Acasa » Cautare

Cautare pentru: sfaturi

Samantha in ,,Totul despre sex''

Kim Cattrall sustine ca personajul Samantha din Totul despre sex nu-i seamana deloc .La cei 52 de ani ai sai, Kim Cattrall a trecut prin trei divorturi si, desi se fereste de imaginea de sex-simbol, a scris doua carti despre sex.Kim Si-a pierdut virginitatea la 15 ani, a facut sex de dragul sexului - desi n-a avut doar experiente placute [citeste continuarea]

Simona Patruleasa ne marturiseste ritualul sau de frumusete

Prezentatoarea stirilor de la Kanal D,Simona Pãtruleasa ne împãrtãseste cateva sfaturi de infrumusetare."Profit de câteva minute dimineata, când Ingrid doarme, si fac repede un dus, apoi folosesc o cremã hidratantã de corp si una pentru fatã. Îmi perii bine pãrul si îl leg într-o coadã si îmi aplic un rimel. Dacã trebuie sã ies [citeste continuarea]

Afla cum se mentine in forma Victoria Beckham !

Victoria Beckham este regina supletii ,nu arata deloc rau pentru o femeie care a nascut 3 copii !Dar kilogramele in plus nu s-au topit peste noapte ,mai ales,ca in timpul celei de-a treia sarcini,ea insasi s-a declarat de-a dreptul dependenta de mancarea grasa.Din fericire pentru ea,pe vremea aceea locuia in Spania si,urmand sfaturile medicilor [citeste continuarea]

Cum sa-ti alegi fondul de ten

Unele dintre noi sunt norocoase atunci când vine vorba de gasirea unui fond de ten care sa aiba întotdeauna un aspect natural. Altele nu. Dar dupa urmarea acestor sfaturi, veti avea siguranta ca produsele pe care le cumparati va vor multumi (si asta fara testatea lor pe fata – daca mostra a fost deja desfacuta exista o mare posibilitate de [citeste continuarea]

Cum sa pierzi rapid din greutate

Cum sa pierzi in greutate rapid este o întrebare pe care mulţi oameni si-o pun.Ca sa ai rezultate rapide si sa fii uimit de ele trebuie sa faci si cateva schimbari.Iti voi da o lista cu 15 sfaturi din cele 100 care exista.Trebuie sa citesti cu atentie aceasta lista si din ea sa iti alegi doar cateva lucruri pe care cu siguranta le vei putea [citeste continuarea]

Obiceiuri proaste pentru ten

Sunt greu de renuntat la ele – mai ales cand nu te gandesti ca rutina ta zilnica iti afecteaza tenul. Mai jos puteti vedea sfaturi de la dermatologi pentru a evita capcanele si a ne mentine pielea curata, tanara si stralucitoare.Spalarea fetei de dimineataDaca aveti pielea uscata, spalarea fetei de dimineata cu sapun sau lotiune de curatare ar [citeste continuarea]

Cate Blanchett se declară împotriva operaţilor estetice

La cei 42 de ani, Cate Blanchett se sperie de operaţiile estetice. Actriţa, fidelă de 10 ani aceleiaşi firme de produse cosmetice, spune că îi este milă de fetele care, la 20 de ani, îşi fac asemenea ajustări chirurgicale.Cate se declară împotriva intervenţiilor chirurgicale pentru înfrumuseţare, afirmă că îi este foarte [citeste continuarea]

Stimulati-va energia si scapati de oboseala

In zilele noastre, multe femei se suprasolicita prin numeroase activitati legate de serviciu, treburi casnice, familie, angajamente sociale si nu numai, iar timpul liber, de care ele dispun, este foarte redus. Desi nu exista o modalitate de a scapa de cerintele si necesitatile vietii moderne, totusi exista o solutie pentru a rezolva una [citeste continuarea]

Sfaturi pentru relaxare deplină

A mai trecut o săptămână de muncă, de studiu, de stres. Acum că a venit weekendul, îţi poţi rezerva măcar câteva ore pe zi pentru a te elibera de griji şi de gânduri. Permite-ţi să te relaxezi! Doar aşa poţi „funcţiona” cu brio în continuare. Iată aici câteva sfaturi.Ce te ademeneşte mai bine decât o cadă plină cu [citeste continuarea]

Sfaturi pentru a slabi mai usor!

Numeroase diete presupun restrictii alimentare severe si unele dintre acestea promit rezultate imediate, concretizate printr-un numar record de kilograme date jos intr-o perioada scurta de timp, dar care, din pacate, sunt urmate de o crestere ponderala peste valoarea initiala sau, si mai grav, de dereglarea metabolismului si aparitia unor [citeste continuarea]

Nico- lucruri mai puţin ştiute despre viaţa şi cariera sa

Cântăreaţa a acordat recent un interviu în care s-a dovedit mai mult decât sinceră. A vorbit deschis despre opreraţiile chirurgicale, despre viaţa de artist şi studiile urmate, despre marea dragoste.Într-un interviu pentru revista Tango, Nico a dezvăluit amănunte ne mai ştiute din viaţa ei. Vorbind despre studii, vedeta, care a [citeste continuarea]

Dr. Oz: 5 sfaturi pentru o viata mai fericita

 Exista o cheie a fericirii sau o reteta pentru fericire? In timp ce factorii externi, cum ar fi mediul in care traim si muncim, ar putea influenta cat de fericiti sunteti, exista cativa pasi simpli, pe care toti ii putem urma pentru a fi mai sanatosi si mai fericiti, indiferent de locul unde traim.1. Luati-va  vitamina razelor de [citeste continuarea]

Esti pregatita de primavara?

Dimineti cu lumina, soare si caldura. Jachete, rochite si culori vesele. Ghici ce? A venit, în sfârsit, mult asteptata primavara! E vremea sa-ti pregatesti mintea si corpul pentru noul anotimp!Printuri florale si culori pastelate! E timpul sa renunti la culorile închise de iarna si sa abordezi un stil ceva mai vesel. Opteaza pentru [citeste continuarea]

Lectii de frumusete de la Jennifer Aniston

Jennifer Aniston simbolizeza genul de fata cool din California, care este mereu in centrul atentiei. Incercati aceste sfaturi ale ei si veti arata ca o femeie fara varsta.• Cand vine vorba de machiaj, Jennifer nu exagereaza. Rujurile nude si bej si ochii fardati cu maro ii dau o frumusete subtila, naturala.• Aniston nu sta in fiecare zi la [citeste continuarea]

Fertilitatea si dieta

Te gandesti sa faci un copil? Ceea ce manancati, atat tu cat si partenerul tau, va poate creste sansele.Sa fim sinceri – nici o dieta nu iti poate asigura succesul absolut in a ramane insarcinata. Insa optimizandu-ti sanatatea si imbunatatindu-ti stilul de viata ..poate avea un efect considerabil, marind totodata sansele.Tineti cont de un [citeste continuarea]

Mai mult decat prieteni?

Unii oameni sunt de parare ca poate exista o frumoasa prietenie intre un baiat si o fata fara ca aceasta sa devina pe parcurs una de cuplu. Sunt altii care nu concept o relartie de prietenie de acest gen si sunt de parere ca macar o data pe parcursul relatiei, unul dintre cei doi se gandeste la posibilitatea de a forma un cuplu cu [citeste continuarea]

Sex cu fostul

Majoritatea oamenilor sunt de parere ca a face sex cu un fost iubit sau o fosta iubita este o idée proasta, ba chiar iti incalci unele principii facand asta. Insa, atata timp cat faci asta cu grija, nu se poate intampla nimic. Cu grija inseamna sa nu iti faci rau. Iti poti face rau prin asta sperand ca sexul va va impaca, sau poate [citeste continuarea]

Te-a inselat ? Ce faci ?

Daca iubitul tau ti-a fost infidel sau ti-a ascuns lucruri, este foarte greu sa-l ierti si sa poti avea incredere in el din nou. Relatia trebuie sa renasca, sa o ia de la capat si sa se cladeasca in asa fel incat sa se repuna beze solide de incredere in special.  Poti face asta tinand cont de urmatoarele [citeste continuarea]

Sfaturi pentru organizarea bijuteriilor

Ca de obicei, te aranjezi pentru a pleca la job, la o plimbare sau la o petrecere. Eşti îmbrăcată, machiată, te-ai gândit ce pantofi încalţi azi şi ce bijuterii vei purta. Ghici ce? Exact în ultimul moment, se întâmplă să-ţi lipsească un cercel sau să nu-ţi găseşti pandantivul ori inelul preferat. Pentru a evita astfel de [citeste continuarea]

Jessica Alba scrie o carte

Frumoasa Jessica Alba vrea sa scoata o carte cu sfaturi practice pentru mame. Cartea este inspirata din experienta sa ca mama care doreste ca familia sa se dezvolte intr-un mediu mai sanatos. Actrita este parintele a doua fetite: Honor Marie, nascuta in 2008 si Haven Garner, nascuta in 2011. Alba este casatorita cu Cash Warren din anul [citeste continuarea]

Demachiază-te corect în fiecare zi!

E un lucru ştiut că femeile se preocupă de imaginea lor zi de zi pentru a arăta cât mai bine. Creme de faţă de zi, de noapte, loţiuni de corp, gel de curăţare, măşti faciale, truse de farduri, machiaj, parfum. Toate astea îţi sună cunoscut, nu-i aşa? Totuşi, multe dintre ele uită exact ce e cel mai important atunci când nu se [citeste continuarea]

Dr. Oz: Sfaturi pentru a depasi depresia

Problemele pe care le aveti, in ceea ce priveste starea de spirit, deşi de multe ori sunt considerate probleme medicale usoare, sunt reale si nu e bine sa le neglijati. Multi oameni nu sufera doar de depresie clinica majora, ci exista un numar mare de persoane afectate si de schimbarile de sezon sau de sentimentele de melancolie si tristete [citeste continuarea]

Mananci mult daca esti stresat?

Deoarece corpului uman nu-i pasa ce gust are mancarea atata vreme cat are continutul nutritional necesar, placerea mancarii este strict legata de psihic.Ritualul mancarii este relaxant prin faptul ca este complet previzibil si iti permite sa iei o pauza psihica aproape totala, care te ajuta sa te reincarci energetic.Scapat de sub [citeste continuarea]

Cabral, adeptul alimentaţiei sănătoase

Prezentatorul de la Acasă TV, Cabral, şi-a schimbat radical stilul de viaţă. Acesta mărturiseşte că, alături de soţia sa Andreea, a devenit adeptul unei diete sănătoase care include exerciţii fizice şi, în plus, a renunţat la unul dintre cele mai nocive vicii, fumatul.Cabral a vorbit pe blogul său despre decizia pe care a [citeste continuarea]

Lectii de moda de la Fashion Week

Daca vreti sa urmati sfaturi in materie de moda, Fashion Week este cel mai indicat eveniment pentru acest lucru. Luati exemplu de la cei mai buni designeri din lume.Mai luminos este mai bine – neonul a generat o lumina fluorescenta pe multe tinute de la diferite defilari.Denimul s-a intors – pielea a cedat locul denimului in acest sezon - cu [citeste continuarea]

Cum sa supravietuiesti unei despartiri

V-ati despartit. Crezi ca viata ta a luat sfarsit si ca nimic nu o sa mai fie la fel. Afla ca tot raul merge spre bine. Exista si viata dupa despartire, iar ceea ce trebuie sa faci este sa te implicit in cat mai multe activitati de grup care sa-ti redea increderea in tine sa scoata la suprafata atat frumusetea interioara, catr sic ea [citeste continuarea]

Soluţii rapide de curăţenie

Ştim că ai obosit să cureţi aragazul de pete şi baia de murdărie fără să ajungi la vreun rezultat, dar nu te supăra. Pentru a scăpa de problemele prea dificil de rezolvat ai nevoie doar de câteva trucuri. Chiar şi cel mai rele urme de grăsime pot fi îndepărtate. Aşadar, iată câteva sfaturi.Dacă ai ars o [citeste continuarea]

Ce observa el in dormitor…

Baieti obţin o mulţime de critici in legatura cu faptul ca nu acordă o atenţie la detalii atunci cand se afla in fata unei femei. Gândeşte-te la ultima dată când te-ai tuns sau ai purtat o nouă nuanţă de ruj Berry.Barbatul de langa tine nici nu observa asta, asa-i? Asta pentru că nu le  pasă de astfel de lucruri. Dar când vine [citeste continuarea]

Cum sa mâncati cumpatat de Pasti ?

Dupa aceasta perioada, în care unii au urmat rigorile alimentare pe care le implica Postul Pastelui, se apropie Sfânta Sarbatoare, iar traditia spune ca, pe masa, omul gospodar trebuie sa puna oua rosii, miel, sarmale, cozonaci, pasca si nu numai.  Cu ce alimente trebuie sa aveti grija?1.    Carnea de mielTrebuie sa fiti [citeste continuarea]

Al 9-lea sfat pentru o alimentatie sanatoasa:Limitati zaharul si sarea.

Daca ati reusit sa planificati in dieta voastra consumul de fibre,  fructe, legume,cereale integrale, proteine slabe si grasimi bune, puteti taia de pe lista produsele alimentare care nu iti ofera un   mod sanatos in dieta ta: Zaharul si sarea.ZAHARUL provoaca atat o crestere a energiei cat si o scadere, care nu poate duce la [citeste continuarea]

Lucruri pe care trebuie sa le stii despre manichiura

Daca iti faci manichiura singura se poate intampla sa nu iasa chiar ca la carte daca nu esti atenta. Asa ca vom incerca sa va dam cateva sfaturi in legatura cu pictatul unghiilor acasa.Uleiul de cuiticule ajuta la inlaturare. Asa ca daca ati avut unghiile vopsite intr-o culoare inchisa, inainte de a le curata cu acetona, frecati pielea de pe [citeste continuarea]

Prima intalnire- ce trebuie sa faci pentru a iesi perfect?

Prima intalnire este un mister din milioane de motive: Unde mergeti? Cum sa te comporti? Ce sa-I povstesti… Dar cum ramane cu vestimentatia? Desigur, trebuie sa fim naturale, sa ne imbracam asa cum ne place, sa adoptam propiul stil. In sfarsit ai obtinut o intalnire cu barbatul visurilor tale. Dar ce trebuie sa faci? Ce haine sa porti? Cum [citeste continuarea]

Accente de rosu

Rosul, mai ales pe buze, nu se demodeaza niciodata. In aceasta primavara, insa, make-up artistii au vazut intrebuintarea nuantei in alte moduri. Rosu pe ochi? De ce nu?! Grena pe buze si unghii? Desigur! Ia niste sfaturi de la supermodele  pentru mai multe moduri de purtare a acestei culori.Rosul nu este o culoare care sa mearga pentru un [citeste continuarea]

Rochii de bal

Mai e doar puţin timp până la sosirea uneia dintre cele mai importante seri pentru multe dintre voi: balul de absolvire.   În acelaşi timp, începe şi sezonul nunţilor şi al botezurilor. Pentru oricare dintre aceste nopţi frumoase,  e nevoie de o rochiţă stilată, pe măsura evenimentului. Iată sugestiile noastre [citeste continuarea]

Persoanele cu kilograme in plus mai sanatoase decat adeptii dietelor?

Nu se prea potriveste cu sfaturile nutritionistilor nu-i asa?Ei bine…asta este concluzia la care s-a ajuns in urma studiu realizat de cercetatorii de la Universitatea canadiana York .Persoanele supraponderale care nu au probleme de sanatate pot trai la fel de mult precum persoanele slabe.In unele cazuri, kilogramele in plus pot fi chiar mai [citeste continuarea]

Probleme nutritionale la persoanele in varsta.

Mentinerea sanatatii poate fi o provocare, asa ca o dieta bogata in substante nutritive este tot mai importanta pe masura ce imbatranim.Exista multi factori care influenteaza starea de nutritie la adultii in varsta, si acestea pot fi grupate in linii mari în patru domenii principale: Factorii care apar in mod natural in timpul procesului de [citeste continuarea]

Dr. Oz: Obiceiuri alimentare pentru o vedere sănătoasă

Mamele noastre aveau dreptate: morcovii fac ochii puternci şi astfel fac o mulţime de alte alimente. Urmaţi cele 5 sfaturi simple ale Dr.Oz pentru a vă hrăni ochii.  Pentru cei mai mulţi dintre noi, să putem vedea clar, zi de zi, este o experienţă fundamentală pe care, de multe ori, uităm să o apreciem şi considerăm că ne este [citeste continuarea]

Cum să ai o personalitate mai atractivă

Personalitatea este unul din factorii cheie care  te ajută în viaţă. O personalitate bună te face să-ţi transformi gândurile în acţiuni care duc într-un final la succes. Principala trăsătură al unei bune personalităţi este să fii cât se poate de atractivă. Iată aici câteva sfaturi care te vor ajuta să ai o personalitate [citeste continuarea]

Luaţi ce e mai bun din cartofi

Descoperiţi partea bună a cartofilor şi distrugeţi acele mituri despre carbohidraţi.  Mulţi oameni trăiesc cu impresia că renumiţii carbohidraţi şi, în special cartofii, vă fac să luaţi în greutate. Acest lucru nu numai că este complet fals, ci este chiar contrariul.   Cartofii sunt unele dintre alimentele cele mai [citeste continuarea]

Dr. Oz: 6 obiceiuri alimentare sănătoase pentru diabetici

A urma o dietă zilnică sănătoasă este foarte greu de realizat pentru toată lumea, dar a face alegeri alimentare corecte este chiar mai important pentru cei care suferă de diabet zaharat.    Iată 6 sfaturi care vă vor ajuta în lupta pentru adoptarea unor obiceiuri alimentare corecte.1. Varietatea este condimentul [citeste continuarea]

Cum scăpăm de punctele negre

Punctele negre reprezintă una dintre cele mai dese şi stresante probleme ale tenului cu care ne confruntăm în ziua de azi.  Sunt foarte vizibile în zona nasului şi a bărbiei şi ne dau mereu mari bătăi de cap. Astăzi învăţăm împreună cum să le eliminăm. Unul dintre cele mai bune sfaturi pe care trebuie să-l iei [citeste continuarea]

Reduceţi presiunea sângelui în mod natural

 Un studiu american, realizat recent, a concluzionat că persoanele, în vârstă de apoximativ 55 de ani, care au reuşit să îşi menţină tensiunea arterială la niveluri normale sau chiar să o reducă, au avut cel mai mic risc de boli cardiovasculare (inclusiv boală coronariană şi accident vascular [citeste continuarea]

Deliciile varietăţii alimentelor!

Chiar dacă nu sunteţi convinşi, atunci: o dietă sănătoasă nu are nimic de-a face cu "produsele din cereale".Vorbim acum de varietatea şi diversitatea alimentelor.Dat fiind faptul că a mânca variat este sănătos şi promovează bunăstărea, Institul German pentru Nutriţie (IGN) a dezvoltat zece sfaturi pentru voi [citeste continuarea]

Sfaturi de îngrijire ale pielii înainte de sosirea verii

Încă puţin şi vine vara. Aşadar, e timpul să-ţi pregăteşti pielea aşa cum merită. Pe tot parcursul iernii, ea a stat ascunsă, aşa că acum e momentul potrivit să o răsfeţi şi să-i redai strălucirea şi fermitatea de care are nevoie pentru a fi fabuloasă. Iată câteva sfaturi de îngrijire.Exfolierea este un truc de [citeste continuarea]

Sfaturi pentru barbații care doresc să slăbească!

Nu doar femeile țin cure de slăbire, ci și bărbații caută modalități de a da jos kilogramele în plus.În mod normal, dietele pe care le țin femeile le pot ține și bărbații.Cu toate acestea, în cazul în care nu ești adeptul curelor care se bazează pe un consum redus de calorii, poți ține cont de câteva sfaturi de [citeste continuarea]

Decorează-ţi casa în stil marin!

Dacă îţi e atât de dor de mare încât nu mai poţi suporta găseşte o alternativă uşoară. Adu marea la tine acasă! Îţi oferim astăzi câteva sfaturi prin care îţi poţi transforma căminul într-o oază de relaxare cu inspiraţie marină.Fă mici modificări în ceea ce priveşte cromatica locuinţei tale. Alege o paletă de culori [citeste continuarea]

Sportul, stresul, sexul si dieta

Sunt legate in infinite studii. Dintr-unul aflam ca exercitiile fizice ii scapa pe barbati de problemele de erectie si pe femei de libidoul mic, mic, mic. Altele ne spun ca persoanele cu o alimentatie nesanatoasa ajung la probleme medicale, care le distrug viata intima. Si mai sunt cele care pun la zid (cel al dormitorului) stresul.Cat de [citeste continuarea]

Cum vedetele de cinema obţin repede un abdomen plat

Spre deosebire de majoritatea oamenilor, celebritatile pot angaja o echipa de formatori personali, nutriţionişti şi antrenori să îi ajute să îsi îndeplineasca obiectivele.Cu toate acestea, o mulţime de oameni doresc sa aiba pachetele de  muschi abdominali, tocmai pentru a iesi în evidenţă. Dacă doriţi stomac tonifiat, plat [citeste continuarea]

Indragosteste-te pe internet

A cunoaste oameni prin intermediul internetului  devenit déjà o obisnuinta. Totusi, lucrurile nu ies intotdeauna cum ne asteptam! Iata 10 sfaturi pentru ca totul sa iasa perfect: Primul pas este sa-ti creezi un profil public, adica pe care sa-l poata vizualiza oricine. Trebuie sa fie interesant si amuzant, trebuie sa contina cateva [citeste continuarea]

Alege-ţi costumul de baie în funcţie de siluetă!

Chiar dacă mai sunt cam două-trei săptămâni până la începerea sezonului estival, trebuie să ne gândim din timp la ce costume de baie vom purta în vacanţă. Fie că-ţi vei petrece timpul liber la mare sau la piscină, această piesă nu trebuie să lipsească din garderoba ta. Noi vrem [citeste continuarea]

Cum să economiseşti bani dacă ai un animal de companie

Cei care au acasă un sufleţel mic, fie el căţeluş sau pisică, înţeleg tentaţia de a cheltui bani pe tot felul de jucării şi mâncăruri speciale pentru animalul lor de companie. Totuşi, multe dintre aceste cumpărături nu se încadrează tocmai la necesităţi. Din acest motiv, îţi oferim astăzi câteva sfaturi cu privire la cum [citeste continuarea]

Cum putem pierde 10 kilograme in 2 luni, cu metode simple?

Exista o multime de sfaturi disponibile pentru pierderea în greutate, dar v-aş îndemna să încercaţi acest lucru, cred că ar fi cel mai bun remediu pentru a a pierde în greutate atât de mult într-o perioadă scurtă de timp.Trebuie să evitati carbohidratii. Cei mai multi oameni consuma circa 300 de grame pe zi,dar dacă se poate reduce [citeste continuarea]

Trucuri rapide de frumusete pe care trebuie să le ştii! (II)

Şi pentru că am promis că va fi o listă lungă de sfaturi într-ale frumuseţii, continuăm astăzi seria trucurilor pe care orice femeie trebuie să le cunoască. Pentru un ten impecabil:- Dacă ai obiceiul să-ţi atingi faţa cu mâinile, te rugăm, renunţă! Se pare că acest gest cauzează apariţia celor mai multe puncte negre [citeste continuarea]

7 sfaturi pentru o călătorie mai uşoară cu avionul

Oricine s-a chinuit să care o valiză mult prea grea într-un aeroport ştie că bagajul de cală se plăteşţe. De asemenea, un bagaj mai greu nu dăunează doar portofelului tău, ci şi mediului înconjurător pentru că, ştim cu toţii, valizele voluminoase înseamnă avioane mai grele şi emisii de carbon mai mari. Aşa că, ce-ai zice [citeste continuarea]

Sfaturi pentru combaterea anxietăţii

Sunteţi, în mod constant, într-o stare de stres? Vă faceţi griji şi vă consumaţi pentru o mulţime de lucruri şi oricât de mult v-aţi strădui e tot mai greu să vă relaxaţi? Vă vom prezenta câteva sfaturi pentru a scăpa de aceste stări ce vă afectează tot mai mult.    Stresul şi anxietatea fură din corpul nostru [citeste continuarea]

Ghid de supravieţuire în sezonul alergiilor

Odata cu sosirea anotimpului calduros apar si unele alergii nedorite. Dar nu te agita! Mai degraba încearca sa îti întaresti sistemul imunitar si sa îti protejezi sanatatea. Îti prezentam câteva sfaturi care te vor ajuta sa stai departe de stranuturile stresante. Alergiile sunt de doua tipuri: cele de sezon si cele [citeste continuarea]

Sfaturi pentru o manichiură impecabilă

Vacanta de vara se apropie cu pasi repezi, la fel si concediul tau. Asadar, e timpul sa economisesti pentru mult asteptata calatorie pe care o vei face. Taie de pe lista cheltuielilor mersul la salon si îndrazneste sa-ti îngrijesti unghiile de una singura în intimitatea casutei tale. Iata câteva sfaturi pentru o manichiura ca la [citeste continuarea]

Cum să alegi un nume pentru animalul tău de companie

Daca ai cumparat, adoptat sau primit drept cadou un animal de companie, mai devreme sau mai târziu va veni si momentul alegerii unui nume potrivit. Ce te faci daca exact atunci esti în pana de idei? Ei bine, ia un pix si o foaie si noteaza mai multe denumiri pentru alintatul tau pâna gasesti una potrivita. Noi ti-am venit cu câteva sfaturi [citeste continuarea]

V-aţi mutat împreună? Nu totul e roz!

A sosit momentul mult visat. In sfarsit te muti cu iubitul tau. Iti doresti sa petreci fiecare minut alaturi de el si s-au terminat zilele alea in care trebuia sa dormiti  ori la tine ori la el. Trezeste-te! Acest mare pas poate sa-ti aduca de asemenea mari dureri de cap. Visul tau se poate transforma in cosmar daca nu tii totul sub [citeste continuarea]

Dieta ultra rapidă de vară

Daca mai ai 3 saptamani pana la vacanta de vara si pana sa imbraci acel costum de baie nu stii ce sa faci ca sa arati foarte bine, iata cateva sfaturi si un regim special creat pentru perioade scurte de timp, cu rezultate garantate. Aceasta dieta nu este indicata pentru o perioada lunga de timp, pentru ca este destul de restrictiva. Dupa [citeste continuarea]

7 trucuri beauty pentru vară

Vara şi-a intrat în graţii aşa că e timpul să recurgi la câteva trucuri de frumuseţe pentru a obţine un look impecabil. Noi ţi-am pregătit pentru astăzi o listă cu sfaturi legate de coafură, machiaj şi îngrijirea corpului care să te ajute să treci cu bine peste zilele caniculare din acest [citeste continuarea]

10 sfaturi pentru alimentele din bucătăria ta

Te-ai saturat sa risipesti din mâncarea sau bautura pe care o ai la dispozitie? Îti place sa stai în bucatarie dar te deranjeaza anumite mirosuri? Învata sa gândesti mai practic! Iata aici 10 sfaturi „destepte” pentru o administrare mai buna a alimentelor!Sampania scumpa si-a pierdut din aciditate? Reda-i-o aruncând înauntrul ei [citeste continuarea]

Bronzaţi-vă sănătos cu ajutorul fructelor şi al legumelor

Se apropie vara, caldura deja a sosit si sunt foarte multi cei care cauta sa obtina o culoare în ton cu sezonul, preferând un bronz cât mai intens. Totusi, este important de retinut ca a fi bronzat nu este sinonim cu a fi sanatos si ca bronzul, fara protectie solara, ar putea provoca melanomul, cancerul de piele. Mai bine preveniti orice [citeste continuarea]

Cum să porţi o fustă maxi

Arunca o privire la tinutele vedetelor de la Hollywood si adopta si tu unul dintre cele mai cool trenduri ale verii 2012: fusta maxi. Pentru ca este o piesa vestimentara destul de pretentioasa, noi am întocmit o lista cu câteva sfaturi pe care e bine sa le iei în calcul atunci când alegi sa o porti. Daca optezi pentru o fusta mai [citeste continuarea]

Tu eşti cea care comandă!

Vrei sa detii controlul in relatia ta de cuplu? Descopera cum il poti transforma pe iubitul tau intr-un star de cinema. Vrei sa auzi mai multe declaratii de amor, sa fii unica in viata lui, sa ai partea de mai multa placere in pat, sa primesti cadouri incredibile si chiar sa fii ceruta in casatorie? Noi te invatam cum sa determini  un barbat [citeste continuarea]

Starurile şi dietele lor

Celebritatile fac in asa fel incat o dieta sa para extrem de usoara. O luna sunt pe coperta US Weekly pentru ca au luat prea mult in greutate, iar luna viitoare apar cap de afis cu cele mai sexi trupuri.  Desigur, nu este la fel de simplu pe cât pare. Celebritatile trebuie sa lucreze la fel de greu si de mult ca si noi pentru a [citeste continuarea]

3 sfaturi pentru a transforma tenul uleios într-unul sănătos

Tenul este acoperit de un strat foarte subtire de ulei, care-l impedica sa fie uscat. Acest strat are o valoarea a pH-ului în jur de 5. Când echilibrul chimic al tenului tau este deranjat de diverse probleme ale pielii, precum acneea, tenul fie devine foarte uscat, fie foarte uleios.Asadar, daca tenul tau este gras, nu înseamna ca trebuie sa [citeste continuarea]

Pregăteşte-te pentru sezonul costumelor de baie!

Pregateste-te pentru sezonul costumelor de baie! Poti scapa de cateva kilograme daca folosesti cateva trucuri alimentare simple. Bea suc inainte de micul dejun. Asta trebuie sa se intample cu 10-15 minute inainte de masa.  Poti inlocui sucul cu un ceai detoxifiant cum este cel de papadie, anghinare sau trei frati [citeste continuarea]

Utilizări inedite ale vaselinei cosmetice

Vaselina cosmetica sau „petroleum jelly” precum o stim de pe ambalajele straine este unul dintre produsele aparute abia de câtiva ani si în tara noastra. Desi unele dintre noi abia i-au facut loc în ritualul de îngrijire si în dulapul cu cosmetice, ne-am decis totusi sa va prezentam astazi câteva dintre întrebuintarile sale [citeste continuarea]

Trucuri de 5 minute pentru un look perfect de zi

Fie că te grăbeşti foarte tare să ajungi la job, la şcoală sau doar dai o fugă până la magazin şi vrei să arăţi bine, aceste trucuri simple te vor ajuta să scuteşti mult timp fără ca lookul tău să aibă de suferit. Iată sfaturile noastre.Cleştele de întors genele produce una dintre cele mai eficiente schimbări când vine [citeste continuarea]

Descifrează-i privirea!

Mereu te-ai intrebat ce gandeste cu-adevarat iubitul tau? Privirea lui poate spune multe lucruri. Noi iti dam indicii care te vor ajuta sa-l descifrezi.Nu poti sa negi asta. Chiar daca multi spun contrariul, barbatii nu sunt deloc simpli precum par si de multe ori ajugem nebune dupa ei, in special atunci cand nu stim ce vor sa spuna [citeste continuarea]

Cum ne alegem sutienul potrivit

Un sutien care ţi se potriveşte perfect e mai greu de găsit decât poţi crede. Alegerea unuia este foarte importantă. Cupa trebuie să aibă mărimea şi forma necesară ţie, astfel încât sânii tăi să se simtă comfortabil şi să se menţină sănătoşi şi frumoşi. Nu trebuie decât să ţii cont de [citeste continuarea]

Cum ne protejăm părul pe timp de vară

Apa sărată şi clorul sunt responsabile pentru deteriorarea părului pe timpul verii, la fel şi razele UV ale soarelui care distrug proteina numită keratină ce stă la baza firului. Pentru a-l proteja de toţi aceşti factori, este necesar să urmăm câteva sfaturi foarte simple. Înainte de a intra [citeste continuarea]

Atenţie la sănătatea picioarelor! Cum preveniţi ciuperca piciorului

    Ciuperca piciorului reprezintă o boală contagioasă care se poate răspândi şi agrava. Deci, trebuie să luăm măsuri! În lunile de vară este mult mai frecventă apariţia ciupercii piciorului şi asta, în primul rând, deoarece mergem des în locuri publice ca piscinele sau plajele. Pe tot parcursul anotimpului [citeste continuarea]

5 lucruri pe care trebuie să le faci când probezi haine

Cine nu a cumpărat vreodată haine care au rămas neatinse pe umeraşele din şifonier? Chiar dacă ele vin bine atunci când le încercăm, pot fi unii factori care să ne facă să regretăm că le-am cumpărat. Dar, dacă ajungem să ne gândim mai mult în cabina de probă, vom reuşi să investim în haine pe care le vom putea scoate [citeste continuarea]

Obţine şuviţe naturale în doar o oră!

Îti e teama sa folosesti chimicale pentru a-ti colora parul în suvite? Ei bine, afla ca nu este neaparat nevoie sa utilizezi vopseaua. Obtine nuantele dorite, folosind câteva simple ingrediente pe care le gasesti chiar în bucataria ta. Nu mai e nevoie sa cheltui multi bani pe la saloane si nici sa folosesti vopseaua pentru par din comert [citeste continuarea]

Dr. Oz: Trucuri simple pentru frumuseţe

Dr. Oz si Dr. Roizen sunt avocatii puternici ai frumusetii si ai sanatatii, pledând pentru ideea ca acestea sunt strâns legate una de cealalta. Ei au scris o carte – Tu: Fiind frumoasa – în care ofera, printre multe altele, urmatoarele sfaturi pentru o piele stralucitoare, un par sanatos, dar si un corp puternic si frumos:• Cauta un [citeste continuarea]

Sfaturi pentru o petrecere de vară reuşită

Vara e sezonul caldurii, al soarelui, al vacantelor si... al petrecerilor! Stim ca preferi sa te distrezi în alta parte decât acasa. E greu sa faci curat a doua zi, nu? Dar o petrecere proprie îti va da o cu totul alta satisfactie. Asa ca fa-ti curaj si invita-ti prietenii la „party”-ul pe care îl vei organiza chiar tu. Iar ca sa îl faci [citeste continuarea]

Fashion Icon: Michelle Obama

Stilul vestimentar al lui Michelle Obama nu este deloc asemanator cu cel al ultimelor sotii de presedinte si se încadreaza mai degraba în cel al unui fashion icon. Prima doamna a Americii este laudata constant de criticii de moda, iar hainele care se aseamana cu cele din garderoba ei sunt vândute foarte bine. Impactul pe care Michelle Obama [citeste continuarea]

Sfaturi pentru prevenirea ridurilor

Unul dintre cele mai mari cosmaruri ale unei femei îl reprezinta cu siguranta ridurile. Ele se datoreaza în mare parte îmbatrânirii, dar si actiunii soarelui asupra pielii. Cu toate astea, nu trebuie sa ne temem de ele pentru ca pot fi prevenite pâna la un moment dat, daca avem ceva mai multa grija. Noi va prezentam astazi câteva sfaturi de [citeste continuarea]

Cum să obţii un zâmbet strălucitor

Dintii tai sufera zi de zi noi schimbari. Atât sucurile, cât si ceaiul, cafeaua sau tigarile îi pateaza, modificându-le culoarea de-a lungul timpului. De asemenea,  odata cu trecerea vremii, smaltul se crapa si se erodeaza lasând la vedere stratul ceva mai cenusiu al dintelui. Asadar, daca îti doresti un zâmbet alb si stralucitor [citeste continuarea]

5 modalităţi de a-ţi îmbunătăţi starea de spirit

Expertii spun ca nu vei gasi adevarata bucurie într-un salariu sau într-o crema antirid. Potrivit lor, circumstantele vietii asigura doar 10% din fericire. Jumatate depinde de un punct genetic, care se refera la cum îsi revine corpul dupa o dieta drastica, iar un procent de 40% este influentat de ceea ce facem în mod deliberat pentru a fi [citeste continuarea]

Anticonceptionalele ingrasa?

Specialistii francezi sunt de parere ca e un mit care a ramas in picioare de acum 40 de ani de cand au aparut pe piata pilulele.Pe atunci, femeile luau in greutate in urma tratamentului pentru ca organismul lor retinea apa din cauza estrogenilor si a efectului anabolizant al progestativelor.Primele pilule aparute contineau doze mari de [citeste continuarea]

Sfaturi pentru un bronz sănătos şi intens

Gândul îţi zboară în fiecare zi la plaja mult aşteptată? Au mai rămas doar câteva zile până la vacanţă? Ia cu tine în concediu şi sfaturile noastre pentru un bronz sănătos. Bagă-le în valiză şi nu uita să le scoţi atunci când te expui la soare. Cu puţină grijă poţi obţine un bronz intens precum îţi doreşti. Trebuia [citeste continuarea]

Redescoperă plăcerea sexului: fii mai îndrăzneaţă!

Viata noastra este un amplu proiect care implica cercetare, cunoastere pentru a ajunge in final la atingerea scopului. Viata noastra sexuala intra de asemenea printre punctele pe care trebuie sa le atingem cu succes pentru a avea o viata fericita. Mereu este nevoie de mici impulsuri pentru a recupera dorinta si pasiunea intr-o relatie de [citeste continuarea]

Cum să faci o impresie bună de la prima întâlnire

Ţi-ai scos toate hainele din şifonier şi le-ai aruncat pe pat? Nu ştii ce să porţi la o întâlnire sau cum să te machiezi? Eşti atât de emoţionată că ţi-e teamă şi să ieşi pe uşă? Uită de toate astea! Iată câteva sfaturi uşoare pentru a face o impresie bună înca de la prima întâlnire fără să te [citeste continuarea]

Sunt însărcinată! Pot să fac sex?

Sarcina nu este o boala si de aceea, femeia cand isi imagineaza toate schimbarile pe care un copil le aduce atat in corpul ei cat si in viata dupa ce sa va naste, conserva intacte alte necesitati precum libidoul sau apetitul sexual. Esti insarcinata? Poti continua cu viata sexuala la fel ca inainte. Trebuie doar sa iei in calcul o mica serie de [citeste continuarea]

Practică joggingul!

Un exercitiu la indemana tuturor si care nu necesita eforturi considerabile sau echipamente si aparate speciale este alergarea sau joggingul. Beneficiile alergarii asupra sanatatii sunt arhicunoscute din cele mai vechi timpuri, si multa cerneala a curs pe seama acestui subiect de-a lungul timpului. Multe teme legate de alergare au fost [citeste continuarea]

Sfaturi pentru alergarea pe bandă și în parc

Un exercitiu la indemana tuturor si care nu necesita eforturi considerabile sau echipamente si aparate speciale este alergarea sau joggingul. Beneficiile alergarii asupra sanatatii sunt arhicunoscute din cele mai vechi timpuri, si multa cerneala a curs pe seama acestui subiect de-a lungul timpului. Multe teme legate de alergare au fost intoarse [citeste continuarea]

Sfaturi pentru a obţine un job

E timpul să începi construirea unei cariere. Şi nu poţi face asta decât pornind de la zero. Toţi angajatorii cer experienţă, iar obţinerea unui job îţi pare tot mai imposibilă. Nu-ţi pierde speranţa! Cu puţin mai mult efort vei căpăta o slujbă în scurt timp. Iată sfaturile noastre. Scrie-ţi un CV ca la [citeste continuarea]

Soluţii alternative pentru cele care nu pot urma o dietă!

Exista cateva reguli, pe care, daca le urmezi cu sfintenie in permanenta vor da rezultate.Vointa si rabdarea sunt cheile de success, iar daca esti constienta ca sanatatea ta se afla pe primul loc inaintea frumusetii fizice ai numai de castigat!In primul rand renunta la Cola/Pepsi, iar specialistii spun ca vei pierde annual aproximativ 9 [citeste continuarea]

Cum să ne facem mâinile să pară mai tinere

În general, nu doar fata noastra ne tradeaza vârsta. Mâinile pot fi de asemenea un indicator, fie ca vrem sau nu. Si pentru ca nu le putem întineri, merita macar sa le facem sa para mai tinere. Iata aici câteva sfaturi.Vrei sa camuflezi instant ridurile? Adauga putin fond de ten lichid la cantitatea de crema de mâini pe care vrei sa o [citeste continuarea]

Ce nu trebuie să faci când eşti îndrăgostită

Esti indragostita si crezi ca lumea se invarte in jurul lui. Se spune ca dragostea este oarba si nu se spune asta degeaba. Trebuie sa ai grija cand te indragostesti pentru a nu suferi nici tu si nici nu a-l face pe el sa sufere.Noi iti oferim cateva sfaturi pe care trebuie sa le iei in calcul atunci cand te implici intr-o relatie. Iata ce nu [citeste continuarea]

Dinţi mai albi şi sănătoşi în doar 5 paşi

Pentru a vă menţine sănătatea dinţilor şi frumuseţea zâmbetului, categoric trebuie să aveţi o igienă dentară adecvată.1. Spălaţi-vă pe dinţi cel puţin de două ori pe ziMulţi medici stomatologi recomandă spălatul pe dinţi, de cel puţin două ori pe zi, dimineaţa şi seara, mai ales înainte de culcare.Cu toate [citeste continuarea]

Reguli de frumuseţe care nu se aplică oricui

Au trecut testul timpului, transmiţându-se din generaţie în generaţie, de la o femeie la alta. Aceste învechite trucuri de frumuseţe, de genul “foloseste samponul zilnic” sau “inlatura pielea moarta” au fost urmate fara urma de indoiala ani de zile. Dar te-ai intrebat vreodata ce efect au asupra ta aceste sfaturi? Va prezentam [citeste continuarea]

Eşti singură? Distrează-te!

Te simti singura si le invidiezi pe toate prietenele tale care au deja un iubit? Nu-ti fa griji pentru asta. A avea un iubit are si cateva dezavantaje. Pana iti gasesti jumatatea ar trebui sa profiti de toate lucrurile pe care le poti face doar daca esti single. Nu intotdeauna a avea un iubit inseamna a avea o viata perfecta. Noi iti oferim [citeste continuarea]

Cum să ceri o mărire de salariu

Vrei mai mulţi bani? Dacă stai degeaba salariul tău nu va creşte, iar banii cu siguranţă nu se vor înmulţi singuri peste noapte. Aşadar, trebuie să ceri o mărire. Ai încredere în propriile puteri, comunică cum trebuie şi negociază ca o profesionistă, urmând câteva sfaturi extrem de simple. Plănuieşte totul [citeste continuarea]

Trucuri de frumuseţe pe care să le încerci când călătoreşti

Când mergem într-o călătorie nu ne putem lua cu noi toate produsele cosmetice pe care le avem acasă. Aşadar, nu putem şti niciodată de ce vom avea nevoie. Îţi prezentăm câteva sfaturi care se vor dovedi practice atunci când vei pleca la drum.Foloseşte untul ca balsam de buze. Dacă buzele tale devin uscate în timpul unui zbor cu [citeste continuarea]

10 modalităţi pentru a evita situaţiile stresante

Proverbul „Paza bună trece primejdia rea” se aplică cu uşurinţă şi în cazul situaţiilor stresante. Pentru fiecare există o modalitatea de prevenire. Noi vă prezentăm astăzi 10 sfaturi pe care să le urmaţi dacă doriţi să nu aveţi de-a face cu momente enervante. 1.Păstrează intotdeauna o sumă de bani de [citeste continuarea]

Cum să previi cancerul de piele

Melanomul nu trebuie neglijat. Este cauza numarul 1 care duce la cancerul de piele în rândul femeilor de peste douazeci de ani. Unele studii arata ca jumatate din adultii sub 30 de ani s-au ales cu arsuri de piele în ultimul an, iar astfel riscul de a contacta melanomul s-a dublat. Pentru a va feri de cancerul de piele si de [citeste continuarea]

Hidratează-te în zilele călduroase

Afara este extrem de cald, iar temperaturile sunt în continua crestere. În aceasta perioada este foarte important sa te hidratezi.A consuma o cantitate cât mai mare de apa este vital pentru sanatatea ta, dar si pentru a avea o stare de bine pe tot parcursul zilei. Sa te mentii hidratat ajuta la transportul nutrientilor si la eliminarea [citeste continuarea]

Lucruri inteligente pe care trebuie să le faci în această vară

Vara este anotimpul în care ne satisfacem toate poftele. Dar pentru ca uneori putem pierde putin controlul, poftele pot avea urmari negative. Asadar, ca sa nu mai facem unele alegeri pripite, specialistii ne dau anumite sfaturi pe care sa le urmam. Va prezentam cele mai inteligente chestii pe care trebuie sa le faceti în aceasta vara.Fa-ti o [citeste continuarea]

7 greşeli pe care nu trebuie să le faci în pat !

Fiecare barbat este diferit, se poarta altfel in pat si ei sunt singurii responsabili daca experientele noastre sexuale nu au iesit cum ne asteptam. Poate ne doream ca totul sa fie mai placut, insa, din pacate de multe ori spunem asta fara sa ne dam seama ca ii facem sa se simta vinovati pentru esecul sexual. Stim deja ca sunt unii barbati [citeste continuarea]

5 metode pentru a avea un somn liniştit

Pentru a avea parte de un somn cât mai linistit este important sa-ti amenajezi dormitorul într-un mod calm, racoros, întunecat si linistit. Dar nu trebuie sa te limitezi la asta. Îti prezentam câteva sfaturi care îti vor transforma somnul în unul de regina. Activitatile fizice te obosesc de-a binelea.Un studiu publicat anul trecut [citeste continuarea]

Picioare mai sexi în 7 paşi

Orice femeie îsi doreste sa aiba picioare cât mai sexi care sa atraga privirile barbatilor. Si desi uneori par imposibil de obtinut, noi va spunem ca nu e chiar atât de greu precum pare. Asa ca astazi, v-am pregatit în articolul ce urmeaza câtiva pasi pentru a avea picioare frumoase si tonifiate. Apuca-te de jogging! Acest exercitiu [citeste continuarea]

Dr. Mihaela Bilic - sfaturi pentru o alimentaţie sănătoasă!

Daca vrei sa fii sanatoasa si sa ai o silueta de invidiat trebuie sa respecti câteva reguli alimentare de baza. Medicul nutritionist Mihaela Bilic are cateva sfaturi care te ajuta sa faci alegeri alimentare sanatoase!1. Alege produsele din faina integrala.De fiecare data când alegi pâine, paste sau alte produse fainoase asigura-te ca [citeste continuarea]

3 sfaturi de la Dr. Oz ca să arăţi bine în costum de baie

Înainte de orice masa, încearca bautura secreta a Doctorului Oz care te va ajuta sa arati magnific în costumul de baie: o combinatie între sucul de grapefruit si otetul de mere. Nu trebuie decât sa amesteci la o cana de suc de grapefruit, 2 lingurite de otet de mere dupa care te poti bucura de o bautura excelenta. Sucul contine vitamina [citeste continuarea]

Alcoolul şi diureticele împiedică hidratarea eficientă

Caldura toropitoare a verii ne poate afecta serios sanatatea, iar în aceasta perioada hidratarea  corespunzatoare este mai importanta ca oricând. Exista unele produse care îngreuneaza acest proces important, cele mai bune exemple fiind alcoolul si anumite medicamente ca diureticele.• Hidratarea este esentiala, cu atât mai mult [citeste continuarea]

Pantalonii cu imprimeu floral, trendul acestei veri

Pantalonii cu imprimeu floral au fost purtati toata primavara de catre vedete ca Beyonce, Jessica Alba sau Katie Holmes si au revenit la moda în aceasta vara (drept dovada, îi poarta Miranda Kerr), demonstrând ca acest trend este înca în voga. Dar nu ne plângem. Nu numai ca acesti pantaloni sunt foarte draguti, dar ne si accentueaza [citeste continuarea]

Ce mâncăm pentru a adormi mai uşor

Va simtiti obosite? Va treziti greu si va ridicati cu mare dificultate din pat dimineata? Va confruntati cu insomnia? Iata cum puteti rezolva aceste probleme, pentru a va putea bucura de un somn linistit si sa va odihniti cât mai bine.Somnul este vital pentru sanatatea noastra. De aceea, este necesar sa îi acordam o atentie deosebita. Este [citeste continuarea]

Partener nou, reguli noi!

A avea relatii intime cu un partener nou este mai complicat decat pare, iar emotiile pe care le ai pentru ca totul sa iasa bine te pot face sa pierzi sansele unei a doua intalniri si implicit, unei viitoare relatii. Noi iti oferim cateva sfaturi pentru a trece cu bine peste aceasta etapa. Ati avut deja prima intalnire cu barbatul care iti [citeste continuarea]

Cum să te machiezi dacă porţi ochelari

Ochelarii de vedere pot reprezenta un accesoriu cu adevarat interesant. Totusi, oricât de mult ne-ar avantaja lookul, ei ne pun câteva piedici atunci când vine vorba de alegerea machiajului. Pentru a depasi aceasta problema, noi va oferim astazi câteva sfaturi care sa va scoata din încurcatura. Alege tonuri neutre. Nu te complica cu [citeste continuarea]

Mâncarea poate fi un pericol pentru sănătate în zilele toride

Nimic nu e mai bun decat o friptura pe gratar, o salata de vara si un suc sau bere reci. Din nefericire, cu cat mancarurile  stau mai mult in caldura soarelui, cu atat creste si riscul ca acestea sa dezvolte bacterii periculoase. Cand pleci la picnic intotdeauna trebuie sa ai cu tine doua recipiente in care sa tii totul la rece: unul [citeste continuarea]

5 metode prin care să obţii un bonus la salariu

În marile companii, creşterea salariilor era cândva o obişnuinţă. Dar, odată cu apariţia crizei economice, locurile de muncă au devenit instabile şi nu s-a mai vorbit de salarii mari. Deşi ele mai există în anumite cazuri. Dar ca să obţii o mărire de salariu, nu trebuie doar să munceşti din greu, ci să te faci [citeste continuarea]

10 sfaturi pentru a scăpa de cearcăne

O noapte lungă de somn este benefică pentru organism, dar din păcate nu este chiar soluţia perfectă pentru a scăpa de cearcăne. Din această cauză, ne-am gândit să-ţi prezentăm astăzi câteva remedii pentru cercurile inestetice de sub ochi.Prepară-ţi un ceai verde acasă şi foloseşte săculeţii pentru a-ţi ameliora [citeste continuarea]

Cum să adaugi culoare casei tale

Te-ai săturat de tonurile de alb gălbui, bej şi albastru deschis din casa ta? Încearcă ceva nou, adăugând puţină culoare casei tale. Dacă n-ai prea multe idei, urmează-le pe ale noastre. Uită de clasicul perete accentuat! O cameră are mai mult de patru pereţi, iar tu trebuie să înveţi asta. Foloseşte vopsea în culorile [citeste continuarea]

7 obiceiuri sănătoase pe care ar trebui să le adopţi

Alegerile pe care le facem zi de zi au un impact puternic si un efect pe masura asupra corpului nostru si a modului în care ne simtim. De aceea, trebuie sa acordam mare atentie deciziilor si actiunilor noastre, în special pentru faptul ca pot deveni, cu mare usurinta, obiceiuri. Iata 7 dintre cele mai sanatoase pe care ar fi ideal sa le [citeste continuarea]

Dr. Oz: 3 sfaturi pentru a arăta mai tânără

Ridurile, aceste mici cute - în unele cazuri mai profunde, în altele mai putin - care apar odata cu înaintarea în vârsta, pe fata si pe gât, sunt inevitabile, întocmai ca si procesul de îmbatrânire. Dr. Oz dezvaluie 3 modalitati imbatabile de a lupta împotriva ridurilor si a procesului de îmbatrânire, ce ne dau târcoale zi de [citeste continuarea]

Sfaturi simple şi eficiente pentru a pierde în greutate!

Autorii unui studiu american au alcatuit un ghid al sfaturilor practice care ar putea sa ajute in acest sens.Studiul a fost publicat in le Figaro si a fost realizat timp de un an pe un esantion de 123 de femei supraponderale sau obeze, cu varstele cuprinse in intervalul 50-75 de ani. Majoritatea oamenilor nu dau importanta fizicului si se [citeste continuarea]

Aveţi grijă la insolaţie!

Insolatia este o afectiune severa  ce apare atunci când corpul nu poate sa se raceasca. Aceasta este potential fatala, daca nu este tratata. Insolatia este, evident, mai frecventa în climatele calde si umede. Iata câteva modalitati de tratare a insolatiei usoara, enumerate mai jos:1. Se raceste rapid pielea persoanei afectate prin orice [citeste continuarea]

Cum să ne relaxăm pe deplin în vacanţă

O vacanţă ar trebui să fie în primul rând relaxantă. Din păcate, de multe ori ne prindem urechile în listele lungi pe care ni le-am făcut, în itinerarii sau chiar uităm că ar trebui să lăsăm la o parte mailurile şi telefoanele, iar concediul nostru se cam duce de râpă. Pentru a evita acest final nefericit, noi îţi oferim [citeste continuarea]

Sfaturi pentru o piele sănătoasă pe timp de vară

E vara, anotimp în care vântul fierbinte elimina umezeala de pe piele, lasând-o uscata si aspra. De aceea, acesta este perioada în care trebuie sa acordati o atentie deosebita îngrijirii pielii. În timpul verii, este într-adevar foarte dificil sa mentineti prospetimea pielii, din cauza soarelui arzator. Totusi, puteti încerca remedii [citeste continuarea]

Secretele de frumuseţe ale modelelor

Dacă îţi doreşti să ai buclele superbe ale lui Gisele Bundchen sau pielea strălucitoare a Alessandrei Ambrosio, citeşte următoarele trucuri şi secrete de frumuseţe pe care le recomandă modelele de top ale lumii! Pentru o piele fină şi un look sexi urmează sfaturile lui Brooklyn Decker. Alege să foloseşti un scrub cu particule [citeste continuarea]

Facebook îti distruge relatia? Afla ce sa faci?

Este dureros sa afli ca dragul tau sot are un cont pe un site de matrimoniale. "De ce a facut asta?" Te-ai putea întreba. Din pacate, raspunsul nu este dintre cele pe care si le-ai fi dorit: este clar ca exista probleme în relatia voastra.Nu este cazul sa te deprimi sau sa te înfurii si sa actionezi ca atare. Cel mai bun lucru pe care poti [citeste continuarea]

Lucruri pe care n-ar trebuie să le faci pe Facebook

Facebook-ul a devenit, într-o oarecare masura, parte din viata noastra. Dar pe acest mijloc de socializare obisnuim sa postam atât chestii placute, cât si unele neplacute, care pot cântari serios în viata reala. Va prezentam astazi câteva lucruri pe care trebuie sa le evitam în mediul virtual, în special pe Facebook.Nu posta despre [citeste continuarea]

Cum sa aratam bine in poze

Fie ca este vorba de poza ta de Facebook, fie ca este o fotografie pentru C.V., trebuie sa arati impecabil în orice situatie. Ca sa venim în ajutorul tau, îti prezentam câteva sfaturi care te vor ajuta sa arati cât mai bine în poze.În fata camerei trebuie sa ai cât mai multa încredere în tine. Exerseaza stând în fata unei [citeste continuarea]

Organizează-ţi fotografiile în mod profesionist!

De fiecare data când deschizi dulapul, vezi aceeasi cutie de poze amestecate, stand sa cada de acolo. Stii ca ar trebui sa le aranjezi cumva, dar tot timpul o lasi pe alta data.Noi îti propunem sa-ti rezervi câteva ore pentru a-ti organiza frumoasele amintiri asa cum merita. Nu-ti va parea rau! Iata câteva sfaturi. Daca numarul pozelor [citeste continuarea]

Dietele stricte şi efectele nocive asupra sănătaţii

Daca bunicii nostri considerau ca a fi mai plinut arata cat de bine o duci in viata, in ziua de astazi s-a ajuns la o adevarata obsesie de a te incadra in tiparul unei siluete cat mai mici, tipar stabilit in timp de multimedia pe care, din pacate, tinerii il iau foarte in serios. O greutate peste limitele sustinute mai mult sau mai putin [citeste continuarea]

Cum să arzi caloriile precum sportivele de la Jocurile Olimpice

Jocurile Olimpice ne încânta privirile în aceste saptamâni. Dar în timp ce stam si ne privim atletii favoriti, caloriile se pot depune. Asadar, e timpul sa învatam cum sa le ardem precum sportivii pe care îi admiram la TV. Pune mâna pe racheta! 30 de minute de badminton pot arde 160 de calorii. În acelasi timp,o partida de tenis de [citeste continuarea]

Cum să scapi de stresul controalelor medicale

Probabil ca ti-ai amânat programarea la ginecolog de saptamâni întregi. La fel se întâmpla si în cazul controalelor stomatologice si mamografice. Dar nu te mai lasa pe-o ureche! De ce? Pentru ca verificarile timpurii pot depista problemele în stadiile incipiente si pot duce la o tratare mai usoara a acestora. Pentru a face programarile mai [citeste continuarea]

Cum facem parfumul să reziste mai mult

Dupa cum bine stiti, parfumul rezista mai mult atunci când este aplicat pe zone precum gatul sau încheietura, unde pulsul poate fi simtit cu usurinta. Aceste locuri îsi pastreaza temperatura ridicata astfel ca parfumul îsi pastreaza intensitatea pe tot parcursul zilei.Cu toate astea, exista si o multitudine de alte sfaturi pe care le puteti [citeste continuarea]

7 reguli de aur pentru un păr fabulos

Cu siguranta ti s-a intamplat ca atunci cand rasfoiai revistele glossy sa admiri podoaba capilara a starurilor de la Hollywood. Cu toate suspinam si ne dorim sa avem un par frumos, sanatos si stralucitor, insa din pacate nu toate ne permitem sa cheltuim sume fabuloase pentru sedintele la coafor. Asadar, ceea ce poti face pentru a avea un par [citeste continuarea]

Lucruri pe care să nu le spui niciodată unei viitoare mirese

Un inel de logodna pe degetul unei fete care urmeaza sa fie mireasa poate determina si cei mai bine intentionati prieteni sau chiar membrii familiei sa porneasca un sir de intrebari si sfaturi foarte enervante si total nepotrivite. Evita sa “agresezi” o femeie logodita, tinand cont de cateva dintre intrebarile care nu ar trebui puse niciodata [citeste continuarea]

Unghiile fragile, tot ce trebuie să ştii despre cauze şi tratamente

Starea de sanatate a organismului se reflecta in calitatea unghiilor tale. Potrivit medicilor, unghiile fragile, casante sau cele care au pete albe pe ele sunt dovada clara a existentei unui deficit de vitamine si minerale in organism, care le afecteaza cresterea.In zilele noastre sunt disponibile o multime de metode pentru colorarea [citeste continuarea]

6 lucruri pe care salvamarul tău ar vrea să le ştii

Pune întrebări. E ok să te duci direct la salvamar şi să îl întrebi în ce zone se poate înota şi care sunt cele interzise, unde este apa mică şi unde este mai adâncă. Astfel, vei fi sigură că te "bălăceşti" în condiţii de siguranţă. Tratează înotul ca pe un sport oarecare şi hidratează-te în permanenţă atunci [citeste continuarea]

Cum să tratezi durerile de cap

Te doare capul şi nu ştii ce să faci? Ca să te simţi mai bine, încearcă să detectezi tipul durerii şi cauza care a declanşat-o. Noi vă prezentăm câteva sfaturi vitale în tratarea unei dureri de cap.Ai grijă la simptome. Dacă îţi pulsează capul, ai stări de vomă şi devii sensibilă la sunete şi la lumină, probabil că ai o [citeste continuarea]

Cum să-ţi înfrumuseţezi baia

Chiar dacă nu vrem să recunoaştem, baia este locul în care ne petrecem foarte mult timp aranjându-ne, aplicându-ne machiajul de dimineaţă sau pur şi simplu îngrijindu-ne într-un fel sau altul. Aşadar, această încăpere a locuinţei trebuie să arate cel puţin la fel de bine ca noi. Cum facem asta? Ţinem cont de [citeste continuarea]

Contrastul de temperaturi, pe timp de vară, provoacă răceală, rinite și mucoase uscate

Aerul condiționat este ideal, în zilele toride de vară, la intrarea în magazine, baruri, supermarketuri sau chiar propria casă. Însă, contrastul brusc de temperatură nu este la fel de benefic pentru sănătatea dumneavoastră. Dimpotrivă, acesta provoacă răceli, rinite și mucoase uscate.Experții recomandă ca în mediul de [citeste continuarea]

7 obiceiuri sănătoase pentru organism

Obiceiurile noastre conteaza. Alegerile pe care le facem în fiecare zi au un impact asupra corpului nostru si ne influenteaza starea de spirit. Poate fi greu sa luam deciziile potrivite, dar în mare parte doar conceptiile noastre ne îngreuneaza. Asadar, cu motivatia potrivita, vom vedea ca e relativ usor sa ne facem obiceiurile mai [citeste continuarea]

Ce trebuie să ştii despre piercingurile genitale

Piercingul genital este un piercing realizat in zona inghinala. Mai exact acesta consta in perforarea unei parti de piele din aceasta zona care se decoreaza cu un inel metalic. Printre cele mai apreciate tipuri de piercing sunt urmatoarele: Prins Albers (cu perforare in partea de jos a penisului, pe lat, prin uretra), Hafada (perforare a [citeste continuarea]

Trucuri pentru un bronz artificial perfect

Exista numeroase femei care au nuanta pielii extrem de deschisa si din acest motive vita sa se expuna la soare pentru ca se aleg cu roseli, usturimi etc. Altele nu se pot bucura de razele solare din cauza alergiei la soare. Daca te numeri printre acestea, insa iti doresti o piele ciocolatie si stralucitoare foloseste autobronzantele. Acestea sunt [citeste continuarea]

Sfaturi pentru alegerea autobronzantului perfect

Autobronzantele sunt ideale pentru femeile care fie isi doresc un bronz imediat, rapid, fie pentru cele care din comoditate ori chiar lipsa timpului nu-si pot petrece timp la plaja, bucurandu-se de razele inca puternice ale soarelui. Autobronzantele sunt recomandate persoanelor care isi doresc sa-si pastreze nuanta ciocolatie timp de cinci zile [citeste continuarea]

Cum să reacţionezi în caz de pericol

Când se lasa noaptea si trebuie sa te întorci singura acasa, nimic nu e sigur. Oameni periculosi, violatori sau urmaritori, pot aparea de oriunde si când te astepti mai putin. Ca sa-ti faci lumea mai sigura în cazuri neasteptate, noi îti oferim câteva sfaturi.Un strain te urmareste pe o strada întunecata si goala. Travereseaza, astfel [citeste continuarea]

5 moduri simple de a mânca sănătos în vacanță

Sunteți în vacanță, sau pur și simplu ați decis să mâncați în oraș, și nu știți cum să vă mențineți un stil alimentar sănătos cu atâtea bunătăți și tentații în jur? Fie că ieșiți să luați masa în oraș, sau sunteți plecați într-o călătorie de relaxare, departe de casă, a încerca cât mai multe dintre [citeste continuarea]

Florentina Opriş va pleca în Tibet

Prezentatoarea emisiunii „Sport, dieta si o vedeta” de pe Prima TV, Florentina Opris,  va pleca într-o expeditie de 21 de zile în Tibet. Ea va fi însotita în aceasta calatorie de exploratoarea românca Uca Marinescu.Florentina îsi propune sa ajunga la 5.000 de metri altitudine. De asemenea, în India, vedeta Prima TV va vizita [citeste continuarea]

Cum să ascunzi acneea cu ajutorul machiajului

Visul oricarei femei este sa aiba un ten perfect, lipsit de imperfectiuni, insa de cele mai multe ori,  acesta este o dorinta greu de atins. Prin urmare, atunci cand te confrunti cu acneea nu o lasa sa te afecteze si simte-te bine in pielea ta. Ai nevoie de cateva sfaturi in materie de make-up care sa te ajute sa-ti camuflezi cosurile [citeste continuarea]

Sfaturi pentru o viață sănătoasă

Sănătatea este cea mai mare bogăție, toată lumea știe și este de acord cu acest lucru, dar puțini îl iau în considerare și țin cont de el. Am putea da vina pe stilul de viață, dar și pe o anumită concepție greșită, pe care am dobândit-o cu privire la sănătatea noastră. Și anume aceea că a avea grijă de [citeste continuarea]

Beneficiile unei gândiri pozitive

Este adevărat că optimismul se poate învăţa pas cu pas de-a lungul timpului, exact aşa cum faci cu o limbă străină sau cu un hobby nou. Încearcă să cauţi motive pentru a zâmbi chiar şi atunci când eşti cu moralul la pământ, spune mulţumesc mai des şi priveşte întotdeauna partea pozitivă a lucrurilor. Pentru a [citeste continuarea]

3 secrete ale antrenorilor de fitness

În unele cazuri, a slabi implica mai mult decât o dieta pe o perioada limitata si niste timp petrecut la sala. Iar cine poate sti mai bine ce înseamna a pierde kilogramele decât un antrenor de fitness? Iata ce sfaturi ne dau 3 dintre cei mai cunoscuti antrenori de peste ocean.Nu tine o dieta doar ca sa scazi în greutate. Când îti spui ca [citeste continuarea]

10 sfaturi pentru a-ţi menţine familia sănătoasă

Ştii cum se spune că pentru a iubi pe altcineva trebuie mai întâi să te iubeşti pe tine? Ei bine, acest sfat se aplică şi în cazul sănătăţii. Dacă îţi doreşti ca membri familiei tale să aibă mare grijă de ei, chiar tu trebuie să fii un model pentru ei. Iată cum poţi face acest lucru. Fă sport de cel puţin 3 ori pe [citeste continuarea]

Cum să rămâneţi în formă si după 40 de ani

Dupa vârsta de 40 de ani devine si mai dificil sa va mentineti într-o forma de invidiat, iar pentru a obtine rezultatele dorite trebuie sa îndepliniti o sarcina dificila si sa tineti cont de câteva conditii necesare. Unul dintre lucrurile carora este recomandat sa le acordati o atentie deosebita este prevenirea bolilor ce pot aparea. Un alt [citeste continuarea]

5 sfaturi pentru a-ţi face o fotografie reuşită

În ultima vreme, din ce în ce mai multe vedete îsi posteaza pe Twitter sau pe Facebook fotografii pe care si le fac singure. Si aproape toate arata bine. Dar nu este chiar floare la ureche sa-ti faci o poza reusita. Saramonti te învata câteva trucuri prin care sa arati ca vedeta ta preferata. Cel putin în poze!Chiar daca folosesti o camera [citeste continuarea]

10 modalităţi pentru a scăpa de stres

Fie ca vii de la job, de la cursuri sau poate de la o întâlnire de afaceri, e posibil ca atunci când ajungi acasa sa constati ca ai acumulat pe parcursul zilei foarte mult stres. Ei bine, e cazul sa scapi de el. Afla de la noi 10 trucuri eficiente pentru a te relaxa. Rasfata-te! Pune mâna pe telefon si fa-ti o programare la Spa. Nu [citeste continuarea]

7 sfaturi pentru o piele catifelată

Secretul pielii frumoase este hidratarea, insa pentru a nu distruge echilibrul acesteia, trebuie sa tii cont de urmatoarele reguli de ingrijire personala:Baile dese usuca pielea. Incearca sa faci bai sau dusuri scurte si cu apa calda, nu fierbinte. Foloseste un sapun delicat, care nu indeparteaza stratul de substante grase de la suprafata [citeste continuarea]

A spune adevărul face bine la sănătate

Daca spunem adevarul ne îmbunatatim atât sanatatea mintala, cât si pe cea fizica. Acestea au fost rezultatele unei cercetari realizate recent la Universitatea “Notre Dame” din Statele Unite ale Americii si prezentate în cadrul celei de-a 120-a Conventie Anuala a Asociatiei Americane de Psihologie.Studiile au aratat ca, în medie, fiecare [citeste continuarea]

Cum să combaţi celulita în 8 paşi

Celulita este, în mod sigur, coşmarul oricărei femei. Deşi, de cele mai multe ori, ea este ereditară, poate fi tratată sau cel puţin ameliorată dacă ne străduim din răsputeri. Noi venim în ajutorul tău cu opt sfaturi uşor de respectat care te vor auta să scapi de [citeste continuarea]

Dr. Oz: Cum să pierdeţi din greutate, în mod sănătos

Vă confruntați cu kilogramele în plus și nu știți ce să mai faceți pentru a scăpa de ele? Ați încercat toate metodele drastice posibile pentru a slăbi, dar singurul rezultat obținut a fost un organism slăbit și tot efortul a fost în zadar? Înainte de a începe un regim alimentar, trebuie să știți că a ține diete restrictive [citeste continuarea]

Cele mai bune sfaturi pentru o alimentaţie sănătoasă

Când vine vorba de nutritie, ne lovim de tot felul de reguli care mai de care mai complicate. Pentru a va usura câtusi de putin viata, noi am ales special câteva sfaturi foarte eficiente daca pentru o alimentatie sanatoasa. Manânca cel putin o leguma sau un fruct la fiecare masa. Nu trebuie sa consumi tone de legume ci doar [citeste continuarea]

Sex coach, răspunsul tuturor problemelor tale sexuale

Daca in ultimele zile am vorbit despre tendintele in materie de moda sau make-up, a sosit timpul sa vorbim despre noul trend al sezonului in materie de sex si anume, despre sex coach, adica antrenorul de sex. Ce este un sex coach? Este o persoana care este platita pentru a te ajuta sa depasesti dificultatile cu care te confrunti in [citeste continuarea]

Cum să te desparţi de el într-un mod civilizat

Despartirea este un moment care niciodata nu este usor pentru niciunul dintre parteneri si, in majoritatea cazurilor, necesita o perioada de recuperare. Fara indoiala, nimic nu este mai rau pentru sanatatea ta fizica si psihica decat sa ramai intr-o relatie in care nu iti mai doresti sa fii si mai ales, care iti provoaca suferinta.Sa inveti sa [citeste continuarea]

5 secrete de frumuseţe ale celebrităţilor

A venit momentul sa tragem cu ochiul la celebritatile de peste ocean si sa vedem ce folosesc ele pentru a aratat tot timpul perfect. Trucurile lor sunt chiar mai surprinzatoare decât te asteptai.Emma Stone a declarat ca e alergica la multe produse de piele. Asadar, ea foloseste ulei din seminte de struguri drept crema hidratanta. Îl aplica dupa [citeste continuarea]

Trucuri pentru o partidă de sex de neuitat

O viata sexuala implinita inseamna sa fii creativa, sa nu lasi sa se instaleze monotonia intre tine si partenerul tau. Prin urmare, condimenteaza-ti viata intima cu diferite trucuri si fa-ti fericit partenerul. Arata-i cat esti de sexy si fa-l sa fie dependent de tine.Iata cateva sfaturi care te vor ajuta sa-l faci sa-ti “manance” din [citeste continuarea]

Sfaturi pentru o nuntă cu buget redus

O nunta poate fi prea costisitoare daca nu esti atenta. Stim ca vrei ca nunta ta sa fie una frumoasa, asa cum ai visat. Si înca poate fi asa fara sa cheltui prea mult.Înainte de planificarea evenimentului trebuie sa te decizi asupra bugetului. Începe cu cele mai scumpe chestii, precum luna de miere si verighetele. Lasa restul pe planul [citeste continuarea]

Sfaturi pentru un păr mai sănătos

Printre problemele pe care o femeie le are vizavi de parul ei se numara alegerea unei coafuri, a unui stil, precum si a produselor de îngrijire potrivite. Dar, daca tineti cont de un sistem bun de nutritie si de urmatoarele sfaturi pe care vi le vom prezenta, puteti avea parte de acel par stralucitor si sanatos pe care vi-l doriti.Nutritia. Este [citeste continuarea]

Alimentația potrivită pentru cei cu gastrită

O alimentație corespunzătoare, echilibrată și sănătoasă, este esențială pentru cei care suferă de gastrită. În aceste cazuri, cel mai indicat este să aveți grijă de dieta voastră zilnică, alegând produse pline de vitamine și proteine necesare unei funcționări optime a organismului. De asemenea, un regim alimentar adecvat [citeste continuarea]

7 trucuri pentru mai multă energie

Te simti lipsita de vlaga? Ai ramas fara energie? Ia o pauza de la munca de birou si încearca câteva din sfaturile pe care ti le oferim.Încearca ceva nou. În cazul experientelor noi te simti adeseori grabita, iar creierul secreta o substanta numita dopamina. Aceasta functioneaza si ca substanta motivatoare si ne face sa ne dorim mai [citeste continuarea]

5 secrete ale designului interior

Ai avut vreodata nevoie de o schimbare în baie sau în bucatarie, doar ca nu ai stiut de unde sa începi? Saramonti va ofera câteva sfaturi pentru a avea parte de niste spatii mai utile.Monteaza-ti un aparat prin care sa poti regla intensitatea luminii. Va conserva energia si va face tranzitia între starea de gatit si cea de [citeste continuarea]

Te-a înşelat! Sfaturi înainte de a lua decizia finală

Descoperirea ca partenerul de cuplu ti-a fost infidel poate fi comparata cu un cutremur, care va zguduie din temelii relatia si distruge increderea, iubirea, sperantele. Insa, daca dragostea dintre voi este puternica si exista  capacitatea de a infrunta aceasta situatie nefericita cu sinceritate, maturitate,  poate vei reusi [citeste continuarea]

Cum să supravieţuieşti în sezonul nunţilor fără să rămâi falită

Ai putea sa refuzi câteva invitatii, dar care ar fi distractia? Asadar, pune-ti în practica secretele „economice” si te vei simti cât se poate de bine. Gratie sfaturilor pe care urmeaza sa ti le dam, nu te vei mai îngrijora în privinta cheltuielilor legate de rochii, pantofi sau daruri de nunta.Din moment ce lumea îsi pastreaza [citeste continuarea]

Sfaturi pentru un flirt reuşit

Ai fost singura in aceasta vara? Ti-ar placea sa traiesti o aventura romantica si pasionala? Ei bine, cheia este la tine: trebuie sa adopti o atitudine de cuceritoare si sa emiti semnalele adecvate sexului opus si vei vedea ca vor aparea admiratori.Atunci cand va aflati in aceeasi incapere se uita dupa alte femei insa pe tine nu te observa? Desi [citeste continuarea]

Kate Hudson nu se grăbeşte să se căsătorească

Actrita Kate Hudson este logodita de mai bine de un an cu Matt Bellamy, liderul trupei Muse, dar nu simte presiunea unei casatorii. Cei doi au si un fiu, Bingham, in varsta de un an, iar de cateva ori s-a zvonit ca cele doua vedete si-au unit destinele. Kate este fiica lui Goldie Hawn si a mai fost casatorita o data, avand si un fiu de opt [citeste continuarea]

Cum calculăm caloriile?

O calorie este o unitate care masoara cata energie ajunge in corp prin procesarea hranei. Pentru a functiona la parametri normali, corpul omenesc are nevoie de calorii. Numarul caloriilor ne alimenteaza corpul cu energie, carbohidrati, nutrienti si grasimi. Mancarea este transformata de corpul nostru in ‘combustibil’ prin ardere care, produce [citeste continuarea]

Sfaturi pentru o pedichiură perfectă

De multe ori, noi, femeile, acordam o importanta deosebita unghiilor de la maini, iar de cele de la picioare uitam. Prin urmare, indiferent de sezon ar trebui ca cel putin o data pe saptamana sa-ti rasfeti picioarele. Asadar, iata cateva sfaturi pentru a avea o pedichiura frumoasa:• Inmoaie-ti  pentru 10 -15 minute picioarele intr-un vas [citeste continuarea]

Sfaturi pentru o zi mai bună

Ai parte de dimineti grele, de dupa-amieze stresante si de seri care sunt orice, numai odihnitoare nu? Probabil ca solutia pentru tine ar fi un asisten personal sau doar un buton de stop, dar noi îti oferim câteva metode mult mai practice. Te-ai simtit vreodata ca într-o cursa cu obstacole atunci când te afli [citeste continuarea]

Alimente de consumat în diferite situaţii

Stii si tu ca ar trebui sa manânci sanatos. Iar asta nu ar fi o problema daca ai avea destul timp la dispozitie. Dar ce te faci când mergi la antrenament sau te grabesti la locul de munca? Îti prezentam cum ar fi bine sa-ti potolesti foamea în câteva situatii comune.Înainte de un antrenament. Fie ca mergi la sala dis-de-dimineata sau dupa [citeste continuarea]

3 mituri despre implantul cu silicoane

În ciuda faptului că mărirea sânilor cu implanturi mamare este una dintre cele mai frecvente intervenţii chirurgicale din ultima perioadă, fiind adesea solicitată de femeile care sunt nemulţumite de forma şi dimensiunea sânilor, se remarcă încă existenţa temerilor şi a unei doze de scepticism cu privire la [citeste continuarea]

Spune stop celulitei

Celulita este o problema care afecteaza 98 % dintre femei, indiferent de greutate. Desi am vazut in reviste imagini cu divele de la Hollywood in care apar cu pielea brazdata de celulita, ne dorim sa scapam de ea.Celulita consta in acumularea de grasime, lichide si toxine   in diferite zone ale corpului, sub forma de nodule, care dau aspect [citeste continuarea]

Cum să te bucuri de o partidă de sex rapid?

Atunci cand iti petreci  doisprezece ore la serviciu,  atunci cand ajungi acasa, fie esti obosita, fie trebuie sa te ocupi de treburile casnice ori copii, cu siguranta nu mai ai chef de sex, insa intotdeauna  trebuie sa-ti faci timp  pentru a te bucura de placerile vietii.Iata cateva sfaturi care te vor ajuta sa te bucuri de o [citeste continuarea]

Scapă de mâncatul emoţional!

Pentru multi dintre noi, a manca nu mai este doar o necesitate fiziologica, ci o metoda de a alunga furia, stresul, anxietatea, plictiseala. Rezultatul? Multe kilograme in plus. Uneori, cel mai bun tratament pentru stres, depresie sau anxietate este o ciocolata mare sau o caserola de inghetata. Dar daca acest lucru devine o obisnuinta, cu [citeste continuarea]

Invaţă cum să-ţi îmbunătăţeşti memoria

Te chinuiesti uneori sa-ti amintesti numele cuiva sau unde ti-ai lasat portofelul? Uitatul poate parea o problem minora, dar cu timpul poate deveni ceva grav daca nu îi acorzi atentie. Din fericire, exista câteva sfaturi care te pot ajuta sa îti îmbunatatesti memoria.Studiile recente arata ca persoanele care au un nivel ridicat de vitamina [citeste continuarea]

Cum să ai sprâncene impecabile

Forma sprancenelor influenteaza foarte mult expresia fetei, de aceea este important ca aceasta sa fie corecta. Daca sunt prea arcuite dau chipului o mirare continua, iar daca sunt prea apropiate creeaza iluzia de fata incruntata. Pe de alta parte, sprancenele prea stufoase dau impresia de neglijenta, iar cele prea rare strica echilibrul [citeste continuarea]

Secrete de frumuseţe de la Natalie Portman

Natalie Portman este o actrita admirata nu doar pentru talentul sau pe platoul de filmare, ci si pentru frumusetea sa naturala. Vedeta le-a dezvaluit celor de la InStyle UK cateva dintre trucurile care o ajuta sa straluceasca.Este absolventa a Facultatii de Psihologie din cadrul Harvard, a castigat cele mai importante premii din industria [citeste continuarea]

Înfruntați menopauza și reduceți simptomele acesteia în 10 pași

Menopauza este o etapă ce apare în viața fiecărei femei, mai devreme sau mai târziu. Aceasta constituie încetarea permanentă a menstruației și marchează sfârșitul perioadei de reproducere, fiind un pas inevitabil în procesul firesc, dar lung și lent, de îmbătrânire. Menopauza este însoțită de simptomele ei, de gravitate [citeste continuarea]

Dr. Oz: 6 sfaturi care-ţi accelerează metabolismul

Vrei să slăbeşti, să dormi bine şi să fii mereu energică? Află de la Dr. Oz şi un specialist în domeniu câteva trucuri pe care le poţi aplica în fiecare zi pentru a înlătura oboseala şi kilogramele în plus!Iată sfaturile specialistului:1. Duşul cu apă rece accelerează metabolismulDă roade de fiecare [citeste continuarea]

Pot jeansii skinny să-ţi afecteze sănătatea?

Dacă v-aţi chinuit vreodată să intraţi într-o pereche de blugi şi v-aţi întrebat "E în regulă ce fac?", acum e momentul să aflaţi adevărul. Închideţi-vă la fermoar şi purtaţi-i liniştită şi mândră pentru că în ciuda a zvonurilor recente care spun că blugii skinny cauzează meralgie parestezica.Se spunea că acestia [citeste continuarea]

Dr. Oz: Cum puteți scăpa de stres în doar 5 pași

În zilele noastre, stresul este principalul motiv pentru care femeile îmbătranesc prematur, se îmbolnăvesc și chiar mor înainte de vreme. Dr. Oz vă dezvaluie o serie de trucuri care vă vor ajuta să învingeți stresul în viața cotidiană.Înainte de toate, trebuie să știți că stresul cronic afectează trei organe [citeste continuarea]

Cum să-ţi creezi un spaţiu de muncă perfect

Locul de munca a devenit plictisitor si în acelasi timp stresant? Poate ar trebui sa te gândesti la spatiul pe care-l folosesti. Un spatiu de munca confortabil ar trebui sa te faca sa te simti în largul tau si sa devii mai productiva! Asadar, iata câteva sfaturi pe care trebuie sa le iei în considerare când vine vorba de crearea unui spatiu [citeste continuarea]

6 sfaturi pentru un corp frumos şi sănătos

Unele dintre voi poate ca îsi doresc sa adopte un stil de viata sanatos, dar nu stiu de unde sa înceapa. Sa ai grija de sanatatea ta suna destul de simplu, însa sunt multe detalii de care trebuie sa ai grija zilnic, iar  la un moment dat ritmul poate deveni coplesitor. Totusi, nu e atât de greu daca asta este ceea ce [citeste continuarea]

Cum să-ţi alegi perechea de blugi potrivită

Candva, alegerea unei perechi de blugi era floare la ureche. Dar in zilele noastre, cu atatea modele si cu diverse preturi, cumpararea unor blugi iti poate da cele mai mari batai de cap. Asadar, inainte sa dai o raita prin magazine, arunca o privire peste urmatoarele sfaturi.Din moment ce blugii care-ti vin perfect in magazin tind sa se lase in [citeste continuarea]

5 sfaturi pentru o organizare mai bună

Ti s-a întâmplat vreodata sa ajungi la casa unei prietene, iar totul sa fie la locul lui? Ea nu are timp sa faca curatenie, dar cu toate astea casa ei este imaculata. Cum reuseste? Iata câteva sfaturi utile, cu ajutorul carora vei putea si tu sa-ti organizezi casa. Poate suna ciudat, dar nu cumpara suveniruri inutile când mergi [citeste continuarea]

Ce alimente reduc inflamaţiile

Oricare dintre noi, indiferent de vârstă, se poate confrunta cu durerile cauzate de inflamații (sinuzită, apendicită, diverticulită, colecist, pancreatită). Cercetările au demonstrat că alimentația are un rol extrem de important în combaterea inflamațiilor și a durerilor, motiv pentru care ar trebui să acordăm o [citeste continuarea]

Atenţie la efectele negative ale curelor de detoxifiere!

Foarte multa lume incepe o cura de slabire cu o cura de detoxifiere. N-ar fi neaparat rau, insa nu multi o fac si cum trebuie. Iar ceea ce ar trebui sa fie o cura de detoxifiere a organismului se transforma intr-un regim care reabsoarbe toxinele si nici decum nu scapa de ele. Iata care sunt sfaturile lui Stephen Cabral, intructor personal de [citeste continuarea]

Modalităţi naturale de a-ţi mentine tinereţea

Toate femeile isi doresc sa ramana tinere pentru cat mai mult timp. Dar scurgerea acestuia nu iarta pe nimeni. Totusi, exista cateva solutii naturale care ne pot ajuta sa ne mentinem tineretea si frumusetea.Renunta la fumat! Tigarile sunt responsabile pentru riduri, celulita si un organism imbolnavit. Nu ti le doresti pe [citeste continuarea]

Trucuri de slăbit care nu implică dietă

Toate urâm dietele. Pâna la urma, daca manânci corect si faci exercitii fizice, vei arata si te vei simti excelent. Asadar, nu e nevoie de masuri extreme! Asadar, iata câteva sfaturi de slabit care nu implica dietele. Manânca mai mult. Da, ai citit bine! Conform unor studii, portiile mai mari de mâncare te vor face sa te simti [citeste continuarea]

Alimentaţia bio, secretul frumuseţii veşnice

Stiai ca alimentatia iti poate influenta umorul, nivelul de energie si chiar si libido-ul? Secretul sta insa in alimentatia bio. Astfel, cea mai in voga dieta din Statele Unite ale Americii este cea a modelului si actritei Kris Carr.Crazy Sexy CancerEste titul cartii scrisa de new yorkeza Kris Carr, care in 2003 a fost diagnosticata cu o forma [citeste continuarea]

Infidelitatea - sfaturi pentru a nu fi descoperită

Uneori, atunci cand relatia stabila nu mai functioneaza, cand este cuprinsa de rutina, din nevoia disperata de o salva, unele dintre femei aleg sa aiba o aventura. Uneori, aceasta solutie este secretul reinventarii relatiei si prin urmare iti vom da cateva sfaturi pentru ca partenerul de viata sa nu descopere ca ai o alta [citeste continuarea]

Stil de vedetă: Jessica Alba

Jessica Alba este o actrita din Statele Unite ce si-a facut debutul pe marile ecrane la varsta de 13 ani. Aceasta era considerata idolul adolescentilor, iar acum, la varsta de 31 de ani, este un sex simbol si, in plus,  in 2007 a castigat titulatura de “Cea mai sexy femeie”.De asemenea, actrita este considerata drept un style icon, fiind [citeste continuarea]

Dana Savuică, convinsă că fiica ei nu va poza nud

Desi si-a încurajat fiica sa faca modelling, Dana Savuica este sigura ca aceasta nu îi va urma sfaturile. De asemenea, Julie Savuica nu are nicio intentie sa pozeze nud si prefera sa se concentreze pe facultate."Julie m-a surprins cu decizia ei de a face Facultatea de Stiinte Politice si de a urma o cariera în diplomatie. Are 18 ani si [citeste continuarea]

De ce anumite diete nu funcţionează?

Orice persoana care tine o dieta obisnuieste sa isi masoare greutatea la un anumit interval de timp. Insa in momentul in care urca pe cantar nu observa nici o schimbare sau, mai rau, isi da seama ca are o greutate mai mare decat cea cu care a inceput dieta... Care ar fi cauzele? In momentul in care persoana in cauza constientizeaza [citeste continuarea]

Cum să faceţi să functioneze relaţia de cuplu dacă lucraţi împreună

Criza economica care ne afecteaza de cativa ani a avut numeroase efecte, insa unul dintre ele a fost asupra cuplurilor. Astfel, multe dintre acestea au decis sa-si deschida o afacere impreuna, chiar acasa. Spre exemplu, in SUA, nu mai putin de 42% dintre cupluri lucreaza impreuna.Prin urmare, daca viata ta se rezuma in cuvintele “din pat la [citeste continuarea]

5 sfaturi de la stilişti

Te-ai întrebat vreodata cum reusesc celebritatile sa arate spectaculos, fie ca sunt pe covorul rosu sau la o cafenea? Nu, nu au fost nascute asa. Ei bine, ele au o arma secreta: stilistii, care sunt „înarmati” cu numeroase indicatii si solutii. Astazi, va oferim câteva sfaturi din partea lor.„Poarta pantofi cu toc, chiar daca este unul [citeste continuarea]

Trend alert: imprimeurile

Imprimeurile au reaparut in viata noastra chiar in momentul in care am spus adio minimalismului si am inceput sa indragim tot mai mult print-urile indiferent de forma, culoare, tesatura. Insa, in acest sezon nu vorbim doar despre excese, ci te vom invata cum sa porti imprimeurile si cum sa creezi [citeste continuarea]

Ben Affleck, despre trecut şi prezent

Ben Affleck a ajuns la 40 de ani, are trei copii si o casnicie fericita cu Jennifer Garner. In prezent isi promoveaza cea mai recenta pelicula, „Argo”, un thriller pe care l-a si regizat, si care este produs in colaborare cu George Clooney si Grant Helsov. In campania de promovare este inclusa si o aparitie pe coperta revistei The Hollywood [citeste continuarea]

9 lucruri pe care să nu le spui niciodată la un interviu

Sunt multe sfaturi care te pot ajuta sa raspunzi cum trebuie la întrebarile unui interviu de angajare. Totusi, prea putine sunt cele care te îndruma în celalalt sens. De aceea, noi îti prezentam astazi 9 lucruri pe care sa nu le spui niciodata în cadrul unui asemenea interviu.1. „Mi-am dat demisia de la fostul job pentru ca seful meu era [citeste continuarea]

Cum să-ţi faci partenerul fericit

Uneori ne complicam viata gandindu-ne la mici trucuri sau surprize pentru partenerul nostru ori pentru amicul pe care il placem si ne-am dori sa ne devina iubit. Astfel, iata cateva sfaturi care te vor ajuta in acest sens si mai ales, te vei convinge ca nu este dificil sa faci un baiat sa te placa.Bazeaza-te pe micile detalii, aparent fara [citeste continuarea]

7 mituri false despre nutriţie

In ceea ce priveste dietele si nutritia exista tot felul de conceptii si stereotipuri care nu fac decat sa incadreze gresit in anumite tipare diferite metode de slabit sau regimuri de viata. Iata 7 mituri false in ceea ce priveste nutritia. Negarea lor vrea sa arate ca orice organism e diferit de un altul, astfel ca in momentul in care apelezi la [citeste continuarea]

Tot ce trebuie să ştii despre anticearcăn

Anticearcanul este un produs cosmetic care poate acoperi cearcanele sau pungile de sub ochi, ori alte imperfectiuni, insa secretul pentru ca acesta sa fie eficient sta in puterea si intuitia ta de a alege un produs bun, care sa fie potrivit pentru tenul tau.Asadar, mai jos iti prezentam cateva sfaturi utile care te vor ajuta sa-ti alegi un produs [citeste continuarea]

Tensiunea sexuală, un fenomen greu de stăpânit

Oricine a simtit, cel putin odata in viata, o atractie irezistibila pentru cineva. Cand sentimentul este mutual, tensiunea poate ajunge sa fie atat de insuportabila incat ne-ar putea determina  sa facem numeroase  lucruri  iesite din comun.Prin urmare, daca te confrunti cu o astfel de tensiune, iata cateva sfaturi pentru a stii cum [citeste continuarea]

Nina Dobrev dezvăluie secretele unui trup de vedetă

Actrita de 23 de ani, cunoscuta pentru rolurile Elenei Gilbert si Katherine Pierce din unul dintre cele mai urmarite seriale ale momentului, “The Vampire Diaries”, este o bulgaroaica sexy. Actrita a acceptat sa stea de vorba cu revista Self, pe a carei coperta apare, si a oferit detalii despre dieta, antrenamente si cum reuseste sa isi [citeste continuarea]

5 lucruri pe care să nu i le spui unei femei care ţine dietă

Orice femeie a încercat la un moment dat în viata sa scape de câteva kilograme. Daca tu nu esti de acord cu regimurile de slabit sau pur si simplu ai renuntat de mult timp la ele asta nu îti da dreptul sa faci comentarii nepotrivite atunci când una dintre prietenele tale tine o dieta. Noi îti prezentam astazi 5 dintre lucrurile pe care [citeste continuarea]

Cele mai bune sfaturi pentru unghii mai sănătoase

Unghiile sunt cele care ne ajuta sa punem mâna pe chestiile mici, sa curatam o tgaie sau sa ne scarpinam. De asemenea, ele sunt un semn al sanatatii, iar unghiile fragile semnifica unele deficiente nutritionale. Va oferim câteva sfaturi pentru a va mentne unghiile cât mai sanatoase. Pentru a-ti mentine unghiile hidratate, foloseste putina [citeste continuarea]

Sfaturi de frumuseţe de la Alexandra Stan

Alexandra Stan a urmat numeroase diete drastice in trecut. In prezent, artista a constientizat ca frumusestea inseamna, in primul rand, sanatate.Intrebata ce sfaturi de frumusete le-ar oferi cititoarelor site-ului perfecte.ro, Alexandra Stan a declarat ca nu poate face o recomandare concerta. Ea este de parere ca o femeie care se vrea a fi [citeste continuarea]

5 lucruri pe care să nu le spui prietenilor bolnavi

Cand cineva apropiat sufera de o boala grava vrem sa il ajutam din rasputeri, dar tot timpul este dificil sa spunem si sa facem lucrurile potrivite. Uneori, cuvintele ii pot face pe apropiatii nostri sa nu se simta tocmai confortabili si sa devina deranjati de prezenta noastra. Asadar, pentru a comunica mai bine cu cineva bolnav, verificati [citeste continuarea]

9 sfaturi de urmat dacă faci jogging

Joggingul este un sport practicat de numeroase persoane si in ultimii ani a ajuns sa fie in tendinte. Este este unul dintre sporturile cele mai complexe pe care le poti practica si, in plus, este perfect pentru acele femei care nu suporta gimnastica sau nu au suficient timp pentru a se ingriji.Fara indoiala, nu poti incepe sa alergi precum o [citeste continuarea]

5 sfaturi din bucătărie pentru o inimă sănătoasă

Când vine vorba de sanatatea noastra, trebuie sa luam lucrurile în serios si sa ne alegem cu mare grija stilul de viata. Felul în care gatim influenteaza foarte mult sanatatea inimii. Asadar, noi va venim în ajutor cu 5 sfaturi direct din bucatarie.În loc sa prajiti carnea, alegeti sa o frigeti într-o tigaie de teflon sau de ceramica fara [citeste continuarea]

Sfaturi pentru a face un bărbat fericit

Noi, femeile, ne intrebam de multe ori la ce se gandesc barbatii sau uneori, ne grabim sa spunem diverse lucruri, precum: “Toti barbatii sunt la fel” sau “ Ei intotdeauna se gandesc la sex”.Insa, aceste sintagme sunt nedrepte si exagerate. Este adevarat ca acum multi ani, cand femeia nu dirija viata sexuala a unui barbat sau existau [citeste continuarea]

4 sfaturi pentru a-ţi găsi un job pe care să-l iubeşti

Munca, munca si iar munca. Gândul acesta te exaspereaza. Nu trebuie sa fie asa! Fie ca slujba ta devine insuportabila sau pur si simplu nu ai una înca, noi îti venim în ajutor. Iata cele 5 sfaturi care îti pot usura gasirea unui job care sa-ti placa cu adevarat.Trimite CV-ul doar companiilor care împartasesc aceleasi valori cu [citeste continuarea]

7 obiecte vestimentare nelipsite din garderoba lui Kim Kardashian

Înainte sa devina un star de televiziune, Kim Kardashian a lucrat în spatele camerelor de luat vederi de la Hollywood, fiind stilista. Acum, vedeta foloseste tot ce stie despre moda în avantajul ei si combina diverse outfituri care îî garanteaza locul în lumina reflectoarelor. Iata 7 obiecte despre care Kim Kardashian spune ca nu [citeste continuarea]

Machiază-te corect atunci când porţi ochelari!

Ochelarii sunt un accesoriu foarte trendy şî indispensabil, mai ales atunci când vederea nu te ajuta cât ar trebui. Porti si tu ochelari? Înseamna ca te-ai întrebat macar o data cum sa te machiezi tinând cont si de ei. Asadar, noi ne-am decis sa-ti sarim în ajutor cu câteva sfaturi.Poarta un machiaj simplu. Faptul ca porti [citeste continuarea]

REACŢIA SINCERĂ a bunicii Mădălinei Ghenea când l-a văzut pe Gerard Butler: "Mamă, e cam bătrân"

Bunicii Mădălinei Ghenea spun că nu au mai văzut-o de 10 ani de zile şi că le este dor de ea. Mădiţa, aşa cum e alintată acasă, a primit sfaturi de la bunica sa în legătură cu iubitul său, actorul Gerard Butler."A stat la noi de când s-a făcut mare și a plecat la școală. Nu mai vine că nu poate, am auzit că e prin America. A [citeste continuarea]

Cum să previi răceala în mod natural

Pentru că iarna este din ce în ce mai aproape, este cazul să începi să-ţi iei măsuri de protecţie. Iată câteva sfaturi care te pot ajuta să previi răceala.Nu fii generoasă! Evită să-ţi împarţi balsamul de buze cu cea mai bună prietenă. Mai mult decât atât, încearcă nici să nu accepţi lucrurile altor persoane, fie [citeste continuarea]

12 sfaturi de frumuseţe care nu se demodează niciodată

Pentru ca vrem sa fiti frumoase, v-am pregatit astazi o lista cu 12 sfaturi super utile care vor fi valabile pentru totdeauna. Bucurati-va de ele!Piaptana-ti parul dinspre radacini spre vârfuri în fiecare seara. Astfel, uleiurile naturale se vor distribui uniform si îti vor face podoaba capilara sa para sanatoasa si stralucitoare.Dormi pe o [citeste continuarea]

Interviu -Oana Cuzino: "Sotul meu imi spune zilnic ca sunt frumoasa!"

- Cat timp si cati bani aloci lunar frumusetii?- Nu-mi dau seama. In fiecare zi gasesc timp pentru ceva. Trebuie neaparat sa te ingrijesti, mai ales cand apari in public. Iar ca bani aloc minimum, dar nu in mod deliberat, pentru ca prefer anumite terapii pe care le fac acasa. Am o prietena care ma invata tot felul de tertipuri. Am vorbit in seara [citeste continuarea]

Ai telefon mobil? Afla cum iti afecteaza creierul si metabolismul radiatiile telefonului mobil

Cine se poate lipsi in zilele noastre de telefonul mobil? Il tinem in permanenta la indeamna pentru a putea fi gasiti de oricine in caz de nevoie. Dar stiai ca telefonul mobil iti poate afecta activitatea cerebrala si metabolismul?Studii recente arata ca o convorbire telefonica de 50 de minute a afectat metabolizarea glucozei in regiunea [citeste continuarea]

5 lucruri pe care trebuie să le ştii despre machiajul natural

Nouă, femeilor, ne place să fim cochete, aranjate, în fiecare zi. Machiajul natural ne ajută foarte mult în această privinţă deoarece ne pune trăsăturile şi frumuseţea în evidenţă, fără să ne încarce chipul prea mult. Şi dacă ne place să fim machiate, atunci este esenţial să cunoaştem următoarele cinci reguli.Dacă nu [citeste continuarea]

Sfaturi, direct din garderoba stiliştilor

De câte ori nu ti-ai dorit sa stii micile trucuri pe care expertii în moda le folosesc? Noi am gasit câteva destul de interesante asa ca ne-am gândit sa vi le dezvaluim si voua.Cumpara-ti o pereche de pantofi de care sa te îndragostesti. De cele mai multe ori, achizitionam încaltaminte pe care fie nu o purtam sau pe care ajungem sa o [citeste continuarea]

Cum să-ţi îngrijeşti picioarele în sezonul rece

Chiar daca a trecut vara si caldura, asta nu înseamna ca trebuie sa-ti neglijezi piciorusele ci dimpotriva. Noi îti venim în ajutor cu câteva sfaturi potrivite pentru sezonul rece. Înainte de a-ti curata calcâiele cu o piatra ponce sau cu o alta ustensila speciala, nu uita sa le înmoi 10 minute în apa calda.Pentru a preveni [citeste continuarea]

Cum să porţi dantela

Ai dat o raita prin magazine, ti-ai cumparat articole vestimentare si accesorii din dantela, iar acum nu stii cum sa le porti sau sa le asortezi? Noi îti venim în ajutor cu câteva sfaturi.Integreaza dantela în tinutele tale în nuante de gri, bej, negru sau piersica. Poarta alb doar în „doze” mici.Less is more! Daca porti dantela, nu o [citeste continuarea]

Sfaturi de slabit de la Kim Kardashian. Ce le recomanda vedeta femeilor care vor sa dea jos cateva kilograme

Ea insasi trece acum printr-o perioada de dieta si transformare corporala, asa ca starleta impartaseste fanelor cateva dintre trucurile la care apeleaza pentru a scapa de kilogramele suplimentare.Iata ce scrie Kim pe blogul ei de pe site-ul celbuzz.com:"Acum ca s-a terminat vacanta de Ziua Recunostintei, este vremea sa ne intoarcem la [citeste continuarea]

Sfaturi de ingrijire pentru parul fragil

Toate ne confruntam cu diferite probleme atunci cand vine vorba de podoaba capilara. Daca problema ta consta in fragilitatea firelor de par, noi iti venim astazi in ajutor cu cateva sfaturi de ingrijire. Cum sa-l speliFoloseste un sampon transparent, care sa nu contina silicon, pentru a nu-ti ingreuna firul de par. Aplica de fiecare data un [citeste continuarea]

TRUCURI PENTRU UN ASPECT FIZIC PLACUT

Cosmetica la domiciliu Trucuri pentru un aspect fizic placut Indiferent daca este iarna, primavara, vara sau toamna, aspectul fizic nu este de neglijat. Fiecare dintre noi este preocupat, intr-o masura mai mica sau mai mare, de felul cum arata, dar nu toti o recunoastem. De fapt, felul cum aratam spune ceva si despre personalitatea [citeste continuarea]

7 trucuri de îngrijire şi makeup pentru ochii tăi

Femeile au mare grijă de aspectul lor exterior aşa că nu uită să dedice o parte din timp înfrumuseţării chipului. Şi pentru că zona care iese cel mai mult în evidenţă este cea a ochilor, noi ne-am gândit să vă venim în ajutor cu câteva sfaturi de îngrijire.Tratează zona ochilor cu mare grijă! Nu freca niciodată pielea din [citeste continuarea]

9 sfaturi pentru un look glamour în perioada sărbătorilor

Toate vrem sa aratam cât se poate de bine în timpul sarbatorilor, una din perioadele în care ne reunim cu familia si prietenii. Daca ai nevoie de o înfrumusetare rapida si o tinuta chic, esti în locul potrivit. Iata aici 9 sfaturi de styling pentru ca lookul tau sa fie super glamour.Poarta o coafura bine aranjata. Foloseste un ser sau [citeste continuarea]

Cum să-ţi vopseşti părul singură

Vrei să-ţi vopseşti părul, dar nu-ţi permiţi să mergi la salon? Nu-i nicio problemă! Noi îţi prezentăm astăzi 7 reguli pe care să le respecţi pentru a obţine un rezultat profesional! Nu-ţi spăla părul cu 24 de ore înainte de a-l colora pentru a păstra uleiurile naturale ale scalpului care-l protejează de chimicalele din [citeste continuarea]

9 sfaturi de frumuseţe pentru buzele tale

Ochii sunt cei mai expresivi, dar buzele sunt, cu siguranta, partea cea mai atragatoare a chipului tau. Orice femeie isi doreste sa aiba buze pline, moi, frumoase. Noi iti venim astazi in ajutor cu cateva sfaturi de frumusete.Ai buzele uscate? Inmoaie un prosop in putina apa calda si freaca-ti buzele cu el pana simti ca scapi de pielea uscata de [citeste continuarea]

Sfaturi de frumuseţe din jurul lumii

In fiecare colt al lumii exista o reteta diferita pentru pastrarea frumusetii. Unele femei folosesc laptele, altele strugurii, altele chiar usturoiul pe post de aliat in rutina lor de ingrijire zilnica. Haideti sa aflam si noi secretele din jurul lumii. Chile. Femeile din Chile cred in puterea antioxidantilor pe care ii contin strugurii [citeste continuarea]

Cum sa-ti ingrijesti pielea iarna. Sfaturi practice de la Nichola Joss, cosmeticiana lui Jennifer Lopez

Nichola Joss este o renumita experta in frumusete si ingrijire, printre clientele ei numarandu-se femei celebre, ca Jennifer Lopez, Heidi Klum sau Liv Tyler.  Daca iti doresti si tu picioare fine si frumoase, ca ale lui J.Lo. sau Heidi, iata care sunt sfaturile de ingrijire ale Nicholei pentru acest sezon:"Pielea poate deveni foarte [citeste continuarea]

5 sfaturi de frumuseţe pentru Crăciun

Vrei să fii frumoasă în ziua de Crăciun? Mai mult ca sigur că da aşa că noi îţi venim în ajutor cu câteva sfaturi pe care să le pui în practică pentru un look desăvârşit.Machiajul de petrecere. Un machiaj frumos este unul corect. Aplică mai întâi fardul de ochi, apoi fondul de ten şi restul produselor cosmetice. Astfel, vei [citeste continuarea]

Cum să te menţii în formă pe durata Sărbătorilor

Porcul, cadourile, tipul în costum roşu pe care-l numim „Moş Crăciun”... Aceste lucruri ar trebui să fie grase în perioada sărbătorilor. Nu tu! Încă de la începutul lui decembrie eşti tentată cu fel de fel de prăjituri şi alte bunătăţi. Poate fi imposibil să intri în Noul An fără niciun kilogram în plus. Totuşi, se [citeste continuarea]

Cum să obţii un look în spiritul sărbătorilor

După toată munca grea pe care ai depus-o în acest an, cu siguranţă meriţi să te bucuri liniştită de sărbătorile care vin. Şi pentru ca bucuria să fie completă, lookul tău de Crăciun trebuie să fie unul desăvârşit, nu? Doar vrem să ne simţim frumoase şi în aceste zile minunate care urmează. Aşadar, noi [citeste continuarea]

7 secrete de frumuseţe ale celebrităţilor

Vă întrebaţi cum fac vedetele de sunt mereu atât de frumoase? Ei bine, trucurile lor s-ar putea să fie ceva mai neconvenţionale decât vă aşteptaţi.Sunteţi curioase ce face Shakira pentru a avea o piele atât de strălucitoare? Nu-i nimic complicat. Ea foloseşte o loţiune de piele cu FPS special creată pentru bebeluşi.Cu o piele [citeste continuarea]

6 sfaturi pentru păstrarea hainelor ca noi

Te-ai săturat ca hainele tale să se decoloreze sau să deformeze la doar câteva luni după ce le-ai cumpărat? Vrei să economiseşti bani, să poţi purta în continuare piesele vestimentare pe care le-ai achiziţionat acum un an sau poate chiar doi? Iată ce poţi face pentru a-ţi păstra lucrurile intacte mai mult timp.E foarte important [citeste continuarea]

Frumuseţe: Cum ne reparăm pielea uscată?

Înlocuieşte crema hidratantă cu cea hrănitoare, bucură-te de îngrijirea delicată a uleiurilor vegetale şi răsfaţă-te cu măşti naturale bogate în vitamine... Iată câteva sfaturi de care trebuie să ţii cont în zilele geroase.Cu cât e mai frig, cu atât pielea uscată sau cu tendinţă de uscare suferă mai [citeste continuarea]

Cum să obţii un abdomen mai plat

Burtica e cea care te stresează câte puţin în fiecare zi? Scapă de ea, urmând sfaturile pe care noi le-am selectat pentru tine!Redu cantităţile de alcool. Există un motiv serios pentru care se numeşte „burtă de bere”. Ce-i drept, este mai des întâlnită la bărbaţi decât la femei, dar asta nu înseamnă că nu este nevoie [citeste continuarea]

3 sfaturi pentru unghii mai sănătoase

Pentru majoritatea femeilor, o rutină anti-îmbătrânire înseamnă o cremă antirid, un scrub de exfoliere şi, probabil, un ser pentru noapte. Dar tindem mai mereu să uităm de unghii. Iată ce trebuie să facem pentru a le îngriji şi a le menţine sănătoase.Exerciţiile fizice nu ne ajută doar muşchii, ci sunt benefice şi pentru [citeste continuarea]

Uleiul de cocos, secretul pentru un păr superb

Uleiul de cocos este, cu siguranţă, o binecuvântare pentru părul oricărei femei! Este un produs natural, nutritiv, care ajută podoaba capilară să se regenereaze şi să strălucească mai puternic ca niciodată! Cum îl folosim? Foarte simplu!Aplică uleiul de cocos direct pe scalp. Pentru un efect şi mai [citeste continuarea]

Vrei să slăbeşti sănătos? Ascultă sfatul medicului! Oana Cuzino te învaţă cum să obţii silueta ideală!

Moderatoarea emisiunii "Ce se întâmplă, doctore?" ne învaţă cum să ajungem la o formă de invidiat şi să trăim cât mai mult. Medic de profesie, Oana încearcă să le ofere femeilor cele mai bune sfaturi, astfel încât ele să aibă o alimentaţie cât mai sănătoasă şi un corp cât mai frumos.Cuzino le sfătuieşte pe [citeste continuarea]

6 sfaturi pentru un par mai stralucitor

Ti se pare ca parul tau este tern, lipsit de luminozitate si parca n-are niciun pic de vlaga? Stim cum e. Toate am trecut prin asta. Si pentru ca mai e putin pana la sosirea primaverii, iar noi vrem sa o intampini cu o podoaba capilara demna de invidiat, iti propunem astazi 8 sfaturi pe care sa le urmezi pentru a obtine un par [citeste continuarea]

Secretul pentru un păr voluminos? Chiar la tine în bucătărie!

Câteodată o "bad hair day" nu se datorează neapărat vremii de afară sau umidităţii, ci pur şi simplu faptului că părul tău nu este curăţat pe deplin. Oricât de des l-ai spăla, produsele de îngrijire şi styling îşi lasă "amprenta" asupra lui.Tenul tău are nevoie de exfoliere odată pe săptămână pentru a fi complet [citeste continuarea]

6 sfaturi pentru shopping-ul online

Cumpărăturile online ne pot "salva viaţa" atunci când vine vorba de achiziţionarea unor piese vestimentare noi. Doar apăsând de câteva ori butonul mouse-ului putem rezolva problema shopping-ului fără dureri de cap sau de picioare. Totuşi, trebuie să ştim că există câteva trucuri care ne pot face mai uşoare chiar [citeste continuarea]

7 sfaturi pentru tratarea cearcănelor

Cearcănele ne pot îmbătrâni înfăţişarea chiar mai mult decât ridurile sau firele albe de păr. DIn fericire, există câteva soluţii eficiente pentru tratarea lor. Astăzi îţi împărtăşim şi ţie şapte dintre ele.Fă-ţi somnul de frumuseţe! Poate că sună clişeic, dar nimic nu regenerează corpul mai bine decât somnul. Dormi [citeste continuarea]

6 sfaturi pentru un ten mai curat

Schimbările climatice recente ţi-au dat toată rutina de îngrijire peste cap şi, cel mai probabil, ţi-au afectat şi tenul în mod vizibil. Iată 5 sfaturi pe care să le urmezi pentru a-ţi păstra pielea curată şi sănătoasă.Spală-te pe faţă dimineaţa, seara şi de fiecare dată după ce ai terminat antrenamentul de la sală cu un [citeste continuarea]

3 semne că nu aplici mascara cum trebuie

În anii `60 -`70, modelul Twiggy crease un nou trend: genele lungi, cu aspect împâienjănit, cum am spune noi în ziua de azi. Deşi multe vedete au încercat să copieze acest stil de machiaj chiar şi în zilele noastre, lookul nu mai este unul de dorit pentru femeiele ce îşi doresc un aspect elegant, curat.Totuşi, se mai [citeste continuarea]

Cum se menţin bucatarii slabi?

Vrei să bei şi să mănânci tot ceea ce îţi place, dar fără să te simţi vinovată? Noi am pus cap la cap sfaturile mai multor bucătari şi am aflat cum este posibil acest lucru. Haideţi să aflăm împreună cum putem să „transformăm” reţetele bogate în grăsimi în mese mai uşoare. Tuturor ne plac cafelele cremoase dis [citeste continuarea]

3 sfaturi pentru a arde grăsimile mai repede

Uită de dietele drastice care includ trei mere şi un iaurt pe zi. O astfel de dietă „de urgenţă” nu va funcţiona niciodată deoarece efectul Yo-Yo nu va întârzia să apară, iar tu vei pune la loc mai multe kilograme decât ai dat jos. Aşadar, este mai indicat să încerci să arzi mai repede grăsimile şi nu să te [citeste continuarea]

Cum scăpăm de pofte?

Oricât de mult am respecta planul unei diete, vine un moment când pur şi simplu îţi doreşti să dai fuga la frigider şi să mănânci dulciuri sau alte alimente care te pot împiedica să slăbeşti în continuare. Totuşi, există câteva soluţii care ne pot ajuta să scăpăm de pofte. Iată câteva dintre ele.Bea un pahar cu [citeste continuarea]

10 cele mai bune sfaturi pentru slăbit

De-a lungul timpului, am învăţat că trebuie să bem multă apă, să facem sport şi să mâncăm legume şi fructe pentru o viaţă sănătoasă şi un corp suplu. De asemenea, am primit o mulţime de sfaturi care ne ajută în dietele noastre. Aşa că noi am selectat astăzi 10 dintre cele mai bune trucuri pentru slăbit care [citeste continuarea]

3 sfaturi de modă de la Marc Jacobs

Marc Jacobs, regele chic-ului, poate face orice să arate fabulos. Vă supărați dacă celebrul designer trage cu ochiul la garderoba voastră? Presupun că nu! Haideți să aflăm împreună câteva sfaturi despre modă.Nu fi o „sclavă” a stilului vintage! Marc Jacobs este cunoscut pentru creațiile sale inspirate din moda anilor 70, dar [citeste continuarea]

3 sfaturi de la Karl Lagerfeld

De la cine ar trebui sa luam sfaturi in materie de moda daca nu de la designeri, acesti oameni care creeaza obiectele pe care le consideram „in ton cu moda”. Astazi va prezentam cate sfaturi de la excentricul Karl Lagerfeld, omul din spatele brandurilor Chanel si Fendi.Sfatul numarul 1. „Cumpara ce stii ca se potriveste corpului tau si ce [citeste continuarea]

5 sfaturi de modă de la Diane von Furstenberg

Diane von Furstenberg este unul din cele mai sonore nume din lumea modei. Designerul în vârstă de 66 de ani, al cărei tată a fost de origine română, creează haine pentru numeroase celebrități, printre care Michelle Obama, Kate Middletone, Gwyneth Paltrow, Madonna sau Jessica Alba. Pentru astăzi am ales 5 din regulile de [citeste continuarea]

5 moduri în care să purtăm o curea

Cureaua este un accesoriu potrivit în nenumărate combinații. O putem purta fie la blugi, fie la rochii sau fuste. Dar trebuie să fim atente! Câteodată, o curea poate să ne dea bătăi de cap. Iată câteva moduri în care putem să purtăm acest accesoriu fără să dăm greș.Una din cele mai bune modalități de a purta o curea este [citeste continuarea]

5 sfaturi de modă de la Kate Moss

Probabil că știm, în mare, câteva lucruri despre garderoba lui Kate Moss și despre pasiunea ei pentru eșarfele Alexander McQueen. Dar cum și-ar descrie ea însăși stilul? Haideți să vedem! Luați notițe!„O rochie sexi este întotdeauna o investiție. Rochia stilou este una din cele mai utile elemente dintr-o garderobă și se pare [citeste continuarea]

3 sfaturi de stil de la Victoria Beckham

La 39 de ani, Victoria Beckham a reuşit să se transforme dintr-un star pop într-un designer internaţional, câştigând destul respect şi câteva premii de-a lungul carierei. Englezoaicei îi place să fie tot timpul în pas cu moda, aşa că a decis să ne împărtăşească câteva sfaturi de stil.Cumpără din întreaga lume! Am [citeste continuarea]

3 reguli de stil de la Donna Karan

Hainele ei au revoluționat garderobe din întreaga lume, iar ea nu este de acord cu renunțarea la comfort în favoarea chic-ului. Rezultatul? Linii întregi de haine cool, cu puțin stil urban, care se simt la fel de bine pe cât arată. Vorbim, evident, de creațiile lui Donna Karan. Când vine vorba de stilul ei personal, Donna Karan [citeste continuarea]

Cum să-ți găsești geanta potrivită

Probabil că nu îi dăm unei genți prea mare importanță ca și  unei perechi de jeanși. De regulă, dacă o geantă este drăguță sau se potrivește în stilul de viață, atunci e bună de cumpărat! Dar știați că o geantă ne poate accentua formele la fel de mult ca o pereche de blugi? Haideți să vedem cum!De regulă, trebuie [citeste continuarea]

5 reguli de stil de la Carolina Herrera

Carolina Herrera este, fără îndoială, regina sofisticării clasice. La fiecare apariție arată excelent! Haideți să vedem care sunt sfaturile ei când vine vorba de modă și de stil.„Tot timpul trebuie să știm ce arată bine pe noi. Nu trebuie să ne ghidăm după ce spune lumea! Nu trebuie să plecăm niciodată cu gândul că nu ne [citeste continuarea]

5 sfaturi pentru a mânca sănătos atunci când mergi la „grătar”

Vara a sosit, iar invitaţiile la picnic se înmulţesc de la o săptămână la alta. Ce ne facem atunci când cei mai bun prieteni ne cheamă la „grătar”? Ne facem probleme că masa cu pricina ne va afecta dieta? Nicidecum! Pentru că putem mânca sănătos chiar şi atunci când mergem la distracţie! Iată 5 sfaturi după care [citeste continuarea]

Top 5 motive pentru care dieta ta nu funcţionează

Ţii un regim de slăbire de două săptămâni şi, totuşi, nu slăbeşti în ritmul la care te-ai fi aşteptat? Iată 5 dintre motivele pentru care e posibil ca dieta ta să nu funcţioneze.Sari peste micul dejun. Ţi-am mai spus-o şi noi şi ai mai auzit acest lucru probabil de o mie de ori. Micul dejun este cea mai importantă masă a [citeste continuarea]

Cum să ai abdomenul plat în zilele cu ocazii speciale

Maine este una din zilele importante in care trebuie sa ajungi la un eveniment. Ai planuit totul asa cum trebuie, ti-ai luat o rochie traznet, dar inca nu stii cum sa scapi de burtica. Cu siguranta n-o vei da jos peste noapte, insa exista cateva trucuri care te pot ajuta pentru ca abdomenul tau sa fie „slim” in ziua cu [citeste continuarea]

3 sfaturi de stil de la Miuccia Prada

Prada este, fără doar şi poate, unul din cele mai cunoscute brand-uri din lumea modei. Ceea ce a început ca o mică fabrică de genţi din piele s-a transformat într-o casă de modă similară cu luxul şi cu stilul. Iar în spatele acestei afaceri se află un singur nume: Miuccia Prada. Vorbim despre una din cele mai complete designere din [citeste continuarea]

Micul dejun al campionilor! Iată ce mănâncă sportivii dimineaţa

Pentru că vara s-a instalat, iar cele mai multe dintre noi au adoptat deja un regim de slăbire, am decis să vă prezentăm astăzi câteva idei pentru un mic-dejun sanătos, care să vă ajute în lupta voastră cu kilogramele. Aşadar, iată ce consumă cei mai mari sportivi ai lumii, dimineaţa, pentru a se menţine în formă.Sora cea mare [citeste continuarea]

Modalităţi inedite de a consuma fructele de vară

Caisele, afinele, cireşele, nectarinele, pepenele – toate aceste fructe au apărut deja pe tarabele pieţelor şi în magazinele de pretutindeni. Cum le putem integra în dietele noastre pentru ca ele să ne ajute să slăbim? Iată câteva modalităţi inedite!Afinele. Consumă aceste fructe pline de vitamine [citeste continuarea]

Cum să mănânci mai „light” pe timp de vară

Pentru că vara este sezonul în care tentaţiile sunt la orice pas, noi am venit cu o idee nouă. Ce ar fi să nu renunţăm la mâncărurile care ne plac? Pentru a ne menţine în formă trebuie doar să înlocuim anumite alimente cu unele ceva mai light. Iată câteva idei.Înlocuieşte untul de pe porumbul copt cu zeamă de [citeste continuarea]

4 sfaturi de modă la Gok Wan

Pe Gok Wan îl știm de la emisiunea “How to look good naked”. Englezul de origine chineză este și consultant de modă și a lucrat pentru numeroase celebrități, iar opiniile sale au apărut în unele din cele mai cunoscute reviste de profil din întreaga lume. Astăzi ne dă și nouă câteva sfaturi!“Prima, ultima și cea mai [citeste continuarea]

3 sfaturi de la Padma Lakshmi pentru o siluetă de invidiat!

Padma Lakshmi este cunoscută în special în SUA, dar şi în restul lumii, pentru cariera sa în actorie, modeling şi televiziune, dar mai ales datorită cărţilor de bucate pe care le-a lansat de-a lungul vremii. Câştigătoare a numeroase premii pentru cărţile sale, dar şi pentru emisiunea Top Chef, pe care o prezintă, frumoasa de [citeste continuarea]

Ce purtăm cu albul?

Dacă pentru tine a purta alb din cap până în picioare înseamnă a te îmbrăca precum o asistentă medicală, atunci trebuie să înveți cu ce poți combina această nonculoare. Noi îți oferim câteva sfaturi!Dungile sunt o variantă potrivită. Ele sunt la modă în fiecare sezon estival, iar o bluză în dungi arată superb cu o pereche [citeste continuarea]

10 sfaturi ideale pentru slăbit!

Dacă vrei să slăbeşti, trebuie să te gândeşti foarte bine ce sfaturi alegi să urmezi. Prietena ta cea mai bună mănâncă o singură dată pe zi. Colega de muncă a renunţat definitiv la carne. Şefa ta nu mai mănâncă carbohidraţi de luni de zile. Dar funcţionează oare vreunul din aceste sfaturi? Pentru a te ajuta să scapi de [citeste continuarea]

5 sfaturi de stil de la celebrităţi!

Vedetele de la Hollywood ştiu cum să se îmbrace! Cel puţin, o parte dintre ele! Iar pentru că noi rămânem de cele mai multe ori lipite cu ochii de ecranele televizoarelor studiindu-le ţinutele absolut impecabile, am decis ca astăzi să vă prezentăm 5 sfaturi oferite chiar de starurile pe care le [citeste continuarea]

Mel C a dezvaluit secretul siluetei Victoriei Beckham

Victoria Beckham isi mentine silueta cu ajutorul dietei alcaline, a dezvaluit fosta colega de trupa a vedetei, Mel C.Mel C a declarat ca i-a cerut cateva sfaturi Victoriei, iar aceasta i-ar fi recomandat o cura de slabire. “Tine o dieta alcalina si sustine ca mananca sanatos si ca pierde kilograme”, a spus cea poreclita Sporty [citeste continuarea]

Sfaturi pentru o cafea mai sănătoasă

Cafeaua este un aliment extrem de sănătos pentru organism, iar asta au demonstrat-o numeroase studii în acest sens, fapt pentru care nimeni nu poate contesta acest lucru. Antioxidanţii din cafea au un efect uimitor de prevenire a atacurilor cerebrale, iar alimentul în sine constituie un aliment ideal şi pentru [citeste continuarea]

Lindsay Lohan, vizitată de Ben Affleck la reabilitare

Lindsay Lohan are câțiva oameni puternici de partea ei în perioada de după reabilitare. După ce Oprah Winfrey a dezvăluit că este alături de actriță, a ieșit la iveală faptul că Ben Affleck ar fi vizitat-o pe Lindsay în timp ce aceasta se afla încă în centrul de reabilitare Cliffside [citeste continuarea]

5 sfaturi pentru buze atrăgătoare

Buzele reprezintă, fără doar și poate, cea mai atrăgătoare parte a chipului nostru. Fiecare dintre noi își dorește să aibă buze pline, moi, frumoase. Dar cum putem face acest lucru? Haideți să citim câteva sfaturi!În cazul în care avem buzele uscate, ne putem folosi de un prosop înmuiat în apă caldă. Ne vom freca buzele cu el [citeste continuarea]

Cum tratezi acneea daca ai pielea uscata

„Persoanele cu acnee au, in general, o piele hidratata si un ten destul de gras, dar exista si exceptii in care pielea este bogata in sebum, dar complet deshidratata ceea ce o face sa para uscata. Ceea ce face pielea sa fie cu adevarat hidratata nu este sebumul in sine, ci apa”, a declarat Joshua Zeichner, dermatolog si direct al clinicii de [citeste continuarea]


Inregistrare SaraMonti
Autentificare
Facebook
Afla cum a reusit sa slabeasca Minodora 22kg intr-un timp atat de scurt!
Vrei sa-ti maresti si sa-ti ridici sanii in mod natural? Iata cat costa si ce trebuie sa faci.
Revista Online
  • Nr.2 Decembrie 2012
    Revista online - nr.2 Decembrie 2012
  • Nr.1 Noiembrie 2012
    Revista online - nr.1 Noiembrie 2012