturi în care ai vrea să te pierzi

Aeroporturile au devenit mai mult decât înlantuiri de terminale si de porti de securitate. În zilele noastre, ele arata mai degraba ca niste super mall-uri menite sa te atraga si sa te distraga. Si din moment ce un aeroport înseamna prima impresie pe care calatorul si-o face vizavi de tara în care ajunge, probabil ca pe viitor aeroporturile [citeste continuarea]

6 alimente pentru o piele frumoasă și sănătoasă

Pielea feței este partea cea mai sensibilă a corpului nostru, ce necesită o grijă deosebită pentru a rămâne sănătoasă și frumoasă în același timp. Fiecare dintre noi își dorește să arate cât mai bine, dar din cauza unor probleme ale tenului, pielea feței își pierde strălucirea și devine palidă și uscată, iar ridurile [citeste continuarea]

Cele mai bune sfaturi pentru o alimentaţie sănătoasă

Când vine vorba de nutritie, ne lovim de tot felul de reguli care mai de care mai complicate. Pentru a va usura câtusi de putin viata, noi am ales special câteva sfaturi foarte eficiente daca pentru o alimentatie sanatoasa. Manânca cel putin o leguma sau un fruct la fiecare masa. Nu trebuie sa consumi tone de legume ci doar [citeste continuarea]

Julia Roberts îşi dezvăluie secretele de frumuseţe

Actrita de 44 de ani, care a impresionat in filmul “Pretty Woman” si le-a facut pe multe femei sa viseze, este cunoscuta pentru zambetul sau stralucitor si larg, pentru rasul molipsitor si pentru starea de bine pe care o transmite si celor din jurul ei. Julia Roberts a dezvaluit in revista InStyle cateva dintre trucurile care o ajuta sa fie [citeste continuarea]

5 destinaţii de vacanţă pentru această toamnă

Pentru unii, vacantele cele mai potrivite se fac toamna, nu vara. Vremea nu mai e atât de calda, culorile sunt mai încântatoare, aglomeratia dispare si preturile scad. Saramonti va invita sa descoperiti cele mai uimitoare 5 destinatii turistice pentru aceasta toamna.Mallorca nu înseamna doar plaja si soare. Daca uiti de astea, te poti lasa [citeste continuarea]

Scarlett Johansson, în reclama Dolce&Gabbana

Relatia dintre Scarlett si brandul de lux este una veche. Firma italiana este cea care se ocupa de cele mai multe ori de aparitiile actritei pe covorul rosu, iar ea este ambasadoarea lor. Multe produse au fost promovate de Johansson, iar de aceasta data, cea mai noua reclama este la un fond de ten.Scarlett stie cum sa puna in valoare un [citeste continuarea]

Ce alimente sănătoase preferă Dr. Oz

V-ați gândit vreodată dacă alimentele din cămara și frigiderul vostru sunt cu adevărat sănătoase? Iată câteva dintre alimentele pe care Dr. Oz le preferă, pentru el și pentru familia sa, și care nu lipsesc niciodată din bucătăria acestuia.MigdaleleÎn topul preferințelor lui Dr. Oz se află migdalele, pe care le consideră cele [citeste continuarea]

5 secrete de frumuseţe ale celebrităţilor

A venit momentul sa tragem cu ochiul la celebritatile de peste ocean si sa vedem ce folosesc ele pentru a aratat tot timpul perfect. Trucurile lor sunt chiar mai surprinzatoare decât te asteptai.Emma Stone a declarat ca e alergica la multe produse de piele. Asadar, ea foloseste ulei din seminte de struguri drept crema hidratanta. Îl aplica dupa [citeste continuarea]

5 alimente care vă ajută să slăbiţi

Vă doriți să slăbiți, dar nu știți ce metode să mai încercați? Ar fi o idee să acordați o mai mare atenție alimentației voastre zilnice. În acest mod, cu siguranță, veți găsi anumite indicii. Iată cum puteți slăbi, mâncând tot ce doriți.De cele mai multe ori, noțiunea de dietă presupune renunțarea la mai toate [citeste continuarea]

Mituri despre hidratare

Pielea are nevoie de hidratare, indiferent de anotimp  sau de factorii externi, deoarece este, fara indoiala, cel mai bun aliat pentru sanatatea tenului. Sa ai un corp hidratat inseamna sa primeasca cantitatea potrivita de apa, deoarece aceasta este una dintre cele mai pretioase comori ale organismului.Hidratarea pielii constituie un proces [citeste continuarea]

Sfaturi pentru un păr mai sănătos

Printre problemele pe care o femeie le are vizavi de parul ei se numara alegerea unei coafuri, a unui stil, precum si a produselor de îngrijire potrivite. Dar, daca tineti cont de un sistem bun de nutritie si de urmatoarele sfaturi pe care vi le vom prezenta, puteti avea parte de acel par stralucitor si sanatos pe care vi-l doriti.Nutritia. Este [citeste continuarea]

Alimentația potrivită pentru cei cu gastrită

O alimentație corespunzătoare, echilibrată și sănătoasă, este esențială pentru cei care suferă de gastrită. În aceste cazuri, cel mai indicat este să aveți grijă de dieta voastră zilnică, alegând produse pline de vitamine și proteine necesare unei funcționări optime a organismului. De asemenea, un regim alimentar adecvat [citeste continuarea]

Cum să scapi de punctele negre

Punctele negre sunt specifice tenului gras si sunt niste formatiuni mici, adesea putin umflate, care arata ca niste dopuri.   Eliminarea completa a acestora este dificila, insa poti preveni aparitia lor. De asemenea,  este recomandat ca cel putin o data pe an sa-ti faci un tratament facial pentru indepartarea acestora.Singura solutie [citeste continuarea]

5 alegeri ale celebrităţilor în materie de cadouri pentru bebeluşi

Uita de scutece, sticlute de lapte sau de prosoape si încearca sa fii mai originala când vine vorba de cadouri pentru bebelusi. Iata câteva produse care sunt pe lista mamicilor de la Hollywood în privinta darurilor pentru cei mici.Fie ca este aurie sau argintie, o bratara gravata cu numele copilului este o alegere perfecta. Poti opta pentru [citeste continuarea]

Natalie Portman, reclame pentru Dior

Actrita din “Black Swan” este imaginea produselor Dior de ceva vreme si cu fiecare campanie publicitara reuseste sa uimeasca prin senzualitate si jocul actoricesc. De curand a fost lansat clipul pentru parfumul Miss Dior, insa si reclama pentru gama Dior Nude a uimit printr-un detaliu: actrita de 31 de ani apare goala.In clipul ce promoveaza [citeste continuarea]

Ce trebuie să ştii despre peeling

Peelingul, cunoscut drept “exfoliere” sau “descuamare” este un procedeu de reconditionare a fetei prin mijloace medicale si are ca rezultat reducerea acneei, indepartarea cicatricilo, petelor sau  a ridurilor.Ce tipuri de peeling exista?In functie de modul in care actioneaza, peelingul poate fi clasificat astfel: superficial, mediu [citeste continuarea]

Informează-te pentru o alimentaţie sănătoasă! (partea II)

Varza - bogata in vitamina A, C, E, fibre, asigura sanatatea celulelor organismului. Este o leguma putin calorica putand fi consumata cu succes in diete. Consumul regulat de varza are efect benefic in prevenirea aparitiei cancerului de colon, stomac, plamani, esofag. De asemenea, prezinta proprietati cicatrizante si dezinfectante, favorizeaza [citeste continuarea]

Cum calculăm caloriile?

O calorie este o unitate care masoara cata energie ajunge in corp prin procesarea hranei. Pentru a functiona la parametri normali, corpul omenesc are nevoie de calorii. Numarul caloriilor ne alimenteaza corpul cu energie, carbohidrati, nutrienti si grasimi. Mancarea este transformata de corpul nostru in ‘combustibil’ prin ardere care, produce [citeste continuarea]

Măşti pentru tenul gras

Numeroase femei se confrunta cu excesul de sebum, care ii confera tenului un aspect lucios si deloc placut. Daca te-ai saturat sa incerci numeroase produse cosmetice, care insa din nefericire nu au avut rezultate, e momentul sa incerci cateva masti naturiste: Masca cu argilaPretuita inca din Antichitate cand romanii o utilizau pentru a [citeste continuarea]

Cum să-ţi confecţionezi singură propriul organizator pentru cosmetice

Ai nevoie de un nou spatiu de depozitare pentru produsele tale cosmetice? Este timpul sa îti pui mintea la contributie si sa îti faci unul. Iata aici pasii pe care trebuie sa-i urmezi.Ai nevoie de:un rama veche din lemno foaie de metal taiata pe masura cadruluiun spray adezivsticlute de pastile vechi (sau pahare de plastic)spray cu [citeste continuarea]

3 alimente „sănătoase” pe care NU trebuie să le consumați

Care sunt alimentele cele mai sănătoase pentru organismul nostru? Aceasta este una dintre cele mai frecvente întrebări, în materie de sănătate prin nutriție. Unele răspunsuri menționează aceleași produse, altele variază de la caz la caz. Cert este că există trei produse alimentare, etichetate ca fiind sănătoase, dar pe care ar [citeste continuarea]

Cum se menţin în formă celebrităţile

Celebritatile sunt obligate sa faca sport si sa tina dieta prin prisma meseriei lor. Desi cele mai multe vedete au antrenori personali, bucatari si alti specialisti care se ocupa de felul in care arata, ele cunosc totusi o serie de trucuri pe care sunt dispuse sa le imparta cu restul lumii. Un truc pe care il folosesc multe vedete [citeste continuarea]

Învaţă să-ţi faci bagajele în mod profesionist

Toamna este momentul perfect pentru a calatori, fie ca este vorba de o evadare de weekend sau un sejur prin Europa. Orice varianta ai alege este important sa împachetezi inteligent pentru a nu fi nevoita sa cari cu tine un bagaj mare si sâcâitor. Afla modalitati eficiente de a-ti face bagajele atunci când calatoresti. 1. Daca folosesti o [citeste continuarea]

Katy Perry, prea “bătrână” pentru a se mai dezbrăca

Deși nu se jena să-și arate formele de invidiat, cântăreața Katy Perry simte, la ora actuală, că nu mai poate ține pasul cu rivalele Miley Cyrus (20) și Rihanna (25), așa că a decis să-și țină hainele pe ea de acum încolo și să se concentreze doar pe muzică. “Încep să îmbătrânesc și realizez că nu pot să mă mai [citeste continuarea]

Spune stop celulitei

Celulita este o problema care afecteaza 98 % dintre femei, indiferent de greutate. Desi am vazut in reviste imagini cu divele de la Hollywood in care apar cu pielea brazdata de celulita, ne dorim sa scapam de ea.Celulita consta in acumularea de grasime, lichide si toxine   in diferite zone ale corpului, sub forma de nodule, care dau aspect [citeste continuarea]

Dieta fără carbohidraţi

Acest tip de dieta fara carbohidrati este usor de tinut pentru ca nu suferi de foame, dar foarte eficienta, mai ales daca este combinata cu sportul.Acest regim alimentar exclude alimentele care contin carbohidrati si iti permite sa mananci pe saturate alimente bogate in proteine si grasimi. Nu trebuie sa reduci drastic numarul de calorii si nici [citeste continuarea]

Tenul Ilincăi Vandici, neafectat de produsele cosmetice

Ilinca Vandici arata superb atât machiata, cât si fara ajutorul produselor de make-up. Vedeta a postat zilele trecute o poza pe Facebook în care apare nemachiata, iar fanii ei nu au ezitat sa o laude.Ce-i drept, Ilinca Vandici lucreaza de aproximativ 10 ani în televiziune, ceea ce înseamna ca tenul ei a fost supus machiajului, fondului de [citeste continuarea]

Ce trebuie să ştii despre produsele de hairstyle

Parul reprezinta comoara cea mai de pret a unei femei, motiv pentru care trebuie sa-l ingrijesti constant si cu mare atentie. Prin urmare, este important sa stii ce tip de produs de hairstyle sa folosesti pentru ca parul tau sa fie sanatos si stralucitor. Astfel, mai jos iti prezentam cateva dintre produsele de hairstyle pe care le poti [citeste continuarea]

Ce să mănânci pentru a te hrăni bine

Ideal pentru fiecare dintre noi ar fi ca alimentele pe care le consumam sa fie sanatoase, gustoase si, in acelasi timp, hranitoare. Insa, de cele mai multe ori, nu se intampla asa. Piata alimentara ne ofera o mare diversitate de produse, dar numai aparent. Realitatea este de fapt ca, in zilele noastre, "hrana este destul de nediversificata [citeste continuarea]

Secrete de frumuseţe de la Natalie Portman

Natalie Portman este o actrita admirata nu doar pentru talentul sau pe platoul de filmare, ci si pentru frumusetea sa naturala. Vedeta le-a dezvaluit celor de la InStyle UK cateva dintre trucurile care o ajuta sa straluceasca.Este absolventa a Facultatii de Psihologie din cadrul Harvard, a castigat cele mai importante premii din industria [citeste continuarea]

Înfruntați menopauza și reduceți simptomele acesteia în 10 pași

Menopauza este o etapă ce apare în viața fiecărei femei, mai devreme sau mai târziu. Aceasta constituie încetarea permanentă a menstruației și marchează sfârșitul perioadei de reproducere, fiind un pas inevitabil în procesul firesc, dar lung și lent, de îmbătrânire. Menopauza este însoțită de simptomele ei, de gravitate [citeste continuarea]

Cum să ai o piele sănătoasă şi strălucitoare

Cheia pentru a avea o piele sanatoasa si stralucitoare sta in ingrijirea dermei la interior. Astfel, este mult mai important sa ai un mod de viata sanatos decat sa folosesti numeroase crème, fie ele si cele mai scumpe. O buna alimentatie este necesara pentru hranirea pielii la interior si unul dintre pilonii antiaging. Frumoasa la [citeste continuarea]

Colecţia semnată Sofia Vergara, prezentă la New York Fashion Week

Actrita de origine columbiana, Sofia Vergara, se numara printre celebritatile cu talente de designer ce si-au prezentat o noua linie de haine si pantofi pentru femei la Saptamana Modei de la New York.Sofia Vergara, care a starnit numeroase laude in ultimele zile gratie rochiei pe care a purtat-o la decernarea Premiilor Emmy, si-a prezentat [citeste continuarea]

Dieta anti-îmbătrânire

Cu totii ne dorim sa tinem diete sanatoase si cu totii dorim sa fim tineri cat mai mult timp. Iata ca s-a gasit combinatie prin care dietele sanatoase te pot ajuta sa nu imbatranesti. Aceasta dieta este creata de doi cercetatori in domeniul alimentar Clive McCay si Leonard Maynard si pusa in aplicare de Roy [citeste continuarea]

Mituri alimentare care te induc în eroare

Auzim în fiecare zi lucruri noi despre regimul alimentar sanatos. Ei bine, multe dintre ele sunt doar mituri care nu fac altceva decât sa ne induca în eroare din ce în ce mai tare. Asadar, noi va prezentam astazi câteva dintre ideile în care n-ar trebui sa aveti prea mare încredere. Mit: Sarea de mare este mai sanatoasa decât cea [citeste continuarea]

Creaţiile Stuart Weitzman, disponibile şi în Europa

Pantofii si posetele de lux semnate de celebrul designer rus, Stuart Weitzman sunt disponibili acum si in Europa, gratie unui magazin online.Stuart Weitzman si-a inaugurat prima platforma online in Europa si astfel a reusit sa aduca in atentia simpatizantilor europeni feminitatea si rafinamentul gentilor si pantofilor. Acest lucru a fost posibil [citeste continuarea]

Atenţie la efectele negative ale curelor de detoxifiere!

Foarte multa lume incepe o cura de slabire cu o cura de detoxifiere. N-ar fi neaparat rau, insa nu multi o fac si cum trebuie. Iar ceea ce ar trebui sa fie o cura de detoxifiere a organismului se transforma intr-un regim care reabsoarbe toxinele si nici decum nu scapa de ele. Iata care sunt sfaturile lui Stephen Cabral, intructor personal de [citeste continuarea]

Cum să ai un ten perfect

Pentru a te bucura de un ten frumos este important sa-i acorzi atentie si sa-l ingrijesti corespunzator. Potrivit pecialistilor, este recomandat sa faci cel putin un tratament facial pe an pentru a avea un ten perfect.Insa, daca nu poti apela la un specialist, iti poti prepara singura, la domiciliu, un tratament facial, atat pentru relaxare, cat [citeste continuarea]

Deserturi admise într-o cură de slabire

Cura de slabire sau mai degraba infometarea este pentru multi oameni, din pacate, raspunsul corect pentru a scapa de kilogramele in plus. Nu este insa si parerea specialistilor care ii sfatuiesc pe doritori sa aleaga o cura de slabire care sa ii ajute sa piarda treptat din surplusul de greutate, adica 400-800 de grame pe saptamana. Chiar daca [citeste continuarea]

Cele mai bune diete pentru pielea ta

Dietele ne ajuta sa devenim suple si sanatoase, dar asta nu e tot. Alimentele pe care le mancam pot avea efecte pozitive si asupra pielii, nu doar asupra corpului nostru. Iata care sunt dietele cele mai benefice pentru piele!Dieta mediteraneanaAceasta dieta abunda in peste, ulei de masline, verdeturi si fructe. Toate acestea te ajuta sa iti [citeste continuarea]

Învaţă cum să te pregăteşti pentru a înfrunta vremea rece

Adio, raze imbietoare ale soarelui! Acum vine sezonul rece, cu gripe si piele uscata. Insa, poti contracara efectele acestei perioade infrigurate urmand o dieta bogata in vitamine, bazata pe alimentele tipice pentru acest sezon. Naturaletea inseamna intelepciune, prin urmare daca vei include in alimentatia ta produsele de mai jos si vei adauga si [citeste continuarea]

Dieta proteică

Atunci cand incepem o cura de slabire, organismul nostru reactioneaza, deoarece primeste o cantitate mai mica de mancare decat de obicei. Standardele societatii contemporane transforma femeie in victime ale dietelor minune. Un studiu, realizat in Marea Britanie, arata ca peste 90% dintre doamne au tinut, cel putin o data un regim.Este o [citeste continuarea]

Recăpătați-vă energia cu vitamina B12

Dacă aveți momente în care vă simțiți foarte obosiți, sau lipsiți de vlaga și de chef de viață, iar acele momente sunt tot mai frecvente, trebuie să faceți ceva în privința asta. Foarte multe persoane se confruntă cu astfel de probleme și o mare parte dintre acestea au încercat toate metodele pentru a-și ridica nivelul de [citeste continuarea]

5 întrebuinţări inedite ale apei minerale carbogazoase

Ai crede ca apa minerala carbogazoasa este facuta doar ca sa o bei. Ei bine, nu este chiar asa. Noi îti prezentam astazi cinci întrebuintari inedite ale sale. Exact ca otetul, apa minerala carbogazoasa poate curata foarte eficient murdaria si poate distruge bacteriile, fiind un bun înlocuitor pentru produsele de curatenie care contin [citeste continuarea]

Jennifer Aniston face afaceri cu produse de îngrijire a părului

Fosta sotie a lui Brad Pitt nu se rezuma doar la filme, pictoriale, aparitii Tv si simple contracte de imagine. Recent, blonda de 43 de ani a semnat un contract cu firma “Living Proof”, o companie care aduce pe piata produse pentru ingrijirea parului. Despre lucrurile de care se va ocupa Jennfer Aniston cititi chiar pe saramonti.ro.Asa cum [citeste continuarea]

Tot ce trebuie să ştii despre sare

Folosim sarea atunci când preparăm mâncare, atunci când vrem să ne relaxăm cu o baie caldă sau chiar şi atunci când facem curăţenie în casă. De aceea, noi ne-am gândit ca astăzi să vă prezentăm lucruri interesante despre sarea de bucătărie. Sarea obişnuită de masă are aproape aceleaşi proprietăţi ca şi sarea de [citeste continuarea]

Dietele afectează sănătatea

Femeile si nu numai sunt din ce in ce mai obsedate de problema greutatii. Multe apeleaza la solutii disperate pentru a slabi, se infometeaza, isi achizitioneaza tot felul de medicamente sau produse naturiste in speranta ca vor obtine niste rezultate minune intr-un timp record. Studiile arata insa ca in multe cazuri, dietele nu fac decat sa [citeste continuarea]

5 alimente pe care nu ar trebui să le consumi niciodată

Stim deja ca trebuie sa rarim mâncarea de tip „junk-food” pentru a fi sanatoase. Dar nutritionistii ne spun sa eliminam unele alimente cu totul. Iata lista mâncarurilor pe care nu ar trebui sa le mai consumam.Îndulcitori artificiali. În doze mici, zaharul este în regula. Dar nu este ok când recurgem la prea multi [citeste continuarea]

Horia Vârlan îi face praf pe cei care vând produse bio şi eco: "Sunt nişte semifăcături''

Un bucătar e cel care ştie cel mai bine ce să pună în farfurie, atunci când vrea să mănânce sănătos, dar produsele pe care cei mai mulţi dintre noi le cumpără din magazin nu sunt mereu şi cele cărora li se face reclamă ca fiind bio sau ecologice.Cu toate că peste tot se spune că un stil de viaţă sănătos vine şi de la [citeste continuarea]

Ce trebuie să ştii despre alimentele funcţionale

Oua si biscuiti cu Omega 3, lapte bogat in vitamine, iaurt cu bifidus, paine cu fibre. Supermarketurile sunt saturate de aceste produse concentrate care  sunt recomandate pentru sanatatea noastra. Insa, in realitate  chiar aduc beneficii  organismului ori este vorba doar despre o strategie de marketing? Ce este un aliment [citeste continuarea]

Tot ce trebuie să ştii despre anticearcăn

Anticearcanul este un produs cosmetic care poate acoperi cearcanele sau pungile de sub ochi, ori alte imperfectiuni, insa secretul pentru ca acesta sa fie eficient sta in puterea si intuitia ta de a alege un produs bun, care sa fie potrivit pentru tenul tau.Asadar, mai jos iti prezentam cateva sfaturi utile care te vor ajuta sa-ti alegi un produs [citeste continuarea]

Cum să refoloseşti obiecte vechi într-un mod inedit

Tăvile pentru gheaţă sunt menite doar să facă cuburi, iar tăvile de inox sunt doar pentru servit mâncare. Cam asta-i gândirea, nu-i aşa? Ei bine, noi îţi propunem astăzi nişte idei ceva mai altfel. Află cum să foloseşti în mod inedit obiecte pe care le ai în casă, dar pe care nu le iei în seamă în mod normal.Nu ştii cum [citeste continuarea]

Cum să-ţi redescoperi viaţa sexuală

“Esti pregatita sa-ti lasi imaginatia sa “zburde” si dai frau liber dorintelor tale?”, aceasta este prima intrebare pe care o pune Raquel Traba, cofondatoarea unui magazin erotic, care ofera cursuri de sexualitate feminina.Raquel Traba, cofondatoarea acestui magazin a scris o carte in care ofera raspunsuri celor mai comune indoieli ale [citeste continuarea]

Mărturisirile despre frumuseţe ale divelor sexi de la Hollywood

In sezonul toamna iarna 2012/2013 sunt in tendinte produsele cosmetice care elogiaza marile dive, precum Marylin Monroe sau Jane Birkin. Celebra firma Mac Cosmetics a  scos pe piata o gama de produse, care au  pe ambalaj figura starurilor de la Hollywood. Asadar, iata ce au declarat divele despre produselor cosmetice pe care [citeste continuarea]

7 modalităţi de a economisi uşor

În fiecare zi ne facem griji în privinţa banilor fie că îi avem şi nu ştim cum să-i administrăm, fie că nu-i avem şi vrem să facem rost. Aşadar, pentru a mai reduce puţin din stres noi am alcătuit astăzi pentru tine o listă cu 7 modalităţi de a economisi foarte uşor.Atunci când nu mai ai nevoie de ele, scoate din [citeste continuarea]

Cum să-ţi prepari singură o loţiune tonică pentru faţă

Orice femeie îşi doreşte un chip cât mai curat şi mai strălucitor. Pentru asta, este nevoie să folosim numeroase produse cosmetice care de multe ori nu ne satisfac aşteptările. Aşadar, noi vă prezentăm astăzi o reţetă de loţiune tonică pe care o puteţi prepara foarte uşor şi care vă curăţă tenul foarte eficient.Ai nevoie [citeste continuarea]

Britney Spears vorbeşte despre viaţa de familie

Britney pare ca in sfarsit si-a gasit linistea. Dupa episoadele in care s-a ras de una singura in cap sau se razboia cu Kevin Federline, fostul sot, pentru custodia celor doi baietei pe care ii au impreuna, viata cantaretei de 30 de ani a intrat acum pe un fagas normal. Este fericita alaturi de Jason Trawick, logodnicul sau, si isi indeplineste [citeste continuarea]

Răzvan Fodor va juca in "Pariu cu Viaţa"

Razvan Fodor va aparea in aceasta seara in serialul "Pariu cu Viata" de la PRO TV. El va fi coleg si cu Adela Popescu, care joaca rolul de fosta iubita. „Robert, personajul meu, a avut o relaţie cu Raluca (interpretată de Adela) în timpul Conservatorului, despre care amândoi au amintiri placute", a declarat Razvan Fodor pentru [citeste continuarea]

Megan Fox vorbeşte cu delfinii în cea mai nouă reclamă Acer

Megan Fox si-a vazut visul cu ochii: a vorbit cu delfinii. Vedeta din filmul „Transformers” a lucrat alaturi de o echipa de oameni de stiinta si l-a învatat pe un delfin sa vorbeasca engleza! Totul s-a întâmplat în ultima reclama lansata de compania Acer.Megan Fox, care a fost onorata la festivalul de film din Maui pentru nararea [citeste continuarea]

Cum să-ţi adaptezi rutina de îngrijire la sezonul rece

Asa cum ti-ai schimbat garderoba odata cu venirea toamnei, este timpul sa-ti adaptezi si rutina de îngrijire la noul sezon care sta sa înceapa. Trebuie sa urmezi doar câtiva pasi simpli si vei fi pregatita pentru  vremea racoroasa. În cazul în care folosesti regulat lotiune pentru hidratare. Odata cu sosirea frigului, nivelul [citeste continuarea]

5 sfaturi din bucătărie pentru o inimă sănătoasă

Când vine vorba de sanatatea noastra, trebuie sa luam lucrurile în serios si sa ne alegem cu mare grija stilul de viata. Felul în care gatim influenteaza foarte mult sanatatea inimii. Asadar, noi va venim în ajutor cu 5 sfaturi direct din bucatarie.În loc sa prajiti carnea, alegeti sa o frigeti într-o tigaie de teflon sau de ceramica fara [citeste continuarea]

5 întrebuinţări ale uleiului de cocos

Probabil ca putine dintre noi au folosit uleiul de cocos. Dar ar trebui sa o facem! Uleiul de cocos folosit in multe produse de infrumusetare, dar este mai bine sa il folosim ca atare. Saramonti ne invita sa descoperim cateva dintre intrebuintarile acestui tip de ulei.Cremele de ras conventionale sunt doar niste amestecuri de chimciale pe care nu [citeste continuarea]

Sfaturi pentru a-ţi hidrata pielea în sezonul rece

In sezonul rece pielea noastra sufera un proces de deshidratare din cauza razelor ultraviolete. Aceasta deshidratare se manifesta fie printr-o piele mai uscata din cauza umiditatii din atmosfera, fie printr-o transpiratie mai puternica decat in mod obisnuit. Astfel, pielea are nevoie de hidratare pentru a-si recupera elasticitatea si pentru a se [citeste continuarea]

4 sfaturi pentru a-ţi găsi un job pe care să-l iubeşti

Munca, munca si iar munca. Gândul acesta te exaspereaza. Nu trebuie sa fie asa! Fie ca slujba ta devine insuportabila sau pur si simplu nu ai una înca, noi îti venim în ajutor. Iata cele 5 sfaturi care îti pot usura gasirea unui job care sa-ti placa cu adevarat.Trimite CV-ul doar companiilor care împartasesc aceleasi valori cu [citeste continuarea]

Oprah Winfrey se apucă de afaceri

Oprah Winfrey intră în afaceri cu hrană organică. Ea a transmis deja Autorităţii Federale Americane pentru Patente şi Mărci mai multe cereri de înregistrare a unor produse alimentare organice.Oprah Winfrey deţine o fermă şi câteva sute de hectare de teren pe o insulă din Hawaii.Înregistrarea la autoritatea federală este [citeste continuarea]

Învaţă cum să-ţi destresezi pielea!

Stresul nu te afectează doar psihic ci şi fizic. Şi din această cauză, pielea ta are de suferit foarte mult. Atunci când te încrunţi pentru că eşti supărată foarte mulţi muşchi ai feţei acţionează în anumite direcţii ceea ce poate duce de-a lungul timpului la apariţia unor riduri de expresie pe care nu cred că ţi le [citeste continuarea]

Ce sa nu cumperi niciodata

Marile magazine sunt imbietoare cu tot felul de produse. Unele sunt necesare, bune si sanatoase, dar altele nu. Uneori cumparam lucruri de care nu avem nevoie, sau, mai grav, alimente daunatoare, pentru ca ne lasam pacaliti, sau pentru ca ne imaginam ca ne ajuta sa facem economie de timp. Iata care sunt alimentele pe care sa nu le cumperi [citeste continuarea]

Isteria dinaintea mortii unui brand. Prajiturile Twinkies se vand pe eBay si cu 200.000 dolari

Imediat dupa ce Hostess Brands a anuntat ca isi suspenda activitatea din cauza dificultatilor financiare, preturile produselor Twinkies, gustari foarte populare in America, au explodat pe eBay. O cutie intreaga cu prajiturele a ajuns sa fie licitata la un pret de pornire de 200.000 de dolari, scrie CNN Money.O cutie "Twinkie the Kid" (un personaj [citeste continuarea]

5 lucruri esenţiale pe care trebuie să le ştim despre cofeină

Cofeina poate actiona atat ca stimulent, cat si ca drog. Consumand prea mult, vom deveni dependenti si vom avea parte de unele probleme de sanatate. Dar, pe de alta parte, consumul moderat de produse care contin cofeina (cafea, ceai, ciocolata neagra) scade riscul aparitiei bolilor de inima, diabetului si al cancerului. Totusi, inainte de [citeste continuarea]

Interviu -Oana Cuzino: "Sotul meu imi spune zilnic ca sunt frumoasa!"

- Cat timp si cati bani aloci lunar frumusetii?- Nu-mi dau seama. In fiecare zi gasesc timp pentru ceva. Trebuie neaparat sa te ingrijesti, mai ales cand apari in public. Iar ca bani aloc minimum, dar nu in mod deliberat, pentru ca prefer anumite terapii pe care le fac acasa. Am o prietena care ma invata tot felul de tertipuri. Am vorbit in seara [citeste continuarea]

Cum sa ai par mai lung si sanatos in scurt timp

Te grabesti sa scurtezi perioada de tranzitie de la un par scurt la unul care sa-ti curga valuri-valuri pe umeri? Exista cateva trucuri de care te-ai putea folosi.Blake Lively, Lauren Conrad si Kim Kardashian au foarte multe in comun. In afara de faptul ca bombele sexy se inscriu in noul val de supervedete, cele trei au impus un nou stil cu [citeste continuarea]

5 măşti homemade pentru o piele strălucitoare

Daca ne rasfatam cu creme scumpe sau scruburi cu miros placut, potrofelele noastre se pot goli mai rapid decat ne asteptam. Iar unele dintre ingredientele acestor produse pot duce la niste efecte nu tocmai relaxante daca sunt folosite in exces. Asadar, pentru a face unele economii si pentru a fi sigura ca stii ce folosesti, da o raita pana in [citeste continuarea]

Acidului folic in perioada de preconceptie

Este mult mai bine sa planifici o sarcina decat sa ramai insarcinata pe neasteptate, deoarece astfel iti poti pregati organismul pentru a duce la bun sfarsit sarcina fara probleme si copilul tau va avea sanse mai bune in viata.Daca vrei sa planifici o sarcina trebuie sa stii ca si stilul tau de viata si alimentatia sanatoasa pot influenta modul [citeste continuarea]

Ai telefon mobil? Afla cum iti afecteaza creierul si metabolismul radiatiile telefonului mobil

Cine se poate lipsi in zilele noastre de telefonul mobil? Il tinem in permanenta la indeamna pentru a putea fi gasiti de oricine in caz de nevoie. Dar stiai ca telefonul mobil iti poate afecta activitatea cerebrala si metabolismul?Studii recente arata ca o convorbire telefonica de 50 de minute a afectat metabolizarea glucozei in regiunea [citeste continuarea]

5 lucruri pe care trebuie să le ştii despre machiajul natural

Nouă, femeilor, ne place să fim cochete, aranjate, în fiecare zi. Machiajul natural ne ajută foarte mult în această privinţă deoarece ne pune trăsăturile şi frumuseţea în evidenţă, fără să ne încarce chipul prea mult. Şi dacă ne place să fim machiate, atunci este esenţial să cunoaştem următoarele cinci reguli.Dacă nu [citeste continuarea]

Dermatocosmetice sau produse cosmetice obisnuite - alege produsele ideale pentru tine!

Alergiile tot mai numeroase si problemele dermatologice din ultima vreme au pus pe jar brandurile de renume din industria cosmetica. Prin urmare, specialistii lucreaza constant la o categorie aparte de produse cosmetice ce au in compozitie substante active, sigure, ideale pentru pielea predispusa la imbatranire prematura.Dermatocosmeticele sunt [citeste continuarea]

Enzimele sunt elementele care dau valoare vitaminelor, mineralelor si hormonilor

Sănătatea perfectă înseamnă în ziua de astăzi, la nivel celular, menţinerea cantităţii şi calităţii optime a enzimelor, acele substanţe care realizează şi mediază de fapt toate reacţiile chimice din organism. Ele sunt elementele care dau "valoare" vitaminelor, mineralelor şi hormonilor. Aşadar, să le [citeste continuarea]

Lipsa de fier la copii

Anemia prin lipsa de fierAnemia se defineste printr-o scadere a hemoglobinei din sange sub o anumita valoare; 10 g/dl la femei si 12 g/dl la barbati. Hemoglobina este principalul constituent al celulelor rosii (hematiilor), ea fiind cea care "leaga" oxigenul si-l transporta in tot organismul. Maduva rosie hematogena, situata in interiorul [citeste continuarea]

Nasterea si anestezia epidurala

Ce este anestezia epidurala?Intr-o anestezie epidurala conventionala, se injecteaza o doza de anestezic local in partea de jos a spatelui pacientei, in spatiul epidural, in jurul maduvei spinarii. Acest lucru produce o anesteziere a nervilor care aduc senzatii de la uter si canalul nasterii.Din pacate, anestezicul local amorteste de asemenea [citeste continuarea]

TOTUL DESPRE EXTENSIILE DE PAR

Un par frumos necesita foarte multa atentie si ingrijire, insa uneori nu este de ajuns. Daca nu ai fost inzestrata cu o podoaba capilara asa cum ti-ai fi dorit, acum poti repara acest neajuns cu extensii de par.Daca intentionezi sa iti aranjezi noua coafura singura, acasa, poti opta pentru extensii de par clip on. Acestea sunt o [citeste continuarea]

Cum să te hidratezi mai sănătos

Deşi unele băuturi pot părea „inofensive”, caloriile lichide tind să se adune rapid şi pot depăşi numaidecât doza zilnică fără ca noi să realizăm. Sfaturile pe care urmează să vi le dăm vă vor ajuta să vă bucuraţi de băuturile favorite fără să vă mai îngrijoraţi de grăsimi. Bea în cafea în loc de caffe [citeste continuarea]

5 mancaruri procesate pe care un copil nu trebuie sa le consume

Este foarte greu pentru o mamica sa gaseasca pentru copilasul ei alimente sanatoase. Unii parinti cauta alimente organice in speranta ca sunt mai bune, dar chiar si acestea au ingrediente interzise, iar fructele si legumele din piata nu mai sunt gustoase ca cele pe care le culegeam din curtea bunicilor. In mod normal, este recomandat ca orice [citeste continuarea]

Boli cauzate de consumul de carne

Carnea este cel mai toxic aliment dintre toate alimentele de baza. Boli cauzate de consumul frecvent de carne: - aparitia mai multor forme de cancer, printre care: - - aparitiei cancerului de colon - - aparitiei cancerului de rect hepatic   - - aparitiei cancerului ovarian  precum si a multor alte forme de cancer. Pe lista [citeste continuarea]

TRUCURI PENTRU UN ASPECT FIZIC PLACUT

Cosmetica la domiciliu Trucuri pentru un aspect fizic placut Indiferent daca este iarna, primavara, vara sau toamna, aspectul fizic nu este de neglijat. Fiecare dintre noi este preocupat, intr-o masura mai mica sau mai mare, de felul cum arata, dar nu toti o recunoastem. De fapt, felul cum aratam spune ceva si despre personalitatea [citeste continuarea]

5 greşeli de evitat când vine vorba de îngrijirea tenului

Urmezi zilnic o rutină de îngrijire: spălare, clătire, hidratare, aplicarea produselor cosmetice. Cu toate astea, tenul tău nu arată deloc aşa cum ţi-ai dori. Care e problema? Iată 5 dintre greşelile pe care probabil le comiţi fără să-ţi dai seama.Adormi machiată. Atunci când pici de oboseală şi uiţi să-ţi mai [citeste continuarea]

Ioana Ginghina recomanda un tratament surprinzator impotriva acneei si celulitei!

Ioana Ginghina are o legatura stransa cu fanii ei, cu care comunica mai ales prin intermediul blogului sau personal. Actrita recomanda produse pe care ea le-a testat pe pielea ei si de rezultatul carora a fost multumita.Unul dintre produsele naturale si la indemana oricui este mierea de mana de brad, care da rezultate impotriva acneei [citeste continuarea]

4 mituri despre o piele perfectă

Fie că ne luptăm cu acnee, pete solare, erupţii cutanate, cicatrici, pete, ten uscat sau gras, produsele pe care le folosim nu au întotdeauna efectele dorite. Pentru le folosi cât mai corect, vă invităm să „demontăm” împreună câteva mituri pentru a ajunge să avem o piele mai sănătoasă. Mit: Trebuie să aplici produse [citeste continuarea]

5 sfaturi de frumuseţe pentru Crăciun

Vrei să fii frumoasă în ziua de Crăciun? Mai mult ca sigur că da aşa că noi îţi venim în ajutor cu câteva sfaturi pe care să le pui în practică pentru un look desăvârşit.Machiajul de petrecere. Un machiaj frumos este unul corect. Aplică mai întâi fardul de ochi, apoi fondul de ten şi restul produselor cosmetice. Astfel, vei [citeste continuarea]

Castravetele de mare : noul

Soluţia pentru o înfăţişare mai tânără este simpă: trebuie să mărim nivelul de colagen al tenului. Multă lume a încercat de-a lungul timpului să găsească o „cheie” de a face asta. Din nefericire, corpul nostru produce mai puţin colagen pe măsură ce îmbătrânim. Rezultatul? Piele mai subţire, uscată şi plină de [citeste continuarea]

7 secrete de frumuseţe ale celebrităţilor

Vă întrebaţi cum fac vedetele de sunt mereu atât de frumoase? Ei bine, trucurile lor s-ar putea să fie ceva mai neconvenţionale decât vă aşteptaţi.Sunteţi curioase ce face Shakira pentru a avea o piele atât de strălucitoare? Nu-i nimic complicat. Ea foloseşte o loţiune de piele cu FPS special creată pentru bebeluşi.Cu o piele [citeste continuarea]

Stiletto pufoşi pentru primăvara 2013

De când Phoebe Philo a primit postul de director de creatie pentru Celine  în 2008, casa de modă franceză a devenit una dintre cele mai apreciate branduri. Cunoscut pentru hainele  şi accesoriile de tip minimalist, brandul Celine a lansat genţi de piele şi pantofi pe care i-au purtat ulterior persoane publice precum Anna [citeste continuarea]

Afla cum slabesc celebritatile dupa sarbatori!

Multe dintre divele de la Hollywood isi petrec sarbatorile de iarna pe plaja, inotand sau lenevind pe iachturi de lux. Altele merg la parinti sau la restaurante celebre. Insa toate admit faptul ca in aceasta perioada isi permit sa manance cateva bunatati traditionale si uita de dieta.Acest lucru insa nu prea se observa cand paparazzi le surprind [citeste continuarea]

Vedete din Romania care au slabit drastic

1.    Nicoleta Luciu Frumoasa starletă a uimit o lume întreagă atunci când a reuşit să dea jos kilogramele acumulate în timpul sarcinii ei cu tripleţi. De altfel, Nicoleta se află la cea de-a doua experienţă într-ale slăbitului rapid, ea revenind la silueta care a consacrat-o şi după prima sarcină. Totuşi, se pare [citeste continuarea]

4 produse de frumuseţe care te încălzesc pe durata iernii

Iarna asta a trecut doar pe jumătate, aşa că e timpul să dai drumul la căldură când vine vorba de îngrijirea ta zilnică. Produsele următoare nu trebuie să-ţi lipsească din dulap pe parcursul anotimpului răcoros. Ele îţi vor transforma baia într-o experienţă mult mai relaxantă din cap [citeste continuarea]

Detoxifică-ți organismul în 3 zile

După mâncărurile de Sărbători, bogate în grăsimi şi dulciuri, cântarul devine un inamic nemilos. Dacă vrei să te simţi din nou uşoară şi plină de energie, urmează dieta noastră de detoxifiere, de trei zile, în care îţi purifici corpul şi să scapi de 1,5 kg.Este imposibil să treci peste atâtea mese copioase [citeste continuarea]

Iata care sunt dependenţele omului modern

Omul modern renunţă la fumat, mâncat nesănătos, sedentarism. Întrebarea rămâne: cu ce înlocuim dependenţele rele? Păi, cu alte dependenţe, „bune“!Evoluţia nu înseamnă doar progres. Cel puţin în ceea ce priveşte complicaţiile psihicului, evoluţia deschide drumul către noi forme de sofisticare, nu nepărat în cel mai bun [citeste continuarea]

5 obiceiuri la care să renunţi pentru a avea unghii frumoase

Ridică mâna dacă ţi s-a rupt vreo unghie în ultimele 7 zile sau dacă ai sesizat că de la o vreme încoace unghiile tale se exfoliează sau se rup prea uşor. Te numeri printre cele cu mână ridicată? Atunci este foarte posibil ca şi tu să fii de vină pentru cele întâmplate. Vrei o manichiură mai frumoasă? Atunci [citeste continuarea]

Uite ce cumpara dr. Menci de mancare!

Este directorul Institutului de Cercetări Alimentare şi de ani buni ne învaţă cum să mâncăm sănătos şi cum să evităm pe cât putem alimentele cu substanţe nocive. Este în război deschis cu produsele care conţin coloranţi şi conservanţi periculoşi (celebrele E-uri). Dar cine nu s-a întrebat măcar o dată ce [citeste continuarea]

Dr. Oz: 10 moduri simple de a îmbunătăţi dieta copilului tău

Îmbunătăţirea dietei copilului tău nu trebuie să fie o sarcină dificilă, ea ar trebuie să se reducă la ecuaţia: mici schimbări adăugate la mari câştiguri nutriţionale.În acest sens, dr. Oz îţi recomandă 10 paşi rapizi şi uşor de controlat prin care conturezi o dietă sănătoasă pentru un copil fără probleme cu greutatea [citeste continuarea]

4 alimente care te fac mai frumoasă

Uneori, unele alimente pot fi mai benefice pentru frumuseţea ta decât produsele cosmetice. Şi asta nu pentru că doar le consumi, ci le poţi folosi în diverse „trucuri” de  înfrumuseţare. Aşadar, data viitoare când mergi la cumpărături, încearcă să adaugi pe listă următoarele alimente pe care ţi le vom [citeste continuarea]

4 produse de infrumusetare pe baza de ciocolata

Cele mai multe dintre noi nu pot rezista tentatiei atunci cand vine vorba de ceva dulce. Dar ciocolata poate fi mai folositoare decat credem si ne poate ajuta chiar si in rutina de infrumusetare. Fie ca vorbim de piele mai moale sau de par mai frumos, iata cateva din cele mai des intalnite produse de infrumusetare pe baza de ciocolata.Sapun pe [citeste continuarea]

Kate Moss, noua imagine Kerastase

Gurile rele spun că lui Kate Moss îi este greu să-şi găsească "de muncă". Totuşi, faimosul model a devenit noua imagine  a firmei de produse profesionale pentru păr Kerastase.Kate Moss va fi cap de afiş al colecţiei Couture Styling, care va apărea pe piaţă în mai. Cu ajutorul unor extensii glossy şi al unei echipe de [citeste continuarea]

4 alimente care dăunează tenului

Problemele tenului nostru nu dispar niciodată. Imediat după ce suntem sigure că am scăpat de acnee vine vremea să luptăm cu ridurile. Iar în timp ce oscilăm între vitamina D şi produse cosmetice, apar alte probleme. Unele dintre ele provin din alimentaţie. Da, aţi citit bine! Pentru a avea un ten mai sănătos este bine să avem [citeste continuarea]

5 lucruri pe care nu le ştiai despre carbohidraţi

Exista si carbohidrati buni si carbohidrati rai. Oricât de mult am vrea sa ne ferim de ei, este inevitabil sa nu-i includem în dieta noastra zilnica. Asadar, noi va prezentam astazi cinci lucruri pe care nu le stiati despre carbohidrati.Carbohidratii nu îngrasa neaparat. Numarul mare de calorii este cel care ne face sa acumulam kilograme [citeste continuarea]

Rihanna va crea o linie de produse cosmetice pentru M.A.C

Rihanna a anunţat astăzi, la o zi după ce a împlinit frumoasa vârstă de 25 de ani, că va colabora cu renumita companie M.A.C. în vederea lansării unei noi colecţii de produse cosmetice care îi vor purta semnătura. „Atunci când te gândeşti la cosmetice, brandul care îţi vine-n minte – şi nu degeaba – este [citeste continuarea]

6 sfaturi pentru un par mai stralucitor

Ti se pare ca parul tau este tern, lipsit de luminozitate si parca n-are niciun pic de vlaga? Stim cum e. Toate am trecut prin asta. Si pentru ca mai e putin pana la sosirea primaverii, iar noi vrem sa o intampini cu o podoaba capilara demna de invidiat, iti propunem astazi 8 sfaturi pe care sa le urmezi pentru a obtine un par [citeste continuarea]

Secretul pentru un păr voluminos? Chiar la tine în bucătărie!

Câteodată o "bad hair day" nu se datorează neapărat vremii de afară sau umidităţii, ci pur şi simplu faptului că părul tău nu este curăţat pe deplin. Oricât de des l-ai spăla, produsele de îngrijire şi styling îşi lasă "amprenta" asupra lui.Tenul tău are nevoie de exfoliere odată pe săptămână pentru a fi complet [citeste continuarea]

Olivia Steer te invata cum sa mananci sanatos si fara calorii!

Are doi copii, dar si-a mentinut silueta de invidiat. Generoasa, Olivia Steer a impartasit cateva secrete ale frumusetii ei si trucuri la care apeleaza pentru a se mentine in forma.  Este drept, pentru sotia lui Andi Moisescu nu este vorba de rasfat, ci de necesitate. Olivia este ingrozita de faptul ca, dupa ce tatal si sora ei au murit [citeste continuarea]

3 produse de înfrumuseţare care sunt inutile

De la cremele de reducere a ridurilor până la şampoanele de nuanţare, cum putem şti câte produse pot face minuni şi câte nu? Saramonti vă prezintă astăzi 3 produse pe care nu ar trebui să cheltuiţti banii.Cremă de ras. Înainte să existe gelul de duş, crema de ras avea un rol important: să înmoaie firele de păr. Din moment ce [citeste continuarea]

5 lucruri pe care nu le ştiai despre ruj

Rujul este în mod sigur unul dintre produsele cosmetice fără de care nu putem trăi sau cel puţin nu putem ieşi din casă. De ce? Pentru că el ne conferă feminitate, eleganţă şi ne pune în evidenţă trăsăturile frumoase. Ai impresia că ştii totul despre el? Ei bine, iată 5 lucruri pe care s-ar putea să nu le fi auzit [citeste continuarea]

STUDIU: Ce îi "orbeşte" pe bărbaţi. Cum poate o chelneriţă să scoată mai mulţi bani de la ei

Un studiu britanic a arătat ce îi "orbeşte" pe bărbaţi şi de ce sunt, astfel, femeile mai buni cumpărători decât aceştia. Totodată, a arătat ce chelneriţe au mai multe şanse să primească un bacşic mare de la bărbaţi decât altele.Bărbaţii sunt "seduşi" de etichetele roşii ale produselor comercializate în magazine şi le [citeste continuarea]

Adevaratele motive pentru care ne dor dintii

Te dor dintii? Nu te grabi sa mergi la dentist. S-ar putea sa ai dintii foarte sensibili si nu o carie, cum crezi tu. De asemenea, este bine de stiut ca putem face cate ceva pentru a preveni aceste dureri. Iata cum.Trebuie sa renuntam la cafea si vin. Acestea tind sa erodeze smaltul, iar fara acest strat protectiv, dintii devin din ce in ce mai [citeste continuarea]

4 mituri despre băuturile bogate în zahăr

Cauzează băuturile zaharoase obezitatea? Sunt bune sucurile dietetice? Ne afectează acidul oasele? Iată câteva din miturile despre băuturile bogate în zahăr. Multă lume preferă să consume o Cola dietetică decât una normală. Dar „fără zahăr” nu înseamnă neapărat sănătos. Aceste produse ne pot îngrășa mai mult [citeste continuarea]

Ce produse de makeup foloseşte Rihanna în cel mai recent turneu

Frumoasa cântăreaţă de doar 25 de ani a plecat săptămâna trecută într-o nouă călătorie prin lume datorită turneului „Diamonds World Tour” pe care îl susţine în acest an. Ştiam deja că outfit-urile spectaculoase purtate de Rihanna în timpul concertelor au fost create de designer-ul brandului Givenchy, Ricardo Tisci [citeste continuarea]

Doctor Rene Natan,a realizat cel mai bun produs de slabit,Rithual Silhouette !

Doctor Rene Natan,este considerat cel mai bun medic homeopat din Paris si foarte putine persoane au acces la informatiile sale pretioase.Rene Natan s-a bucurat de un succes remarcabil cu programul de slabit Rithual Silhouette, ce s-a dovedit a fi un aliat de incredere in lupta cu kilogramele in plus.Slabesti  7 kg in doua saptamani cu [citeste continuarea]

Surorile Kardashian vor lansa o linie de produse pentru auto-bronzare

Celebrele surori Kardashian vor lansa peste doar o lună o linie de produse care va include două loţiuni de auto-bronzare, un scrub, un produs de evidenţiere a culorii şi unul de prelungire a bronzului.Kim, Khloe şi Kourtney, vedetele celor mai urmărite reality show-uri din Statele Unite, rar apar în public fără bronzul lor deja celebru [citeste continuarea]

6 sfaturi pentru un ten mai curat

Schimbările climatice recente ţi-au dat toată rutina de îngrijire peste cap şi, cel mai probabil, ţi-au afectat şi tenul în mod vizibil. Iată 5 sfaturi pe care să le urmezi pentru a-ţi păstra pielea curată şi sănătoasă.Spală-te pe faţă dimineaţa, seara şi de fiecare dată după ce ai terminat antrenamentul de la sală cu un [citeste continuarea]

Victoria Beckham și-a lansat noul site de haine și accesorii

Dupa ce a intrat in lumea modei, Victoria Beckham face pasul si spre piața online. Nevasta celebrului David și-a lansat astăzi noul site, victoriabeckham.com, prin intermediul căruia își va promova și își va vinde produsele branduite de ea.Pe site-ul Victoriei se găsesc haine din noua ei linie vestimentară, precum și din [citeste continuarea]

10 lucruri care ne stresează în timpul shopping-ului

De câte ori nu ţi s-a întâmplat să vii de la shopping mai obosită şi mai nervoasă decât erai atunci când ai plecat de acasă? Stai şi te gândeşti care sunt cauzele stării proaste care te-a cuprins? Noi am făcut o listă cu 10 dintre lucrurile care te stresează în timp ce faci cumpărături.Muzica diferită, dată la [citeste continuarea]

Diane Kruger, noua imagine Chanel Skincare

Pe Diane Kruger am zărit-o de cele mai multe ori în primele rânduri ale prezentărilor de modă marca Chanel. Ştim deja că este un fashion icon în adevăratul sens al cuvântului şi o apreciem pentru că este o femeie incredibil de frumoasă şi de talentată! Se pare că nu doar noi ştim acest lucru ci şi cei de la Chanel care [citeste continuarea]

Pamela Anderson s-a cuminţit! Iată ce look a adoptat vedeta

Pamela Anderson, faimoasă pentru rolul din Baywatch, dar şi pentru numeroasele pictoriale în revista Playboy, a decis că e timpul să-şi cuminţească stilul.Dacă până acum vedeta se machia strident, purta ţinute exagerat de sexi şi era adepta operaţiilor estetice, de acum încolo se pare că vom vedea o altfel de Pamela. La [citeste continuarea]

Doctor Rene Natan

Dr. Rene Natan a absolvit Universitatea de medicina din Paris.Este cercetator si un detectiv dedicat in problemele de sanatate si frumusete.Rene Natan ofera, de asemenea, educatie postuniversitara la nivel local, national si international. Toata viata si-a dedicat-o cercetarii de varf, a cercetarii internationale in domeniul stiintelor [citeste continuarea]

Fashion icon: Solange Knowles

Când sora ta mai mare este Beyonce, trebuie să ai bunul gust în sânge. Dar Solange Knowles a reuşit să-şi construiască cu propriile forţe un stil electrizant. De la apariţiile pe covorul roşu şi până la ieşirile de weekend, Solange a reuşit să impresioneze prin ţinutele pe care le afişează. A apărut pe numeroase bloguri de [citeste continuarea]

Combate celulita în 7 zile!

Vara aproape că a venit, iar noi am trecut deja la fuste şi rochiţe chic, scurte şi vaporoase. Iar pentru că şi vremea de plajă s-a instaurat mai repede decât ne aşteptam, multe dintre noi ne punem o întrebare "existenţială" pentru femei.  Cum scap de celulită? Pentru că am descoperit un meniu de 7 zile care îşi propune [citeste continuarea]

Rithual Silhouette-Rithual Derm-Rithual Buste

CITESTE MAI MULTE PE www.rithual.roComanda produsele pe www.rithual.ro

Lindsay Lohan, amendată cu 5 milioane de dolari de o firmă de îmbrăcăminte

Lindsay Lohan a fost dată în judecată de firma care i-a lansat linia de colanți. Motivul pe care îl invocă brandul DNAM Apparel este că imaginea proastă pe care și-a creat-o Lindsay în ultima vreme a afectat vânzările de colanți din colecția 6126.Reprezentanții companiei a spus că nimeni nu vrea să se atingă de linia făcută de [citeste continuarea]

Stella McCartney se desparte de L’Oreal

Cunoscuta creatoare de modă Stella McCartney nu își va mai prelungi contractul cu firma de cosmetice L’Oreal, care expiră în septembrie 2013. Englezoaica a lansat o serie de parfumuri în colaborare cu compania franceză.Anunțul a fost făcut oficial de către L’Oreal, dar se pare că decizia a fost una de comun acord. Conform unui [citeste continuarea]

Dieta cu iaurt

Persoanele care îndrăgesc produsele lactate vor aprecia dieta cu iaurt. Este sănătoasă, ușor de urmat, are rezultate garantate, este energizantă și, nu în ultimul rând, ieftină! În această dietă, ne vom axa evident, pe iaurt (dietetic). Sunt interzise dulciurile, băuturile carbogazoase și cele alcoolice și este recomandat [citeste continuarea]

4 secrete despre stilul lui Blake Lively

Nu este nicio surpriză faptul că Blake Lively este un fashion icon. La urma urmei, a jucat într-unul din cele mai „stilate” seriale de pe planetă,  „Gossip Girl”. Iar personajul pe care l-a interpretat, Serena van der Woodsen, a inspirat numeroase garderobe. Iată câteva caracteristici ale stilului lui Blake Lively.Actrița este [citeste continuarea]

Sarah Jessica Parker își va lansa o colecție de pantofi

Când spunem Sarah Jessica Parker, ne gândim automat la pantofi, mai ales la cei înalți, creați de marii designeri. Acest lucru se datorează obsesiei lui Carrie Bradshaw din Sex and the City pentru Manolo Blahnik. Trecând peste asta, fanele serialului vor putea să își cumpere, în curând, propii pantofi marca Sarah Jessica [citeste continuarea]

Cum să faci cumpărăturile atunci când eşti la dietă

Atunci când încerci să scapi de kilograme, mersul la cumpărături se poate dovedi a fi chinul suprem din cauza tentaţiilor care se află la fiecare pas. Aşadar, iată cum poţi face cumpărături sănătoase fără să te simţi frustrată.Fă o listă cu produsele pe care trebuie să le cumperi înainte de a pleca de [citeste continuarea]

5 alimente care nu lipsesc din bucătăria nutriţioniştilor

Poate că pare evident, însă e necesar să precizăm că hrana cu care ne alimentăm organismul are mare legătură cu produsele care se găsesc în bucătăria noastră. Este limpede că atunci când ai în congelator o cutie mare cu îngheţată, sunt şanse mari să "dai iama" în ea atunci când ţi-e poftă de ceva dulce, în loc să te [citeste continuarea]

Surorile Kardashian şi-au lansat o linie de produse cosmetice

Fanele surorilor Kardashian sunt în culmea fericirii! De acum, produsele cosmetice fără de care Kim, Khloe şi Kourtney nu pot trăi pot fi găsite pe site-ul feelunique.com sub gama „The Kardashian Beauty”.Designul fiecărui produs a fost creat şi aprobat de cele trei surori, aşa că ne putem aştepta la rezultate excelente, aşa cum [citeste continuarea]

7 alimente pe care nu ar trebui sa le cumparam

Marile magazine sunt imbietoare cu tot felul de produse. Unele sunt necesare, bune si sanatoase, dar altele nu. Uneori cumparam lucruri de care nu avem nevoie, sau, mai grav, alimente daunatoare, pentru ca ne lasam pacaliti sau pentru ca ne imaginam ca facem economie de timp. Iata care sunt alimentele pe care sa nu le cumperi niciodata sau sa te [citeste continuarea]

Ecofit, arzătorul de grăsimi

Vrei să slăbeşti, dar nu ai timp pentru a merge la sala de forţă? De asemenea, nu eşti genul care poate duce la bun sfârşit o dietă? Ecofit este soluţia! Acest produs 100% natural ne poate ajuta să slăbim până la 15 kilograme fără un efort considerabil!Ce face Ecofit? În primul rând, controlează pofta de mâncare! Trebuie doar [citeste continuarea]

Slăbește acum cu Fyt Form Forte!

Știm că există nenumărate produse de slăbit pe piață. Unele dintre ele pot avea efecte pozitive, altele nu. Noi am ales să vi-l prezentăm pe cel mai bun! Fyt Form Forte este primul produs de slăbit care dislocă grăsimea  și o elimină din organism pe cale naturală! Încercați-l și nu veți regreta!Cu alte cuvinte, Fyt Form [citeste continuarea]

Tonifierea, un pas important în ritualurile de înfrumuseţare

Loţiunea tonică este unul dintre produsele de frumuseţe care nu ar trebui să lipsească din geanta unei femei. O loţiune tonică este un produs de curăţare a tenului care se aplică, de regulă, după demachiere. Rolul ei este de a eliminat orice urme de detergenţi rămase pe piele. De asemenea, după ce se evaporă de pe [citeste continuarea]

Gina Pistol şi Giulia Anghelescu recomandă Rithual Paris

Vreţi să ştiţi secretul înfrumuseţării? Nu trebuie decât să folosiţi produsele Rithual Paris. Acestea vin în ajutorul vostru fie că vă confruntaţi cu probleme precum kilogramele în plus, un bust care nu este suficient de generos, o piele nehidratată sau cu ridurile, celulita sau vergeturile.Mai mult decât atât, calitatea [citeste continuarea]

Care este diferenţa dintre cremele BB, CC şi DD?

Cu numeroase creme BB, CC şi, mai nou, DD, prezente pe rafturile magazinelor, shopping-ul de produse de machiaj a început să se asemene foarte mult cu cel de sutiene. Deci, cum reuşeste o femeie să îşi găsească cel mai potrivit produs? Ca să fim sincere, nu există o diferenţă prea mare între diversele creme, dar [citeste continuarea]

5 greşeli pe care le facem când ne spălăm pe faţă

Spălatul feţei pare a fi cea mai puţin complicată parte a rutinei zilnice de înfrumuseţare, nu-i aşa? Se pare că unele obieciuri realizate într-un mod delăsător pot cauza o serie întreagă de probleme de ten, printre care se numără uscăţimea sau iritarea. Iată 10 greşeli majore pe care le facem când ne spălăm pe [citeste continuarea]

Substanțele dăunătoare din produsele cosmetice

Cheltuim destul de mult pe sampoane, lotiuni de corp sau farduri de obraz! Intr-adevar, tinem la frumusetea noastra, dar ne gandim vreodata ca aceste produse cosmetice ne pot pune in pericol sanatatea? Ar fi bine sa stim ce nu trebuie sa contina acestea, astfel incat sa ne protejam pe noi insine!Practic, noi absorbim prin piele toate substantele [citeste continuarea]

Cum prevenim alterarea mâncării

O statistică europeană, citată de Whirpool România a estimat că fiecare român aruncă, anual, aproximativ 100 de kilograme de mâncare. Cauza este că nu ne limităm la strictul necesar atunci când mergem la cumpărături și ne cumpărăm produse de care nu avem nevoie. Cu toate acestea, comparativ cu alte țări din [citeste continuarea]

5 lucruri pe care nu le stiai despre deodorante

Deodorantul este unul dintre produsele pe care le folosim in fiecare zi. Cu toate acestea, sunt numeroase lucruri surprinzatoare pe care inca nu le cunoastem despre el. Iata 5 lucruri pe care (probabil) nu le stiai pana acum despre deodorantul tau.Chiar si locuitorii Egiptului Antic se fereau sa miroasa a transpiratie. Ei au inventat baile [citeste continuarea]

Delia Matache recomandă D’Bullon

Fie că vorbim de aparițiile la televizor, pe paginile revistelor, la concerte sau, de ce nu, la o sesiune de shopping, Delia Matache arată impecabil! Dar care să fie cheia către un ten perfect? Operațiile estetice? Nici vorbă! Delia ne spune că este vorba doar de produsele cosmetice de la D’Bullon!“Până de curând am ezitat [citeste continuarea]

Hydramat Botanical, remediul pentru tenul uleios

Tenul uleios nu mai trebuie sa fie vazut ca o problema! Acum, excesul de sebum din zona T  poate fi redus cu ajutorul cremei Hydramat Botanical. In plus, aceasta crema are rolul de a elimina cosurile inca din faza incipienta si de a conferi tenului un aspect uniform. Mai mult, poate fi folosita chiar si pe post de baza de [citeste continuarea]

Hydra Firming Eye Cream, crema cu tripla actiune impotriva ridurilor

Ridurile s-au aflat dintotdeauna pe lista inamicilor frumusetii. Cu timpul, au inceput sa fie descoperite din ce in ce mai multe tratamente de ameliorare a ridurilor. Unul dintre acestea este Hydra Firming Eye Cream, un produs dermocosmetic cu efect asemanator cu cel al botoxului.Hydra Firming Eye Cream este facut din ingrediente naturale, precum [citeste continuarea]

Hydra Sensitive, inamicul numarul 1 al cuperozei

Tenul unora dintre noi poate avea probleme. Printre acestea se numera cuperoza, al doilea stadiu evolutiv al rozaceei, o boala inflamatorie a pielii. Manifestata prin roseata excesiva, cuperoza este caracterizata de dilatatia vaselor de sange. De regula, aparitia acestui tip de roseata afecteaza femeile cu varste intre 30 si 50 de ani, iar cele [citeste continuarea]

Legume în stil Primavera

Ingrediente:4 zucchini mari2 cani de fasole verdeo jumatate de cana de ardei gras tocat1 morcov mare, tocat fin1 cana de rosii cherry, taiate sferturi2 linguri de busuioc proaspat, tocat2 linguri de patrunjel proaspat, tocat2 lingurite de coaja de lamaiesare roz de Himalaya si piperSos:1 cana si un sfert de caju crud3 sferturi de cana de [citeste continuarea]

Salata cu legume la gratar

Ingrediente:2 ardei rosii, taiati pe jumatate, fara seminte500 de grame de vinete, taiate in rondele 1 ceapa dulce, taiata julienne1 cana de rosii cherryjumatate de lingurita de piper negru macinat3 linguri de ulei de masline3/4 linguri de sarespray pentru gatit1 lingura de otet de sampaniejumatate de lingurita de zahar2 catei de [citeste continuarea]

Coleslaw cu portocale şi susan

Ingrediente:1 pungă de salată coleslaw½ cană de ardei roşu feliat subţire3 portocale mici, decojite¼ cană de suc de portocală2 linguri de oţet de orez1 lingură de sos de soia1 lingură de semninţe de susan coapte1 lingură de ghimbir ras1 linguriţă de zeamă de lămâieJumătate de linguriţă de ulei de [citeste continuarea]

Salată cu sparanghel copt, cartofi şi năut

Ingrediente:2 cartofi medii1 cana de naut gatit300 de grame de sparanghel1 ceapă mică, tăiată julienne2-3 căţei de usturoi, decojiţiUn sfert de cană de vinaigrette (orice fel de vinaigrette preferaţi)Sare şi piper, după gustPreparare:Preîncălzim cuptorul la 200 de grade Celsius. Fierbem cartofii, după care [citeste continuarea]

Salată cu mere şi mangold

Ingrediente:un sfert de cană de stafide2 buchete de mangold1 ceapă mare, tocată2 mere roşii, tăiate cubuleţe1 lingură de sos de soia1 lingură de oţet de meresare şi piper după gustPreparare:Punem stafidele într-un bol şi le acoperim cu apă fierbinte.Tăiem mangoldul în felii subţiri, atât frunzele, cât şi cozile.Încălzim un [citeste continuarea]


Inregistrare SaraMonti
Autentificare
Facebook
Afla cum a reusit sa slabeasca Minodora 22kg intr-un timp atat de scurt!
Vrei sa-ti maresti si sa-ti ridici sanii in mod natural? Iata cat costa si ce trebuie sa faci.
Revista Online
  • Nr.2 Decembrie 2012
    Revista online - nr.2 Decembrie 2012
  • Nr.1 Noiembrie 2012
    Revista online - nr.1 Noiembrie 2012