Acasa » Cautare

Cautare pentru: silueta

Exercitii cardio cu Kim Kardashian

Kim Kardashian si-a recapatat silueta cu ajutorul unui antrenor personal si o dieta stricta.Kim a dezvaluit revistei People ca antrenorul Gunnar Peterson a ajutat-o sa scape de 8 kilograme acumulate de-a lungul anilor.O zi obisnuita de-a lui Kardashian incepe acum cu 1 ora de miscare: incalzire de 10 minute - mers, alegare si jogging. Apoi [citeste continuarea]

Prima aparitie a lui Beyonce dupa nastere

Beyonce a afisat o silueta incredibila luni seara pentru prima oara de la nasterea fetitei sale.Artista a purtat o rochie Alice Temperley ,rosie, la care a asortat un plic Alexander Mcqueen si pantofi Christian Louboutin.Cantareata a nascut-o pe Blue Ivy Carter pe 7 ianuarie,in urma cu o luna, si ne demonstreaza ca se poate scapa de kilogramele [citeste continuarea]

Lady Gaga dezvaluie ca a suferit de bulimie!

Lady Gaga a dezvaluit, în timpul conferintei "It's Our Turn" (ro. E rândul nostru) tinuta în Brentwood School din Los Angeles, ca în timpul adolescentei a avut tulburari alimentare, relateaza Huffington Post.Cântareata de 25 de ani a raspuns cu sinceritate întrebarilor ascultatorilor, iar când unul dintre elevi a întrebat-o cum se [citeste continuarea]

Cele mai sexy ,,femei in negru'' ale Hollywood-ului !

Dupa cum se considera în mod universal, negrul este culoarea la care se apeleaza când vrei sa pari mai supla. Culoare puternica si obscura, negrul accentuaza trasaturile si evidentiaza silueta, dar are drept conotatii negative starea de tranzit sau ideea conform careia preferinta pentru aceasta culoare este influentata de o stare de spirit [citeste continuarea]

Afla cum se mentine in forma Victoria Beckham !

Victoria Beckham este regina supletii ,nu arata deloc rau pentru o femeie care a nascut 3 copii !Dar kilogramele in plus nu s-au topit peste noapte ,mai ales,ca in timpul celei de-a treia sarcini,ea insasi s-a declarat de-a dreptul dependenta de mancarea grasa.Din fericire pentru ea,pe vremea aceea locuia in Spania si,urmand sfaturile medicilor [citeste continuarea]

O noua tendinta : gulerele detasabile

Gulerele detasabile sunt calea cea mai usoara de a îmbunatati un outfit. Le putem considera niste bijuterii pentru garderoba - nu sunt obligatorii, dar întotdeauna sunt de apreciat. Plin de caracter, personalitate si carisma, acest accesoriu este responsabil si de adaugarea unui capriciu la o tinuta.Atunci când auziti de gulere, probabil ca va [citeste continuarea]

Fii superbă fără machiaj!

Orice femeie are zile când nu are timp să se machieze sau pur şi simplu nu vrea să o facă. Astăzi vrei să mergi la o plimbare scurtă prin parc sau poate doar vrei să ieşi din casă, arătând cât se poate de naturală. Totuşi, nu pari să fii destul de mulţumită de aspectul tău. Nu e nicio problemă. Cunoaştem câteva trucuri care [citeste continuarea]

Exclusivitate! Interviu cu Doinita Oancea

Doinita Onacea si-a castigat celebritatea in serialele ,,Inima de tigan'' si ,,State de Romania''.Aceasta a  acceptat sa ofere un interviu in exclusivitate pentru www.saramonti.ro 1.Ce ai vrea să faci mâine dacă ai avea un milion de euro?M-as urca in avion si as pleca sa colind lumea.:) Ce buna intrebare. Nu m-am mai gandit de mult [citeste continuarea]

Rolul mestecatului in dieta

Dumnezeu ne-a dat dinti pentru un motiv.Prin urmare, noi ar trebui sa avem dezvoltat obiceiul de a mesteca absolut toate produsele alimentare, inclusiv produse alimentare lichide şi alimente moi, cum ar fi dulciuri, inghetata, de cel putin 8 - 12 ori.Acest lucru este mai mult decat esential. Daca va veti analiza fiecare in parte, veti descoperi [citeste continuarea]

Prea mult photoshop.Uite cum arata Kim Kardashian in noul sau pictorial

Surorile Kardashian demonstreaza in noul lor pictorial ca nu e nevoie de tratamente costisitoare,diete drastice sau multe ore de fitness pentru a arata impecabil in poze.O demonstrează într-o fotografie pentru promovarea noii lor linii de costume de baie - Kardashian Kollection, unde silueta lui Kim are forma unei clepsidre perfecte, iar urmele [citeste continuarea]

Interviu Ruxandra Bar

Ruxandra Bar are o voce puternica, un look exotic si de multe ori este comparata cu Rihanna.Ruxandra Bar este cu siguranta una dintre cele mai fierbinti aparitii pe scena muzicii pop-dance a momentului.Ruxandra ne-a oferit un interviu special pentru dumneavoastra!1.Cât de tare s-a schimbat viata ta de cand ai inceput colaborarea cutrupa [citeste continuarea]

Tania Budi, sacrificii pentru siluetă

La cei 44 de ani, frumoasa Tania Budi reuşeşte să arate impecabil. Este una dintre cele mai frumoase românce, dar aceasta recunoaşte că face sacrificii pentru a se menţine în formă şi a-şi păstra silueta.Fostul model a declarat pentru perfecte.ro că face eforturi pentru a arăta impecabil şi că are întotdeauna grijă de ce [citeste continuarea]

Stiai ca poti manca seara fara sa te ingrasi??

Majoritatea dietelor atrag atentia ca surplusul de kilograme este cauzat şi de consumul alimentelor seara.De regula, recomandarea nutritionistilor in  general este ca cina sa fie luata pana in ora 19:00.Si totusi, exista vreo metoda prin care putem evita depunerea de kilograme mancand dupa lasarea serii?Ei bine Jonny Bowden, cel mai renumit [citeste continuarea]

Cadouri de la Iepuraş

În principiu, de Paşte, Iepuraşul aduce daruri copiilor. Ce-ar fi totuşi să ne aducă şi nouă câte ceva? De asemenea, n-ar strica să le dăruim şi noi câte un cadou oamenilor dragi din viaţa noastră, fie el doar simbolic. Un dar frumos, venit din inimă, înveseleşte ziua orişicui. După căutări atente, am [citeste continuarea]

Ce rochie sa alegi in functie de silueta

Se intampla mai mereu sa vedem o rochie pe manechin si sa ni se para incredibila, dar atunci cand o probam sa ne schimbam parerea. Cheia pentru a evita acest moment este sa ne descoperim tipul siluetei si sa invatam sa ne alegem rochiile in functie de aceasta. In acest mod ne vom concentra atentia pe calitatile si nu pe defectele formelor [citeste continuarea]

Luminiţa Anghel face eforturi pentru a-şi recăpăta silueta

Luminiţa Anghel îşi doreşte să slăbească încă 10 kg, asta după ce, în timpul sarcinii s-a îngrăşat în jur de 22, iar până acum a reuşit să dea jos cam 15kg. Vedeta a povestit că face eforturi pentru a-şi recupera forma fizică de altă dată. "Am reuşit să dau jos în jur de 14-15 kilograme, dar vreau să mai scap de [citeste continuarea]

Kristen Stewart a fost numita cea mai bine imbracata femeie din lume

Desi Kristen Stewart este o nonconformista si de multe ori a adoptat un look baietos, iata ca ea a fost aleasa de revista Glamour cea mai bine imbracata vedeta feminina a anului 2012.Tanara ce a cunoscut celebritatea gratie rolului din Twilight a reusit ca la doar 22 de ani sa castige titlul de cea mai bine imbracata vedeta din lume. Nu [citeste continuarea]

Ce nu trebuie sa-ti lipseasca din garderoba

Nicole Chavez (foto), stilista fashion care colaboreaza cu celebritati precum Rachel Blison, Kristen Bell si Scarlett Johansson dezvaluie care sunt articolele ce nu trebuie sa lipseasca dintr-o garderoba.Nicole spune ca un blazer este clasic, feminin si arata grozav pe toate tipurile de silueta. Il puteti purta cu orice: jeansi, rochite, fuste [citeste continuarea]

Rochite de vara

Nu conteaza forma sau greutatea, atunci cand vremea se incalzeste, trebuie sa va imbracati intr-o rochita de vara. Ne-am inspirit de la staruri pentru a nu rata nicio silueta si niciun tip de rochie.Pentru fetele inalte stilul retro este indicat, cu o rochita deasupra genunchilor care va estompa din efectul de lung si subtire, dar in acelasi timp [citeste continuarea]

Iată cum se menţine în formă Alexandra Dinu

Celebra actriţă româncă,  Alexandra Dinu, a acordat un interviu în care dezvăluie cum îşi păstrează silueta şi care este dieta care o ajută să-şi meţină o alimentaţie echilibrată. Vedeta, care se afla pe platourile de filmare ale seriei  "Rosso San Valentino" ce va debuta pe micile erane de anul viitor, a vorbit [citeste continuarea]

Greutatea ideală!

Ştiţi care este greutatea voastră ideală? Puteţi ajunge la aceasta dacă ţineţi cont de semnalele corpului vostru şi fără a vă supune vreunui regim alimentar. Greutatea ideală nu reprezintă un număr pe scala cântarului. Mai degrabă este exact greutatea la care vă simţi oricând bine în pielea dumneavoastră. Uitaţi de [citeste continuarea]

Anca Ţurcaşiu se declară obsedată de greutatea sa corporală

Anca Ţurcaşiu este una din artistele românce admirate pentru felul în care arată, deşi a depăşit pragul de 42 de ani. Vedeta a accordat recent un interviu în care a recunoscut că are o preocupare cam prea mare pentru silueta ei şi că în spatele acestui aspect fizic impecabil se ascund eforturi considerabile: „Se ascunde o [citeste continuarea]

Dr. Oz: 5 paşi de bază pentru a slăbi sănătos

Vă doriţi de multă vreme să slăbiţi şi a venit momentul în care v-aţi decis să vă modelaţi silueta? Dr. Oz vă prezintă 5 paşi esenţiali şi de bază pentru pierderea în greutate, pe care dacă îi veţi urma, veţi obţine rezultatele mult dorite, într-un timp record.1. „Stricaţi-vă” pofta de mâncare, înainte de [citeste continuarea]

Care sunt secretele de sănătate şi nutriţie ale vedetelor?

Sunteţi în căutarea celor mai bune metode de a vă menţine în formă, având o siluetă de invidiat, şi de a îmbunătăţi starea de spirit, dar şi sănătatea? Iată aici soluţiile! Aflaţi care sunt cele mai eficiente trucuri  ale vedetelor, pentru a obţine atât silueta mult visată, cât şi cele mai bune condiţii de [citeste continuarea]

Deserturi delicioase de vară

Pofta noastră de „ceva dulce” pare uneori de nestăpânit. Acum că sezonul cald e din ce în ce mai aproape, iar fructele de vară îşi fac simţită prezenţa peste tot, putem să savurăm câteva deserturi uşoare fără să ne mai simţim vinovate. Iată câteva idei.Pavlova de căpşuni. Bază de [citeste continuarea]

Surplusul de calorii nu este intotdeauna cauza principala pentru ingrasare.

Chiar daca este rational sa dam vina pe supraalimentatie si sedentarism pentru kilogramele in plus, sunt si alte cauze ascunse ale supraponderalitatii si obezitatii – explica specialistii.Dr. Michelle May, autoarea cartii "Oare mi-e foame? Ce sa faci cand dietele nu au efect" a realizat un top cu cinci factori mai putin cunoscuti ce determina [citeste continuarea]

Gustări sănătoase pentru o dietă echilibrată

Fie că te afli la birou, la şcoală sau acasă, se întâmplă să simţi nevoia de a „ronţăi” ceva. De cele mai multe ori, acest obicei dăunează alimentaţiei şi are efecte negative asupra corpului nostru. Pentru a evita această problemă, vă propunem azi câteva gustări sănătoase.Câteva felii de ananas şi o mână de fistic. O [citeste continuarea]

Denimul la prezentarile de moda

Toate criteriile si stilurile noi pe care nu le puteti rata in materie de denim vi le vom prezenta. In acest sezon nu trebuie sa lipseasca din garderoba jeansii, care sa va scoata silueta si formele in evidenta.La prezentarile de moda au defilat manechine imbracate in diferite tipuri de haine: pantaloni din material denim, pe stilul office, cu [citeste continuarea]

Alege-ţi costumul de baie în funcţie de siluetă!

Chiar dacă mai sunt cam două-trei săptămâni până la începerea sezonului estival, trebuie să ne gândim din timp la ce costume de baie vom purta în vacanţă. Fie că-ţi vei petrece timpul liber la mare sau la piscină, această piesă nu trebuie să lipsească din garderoba ta. Noi vrem [citeste continuarea]

Pregateste-te pentru plaja!

Indiferent unde se afla zona "pufoasa", regula de baza este aceeasi… antrenamente si o alimentatie corecta..asta te poate scapa treptat de grasimea nedorita.Trebuie sa vrei sa iti faci timp si sa exersezi din 2 in 2 zile, de 3 - 4 ori pe saptamana, cate 30 - 45 minute. Este pur si simplu o chestiune de vointa.Mananci corect, slabesti mai [citeste continuarea]

Cum să-ţi îmbunătăţeşti sănătatea în trei paşi

Cred ca fiecare dintre noi capata o stare pozitiva la gândul unei vieti  sanatoase. Pe moment, ne simtim ambitionate si energice de parca în secunda urmatoare am realiza pe loc schimbari mari în stilul nostru de viata. Din pacate, de multe ori se întâmpla ca ambitia sa se piarda la fel de repede precum a [citeste continuarea]

Stil de vedetă: Blake Lively

Cum sa nu o iubesti? Are un look usor angelic, inocent, dar feminin si senzual în acelasi timp. A cucerit barbati celebri si a primit admiratie din partea oricarei femei care a vazut-o macar în poze. Vedeta blonda de la Hollywood si-a început cariera timid, în rolul lui Bridget din filmul „Fratia pantalonilor umblatori” si a devenit [citeste continuarea]

Stil de vedetă: Jennifer Lawrence

Una dintre cele mai noi apariţii de la Hollywood deţine o pereche superbă de ochi albaştri şi nu îi e teamă să facă furori cu ei. Aflată în plină ascensiune, Jennifer Lawrence a cucerit publicul pe loc cu atitudinea sa. Tânăra actriţă s-a făcut cunoscută prin intermediul rolurilor sale din „X-men: First Class”, unde a [citeste continuarea]

Stil de vedetă: Emma Stone

Pe Emma Stone o stim cu totii din unul dintre cele mai simpatice filme de comedie de anul trecut intitulat „Crazy Stupid, Love”, în care a jucat alaturi de Ryan Gosling, barbatul râvnit al Hollywoodului.  Totusi, ea s-a facut cunoscuta odata cu rolul din „Easy A” unde interpreta o tânara liceeana ceva mai rebela, iar [citeste continuarea]

10 alimente care te ajută în dietă

Vara a sosit si probabil te gândesti deja la zilele pe care le vei petrece pe plaja. Si pentru ca stim deja ca vrei sa fii în forma atunci când vei purta costumul de baie, îti prezentam astazi 10 alimente care te ajuta sa-ti mentii silueta. Pepenele rosu este un fruct bogat în apa. Astfel, acest aliment lupta împotriva îngrasarii. O [citeste continuarea]

Cum să porţi o fustă maxi

Arunca o privire la tinutele vedetelor de la Hollywood si adopta si tu unul dintre cele mai cool trenduri ale verii 2012: fusta maxi. Pentru ca este o piesa vestimentara destul de pretentioasa, noi am întocmit o lista cu câteva sfaturi pe care e bine sa le iei în calcul atunci când alegi sa o porti. Daca optezi pentru o fusta mai [citeste continuarea]

Dr. Oz: Cum să arăţi excelent în costumul de baie în doar 4 paşi

Este vremea perfecta pentru a merge la plaja, dar înca nu te simti pregatita sa îmbraci costumul de baie din cauza ca nu te simti chiar în cea mai buna forma? Daca greutatea corporala îti da batai de cap si nu stii ce sa faci sa ajungi la silueta mult visata, Dr. Oz îti dezvaluie 4 trucuri rapide pentru un corp tonifiat si ideal pentru [citeste continuarea]

Pantaloni de vară pentru silueta ta

Caldura a devenit tot mai insuportabila zilele acestea, asadar, trebuie sa facem câteva mici schimbari în garderoba noastra. Daca pâna acum ne permiteam sa mai purtam blugi lungi din când în când, în saptamânile toride ce vor urma trebuie sa trecem neaparat la celebri pantaloni scurti. Asa ca pentru astazi ne-am hotarât sa va prezentam [citeste continuarea]

Dr. Oz: 3 moduri de a te răcori, păstrându-ţi abdomenul plat

E vremea pentru plaja, dar tu ai retineri, în ceea ce priveste expunerea în costum de baie sau haine mulate, din cauza burticii pe care ai depus-o în ultima vreme? Dr. Oz îti garanteaza combaterea acestei probleme, dezvaluind 3 retete de bauturi extrem de eficiente.   În prag de canicula nu este nimic mai revigorant si mai placut [citeste continuarea]

Sofia Vergara, casual şi sexi în New York

Sofia Vergara a fost surprinsa de curând în marele New York etalându-si frumoasele forme într-o tinuta de zi numai buna de urmat. Paparazzi nu au putut sa-si ia aparatele ( si probabil nici ochii) de pe ea, astfel încât actrita a fost fotografiata în mai multe ipostaze, totul spre bucuria admiratoarelor de bun gust. Frumoasa din [citeste continuarea]

Slăbeşte fără dietă!

Nu trebuie sa iti chinui organismul cu diete interminabile.Trebuie doar sa iti schimbi stilul in care te hranesti. Considera ca fiecare masa pe care o iei este o adevarata sarbatoare si obisnuieste-te sa te opresti la timp din mancat.Mestecatul lent este una dintre metode prin care puteti sabi fara dieta. Savureaza fiecare muscatura si mesteca [citeste continuarea]

Stil de vedetă: Eva Mendes

Eva Mendes este, fără dar şi poate, una dintre cele mai frumose apariţii de la Hollywood. Formele ei voluptoase, dar bine lucrate, pun pe jar inimile multor bărbaţi şi stârnesc admiraţia sau invidia femeilor. Stilul său este unul foarte feminin, spectaculos şi chiar tulburător când vine vorba de covorul roşu şi casual-sexi penrtru [citeste continuarea]

Leighton Meester: <<Înainte de ”Gossip Girl” mă îmbrăcam ca o persoană fără adăpost>>

Cine nu o stie pe Blair Waldorf si cate dintre noi nu au visat sa aiba macar pentru o zi acces in sifonierul ei fabulos? Leighton Meester este actrita care ii da viata fashionistei Blair, insa inainte de a deveni cunoscuta, legatura ei cu moda nu era deloc una stransa.Leighton apare pe coperta lunii iulie a revistei “Lucky” si dezvaluie [citeste continuarea]

Fashion Icon: Michelle Obama

Stilul vestimentar al lui Michelle Obama nu este deloc asemanator cu cel al ultimelor sotii de presedinte si se încadreaza mai degraba în cel al unui fashion icon. Prima doamna a Americii este laudata constant de criticii de moda, iar hainele care se aseamana cu cele din garderoba ei sunt vândute foarte bine. Impactul pe care Michelle Obama [citeste continuarea]

Doinita Oancea a slabit 6kg cu Interactiv Slim

Atunci cand esti in lumina reflectoarelor, este de datoria ta sa arati cat se poate de bine, asa ca vedetele noastre  incearca sa gaseasca fel de fel de trucuri prin care sa-si pastreze silueta. Cele mai ambitioase dintre ele au reusit sa slabeasca un numar impresionant de kilograme într-un timp foarte scurt. Doinita Oancea a [citeste continuarea]

Nicole Scherzinger a avut două petreceri de ziua ei

Frumoasa Nicole, fosta membra a trupei Pussycat Dolls, a implinit 34 de ani, prilej cu care a sarbatorit in stil mare. Vedeta a avut parte de doua petreceri: una in Las Vegas si cealalta in Londra.34 de ani este varsta de care multe femei se tem, mai ales din cauza transformarilor pe care timpul le lasa asupra trupului si chipului lor. Cu toate [citeste continuarea]

5 alimente de vară pentru silueta ideală

Eşti în căutarea vacanţei de vis, aştepţi cu nerăbdare să mergi la plajă , dar nu eşti convinsă că ai corpul pregătit pentru a purta costumul de baie? Nu îţi face griji, avem soluţia!A arăta bine în costumul de baie nu va mai fi o misiune dificilă şi nu îţi va mai da bătăi de cap, dacă ţii cont de câteva trucuri de [citeste continuarea]

Rihanna se teme să se îndrăgostească din nou

Relatia Rihannei cu artistul Chris Brown este un lucru arhicunoscut, la fel ca si faptul ca legatura lor sentimentala s-a destramat pentru ca artista a fost lovita de partenerul ei. Cantareata de 24 de ani s-a destainuit revistei “Harper’s Bazaar” din SUA in legatura cu ceea ce crede despre dragoste, dar si despre actuala sa [citeste continuarea]

Britney Spears şi-a recăpătat silueta

Acum ceva timp, Britney Spears nu arata deloc ca o artista ce era candva idolul adolescentelor din toata lumea. Kilogramele in plus si look-ul deloc ingrijit au atras atentia carcotasilor care se intrebau daca vedeta va mai reusi vreodata sa arate conform statutului sau. Britney s-a pus pe treaba, dieta si sportul i-au fost aliati, iar acum se [citeste continuarea]

Fă sport şi vara!

Silueta nu tine cont de anotimp, si cu atat mai mult nu inseamna ca daca este vara si afara sunt prognozate 50 de grade reale nu trebuie sa facem sport.Iti poti lua doar cateva masuri de siguranta pentru zilele toride. Ce va trebui sa faci? Sa iti programezi ora de antrenament in functie de soare.Incearca sa te trezesti dimineata devreme si [citeste continuarea]

Nicole Scherzinger face surf în Mexic

Acum o saptamana si-a sarbatorit ziua de nastere in doua orase de pe continente diferite: in Londra a celebrat alaturi de Lewis Hamilton, iubitul sau, in timp ce in Las Vegas s-a distrat la piscina unui hotel de lux alaturi de prieteni. Nicole Scherzinger a ales de aceasta data un alt loc de vis pentru a se distra: insoritul Cabo San Lucas din [citeste continuarea]

Britney Spears, superbă într-o rochie roşie

Britney Spears ne-a lasat cu gura cascata. Cântareata în vârsta de 30 de ani si-a uimit fanii în timpul unei auditii a emisiunii „X Factor”, alegând o tinuta foarte atragatoare.Prin anul 1998, pe când Britney Spears îsi facea debutul pe scena, era una dintre cele mai sexi vedete ale acelor vremuri. Fetele voiau sa fie ca ea, baietii sa [citeste continuarea]

Elena Gheorghe are o siluetă de invidiat!

Elena Gheorghe a imbracat rochia de mireasa, insa inainte de asta, a avut loc un alt mare eveniment: botezul copilului. Artista a avut mare noroc cu silueta ei, reusind sa ajunga din nou la formele pe care le avea inainte sa ramana insarcinata, fara prea mare efort. Elena Gheorghe a dezvaluit secretul siluetei ei in cadrul unei emisiuni [citeste continuarea]

Dr. Mihaela Bilic - sfaturi pentru o alimentaţie sănătoasă!

Daca vrei sa fii sanatoasa si sa ai o silueta de invidiat trebuie sa respecti câteva reguli alimentare de baza. Medicul nutritionist Mihaela Bilic are cateva sfaturi care te ajuta sa faci alegeri alimentare sanatoase!1. Alege produsele din faina integrala.De fiecare data când alegi pâine, paste sau alte produse fainoase asigura-te ca [citeste continuarea]

Miranda Kerr, seducătoare în Harper’s Bazaar

Supermodelul Miranda Kerr este vedeta de pe coperta numarului de august a revistei Harper’s Bazaar. Sotia lui Orlando Bloom este sexy si fotogenica si stie sa isi puna in valoare feminitatea. Nu degeaba este unul dintre cei mai cunoscuti “ingerasi” ai firmei Victoria’s Secret.Australianca de 29 de ani a vorbit despre relatia cu sotul [citeste continuarea]

Mihaela Rădulescu, secretul unei siluete de invidiat

Desi nu mai e la prima tinerete, Mihaela Radulescu are o silueta perfecta si o forma fizica de invidiat. Prezentatoarea tv a dezvaluit în cel mai recent numar al revistei „Ce se întâmpla doctore?” cum reuseste sa acapareze privirile barbatilor si sa stârneasca invidia femeilor. Mihaela a povestit cum se mentine în forma, dar si ce [citeste continuarea]

Adevarul despre slabirea Oanei Radu, de la vocea Romaniei. Cum a reusit, de fapt, sa dea jos kilogramele in plus

Daca pana acum ai crezut ca o dieta draconica sta la baza slabirii spectaculoase a cantaretei, adevarul consta intr-o solutie mult mai simpla.Se pare ca Oana Radu a reusit sa slabeasca datorita unor pastile 100%naturale, pe baza de chitosan, cafea, ceai verde si alte ingrediente  eficiente impotriva obezitatii.  Pastilele Anastasia [citeste continuarea]

5 rochii pentru o ieşire cu iubitul tău

Te-ai blocat în faţa şifonierului şi nu ştii ce să porţi la întâlnirea cu iubitul tău? Alege una dintre variantele propuse de noi şi ai scăpat de griji. Nu numai că te vei simţi sexi şi încrezătoare în aceste rochii, dar vei fi şi sorbită din priviri. Arată-ţi pielea. Acest model de rochie îţi pune formele [citeste continuarea]

Pink a slăbit 25 de kilograme

Perioada sarcinii este grea pentru cele mai multe dintre femei, atat din cauza greturilor matinale, a poftelor sau a hormonilor care le joaca feste, dar si din cauza kilogramelor acumulate. Pentru recapatarea formelor de dinainte de cele 9 luni de sarcina, femeile fac tot felul de sacrificii. Cantareata Pink a dezvaluit modalitatea ei de a slabi [citeste continuarea]

Dieta minune a lui Cori Grămescu!

Cori Gramescu, cel mai cunoscut antrenor de fitness din Romania, a uimit o tara intreaga dupa ce a slabit, in doi ani, 40 de kilograme. Atragatoarea antrenoare de fitness a trecut de la supraponderalitate la o silueta perfecta, cu forme apetisante. Dieta este extrem de generoasa astfel ca cei care o urmeaza nu se vor informeta. Important [citeste continuarea]

Elena Gheorghe se simte împlinită

Elena Gheorghe a revenit pe scena la putin timp dupa ce a dat nastere unui baietel superb. Ne-a surprins pe toti recapatându-si forma fizica într-un timp record. Elena a povetit într-un interviu pentru libertatea.ro cum e viata ei acum, care îi sunt prioritatile si cum priveste viata dupa ce la 26 de ani are o familie frumoasa si o cariera [citeste continuarea]

Dietele stricte şi efectele nocive asupra sănătaţii

Daca bunicii nostri considerau ca a fi mai plinut arata cat de bine o duci in viata, in ziua de astazi s-a ajuns la o adevarata obsesie de a te incadra in tiparul unei siluete cat mai mici, tipar stabilit in timp de multimedia pe care, din pacate, tinerii il iau foarte in serios. O greutate peste limitele sustinute mai mult sau mai putin [citeste continuarea]

Stil de vedetă: Eva Longoria

Eva Longoria este una dintre actritele de la Hollywood care întotdeauna se îmbraca bine.Stie cum sa-si aleaga hainele astfel încât sa îi avantajeze statura si silueta. De asemenea, combina nuantele în mod placut si nu uita niciodata sa adauge un strop de culoare. Astfel, ea devine un model pentru o femeile ceva mai obisnuite ale caror [citeste continuarea]

Cum să-ţi menţii silueta pe timpul verii

Numeroase studii au scos la lumina faptul ca schimbarile de sezon pot avea un impact asupra nivelului de testosteron atat la femei, cat si la barbati. Ca rezultat, cercetatorii sunt de parere ca daca avem un nivel mai mare de testosteron, femeile devin mai grasute mai ales in jurul soldurilor si taliei. De ce se intampla acest lucru nu se stie [citeste continuarea]

Dietă de vedetă - Penelope Cruz

Penelope Cruz are o frumusete aparte, are carisma cu radacini europene puternice, un zambet fermecator si o silueta apetisanta, ca a unei dansatoare de flameco. Actrita de 38 de ani este o gurmanda declarata si, cu toate astea, isi pastreaza greutatea ideala. Penelope Cruz s-a nascut in Madrid, Spania. Putina lume stie ca Penelope, inainte [citeste continuarea]

Cum a devenit Sarah Jessica Parker un fashion icon

Sarah Jessica Parker, celebra Carrie Bradshaw din Sex and the City, este cunoscuta drept un style icon. Femeile de pe intreg globul o admira pentru tinutele sale elegante, pline de orginalitate si combinatiile uluitoare pe care le face.Titulatura de style icon nu este recunoscuta doar de admiratoarele sale, ci si de specialisti, aceasta fiind [citeste continuarea]

Julia Roberts are o siluetă de vis

Cu toate ca are 44 de ani, Julia Roberts arata mai bine ca oricand. Frumoasa roscata nu a fost niciodata o femeie plinuta, deoarece a acordat intotdeauna o atentie deosebita alimentatiei. Actrita din “Pretty Woman” sustine ca este adepta alimentatiei organice, preferand salata, legumele, fructele si pestele la gratar. Sa nu credeti [citeste continuarea]

Secretele divelor de altadată

Audrey Hepburn, Greta Garbo, Marlene Dietrich sau Marilyn Monroe sunt imaginile perfecte ale glamour-ului clasic de la Hollywood. Cu siluete sculptate sau voluptuoase, divele de odinioara din Cetatea Filmului continua sa fascineze si sa inspire artisti si oameni simpli, deopotriva. Daca te-ai intrebat vreodata ce secrete le ajutau sa arate [citeste continuarea]

Iulia Albu are cea mai mică talie din România

Iulia Albu, sotia creatorului de pantofi Mihai Albu, este vedeta din România cu cea mai mica talie, nu mai putin de 58 de centimetri! Desi este numita de multi „anorexica” sau „silifida”, Iulia este mândra de silueta ei.Fashion editorul se mentine în forma facând 500 de abdomene pe zi. De asemenea, ea urmeaza o alimentatie sanatoasa [citeste continuarea]

Gwen Stefani, elegantă şi seducătoare în Harper´s Bazaar

Frumoasa Gwen Stefani are 42 de ani, dar nu pare a avea niciun an mai mult peste 30. A cunoscut celebritatea in trupa No Doubt, dupa care a incercat o cariera solo. Desi succesul i-a suras si pe cont propriu, blonda s-a reintors in trupa. Nu a mai aparut de mult pe coperta vreunei reviste, insa cei de la Harper´s Bazaar SUA au facut o alegere [citeste continuarea]

Exerciţii fizice pentru o siluetă de vis!

Daca iti doresti sa slabesti mai repede si sa fii in forma ai nevoie de miscare. Dintre sutele de exercitii pe care le poti face, doar unele isi dovedesc eficienta foarte rapid. Aceste exercitii fizice  te vor ajuta sa slabesti rapid, sa scapi de celulita si sa ai silueta pe care ti-ai dorit-o din totdeauna. 1. Alergatul nu te costa [citeste continuarea]

Trend alert: Inserturile din dantelă

Marii creatori de moda au relansat in acest sezon, toamna-iarna 2012, inserturile din dantela. Acestea sunt potrivite pentru orice tip de silueta deoarece poti opta pentru un obiect vestimentar care sa nu fie croit in totalitate din aceasta tesatura pretioasa asa cum era sezonul trecut, ci poti alege sa-ti evidentiezi partea corpului care te [citeste continuarea]

Slăbeşte fără stres în 14 zile

Aceasta dieta este garantata de un nutritionist celebru .Cea care garanteaza rezultatele este experta in nutritie Fiona Kirk. Aceasta a descoperit reteta  perfecta pentru un corp ca si sculptat fara infometari, exercitii din greu sau retineri drastice in ceea ce priveste unele alimente. Constienta de existenta unei game largi de diete [citeste continuarea]

Ghid de cumpărături pentru sezonul rece

Orice fashionista care tine la imaginea ei, inainte de fiecare sezon isi face curetenie in garderoba si isi creaza o lista cu ce obiecte vestimentare sau accesorii ar trebui sa-si improspateze garderoba pentru a fi in tendinte si sezonul acesta.Prin urmare am creat un mic ghid de cumparaturi cu piesele cheie care nu ar trebui sa-ti lipseasca in [citeste continuarea]

Sfaturi pentru o viață sănătoasă

Sănătatea este cea mai mare bogăție, toată lumea știe și este de acord cu acest lucru, dar puțini îl iau în considerare și țin cont de el. Am putea da vina pe stilul de viață, dar și pe o anumită concepție greșită, pe care am dobândit-o cu privire la sănătatea noastră. Și anume aceea că a avea grijă de [citeste continuarea]

Dieta de toamnă

Toamna este o perioada foarte buna pentru a-ti schimba regimul alimentar si a incerca un nou mod de viata, mai sanatos si mai apropiat de nevoile corpului tau. Principiile dietei de toamna sunt usor de urmat si au ca punct de plecare o dieta vegetariana echilibrata, in care poti introduce sau nu, in functie de preferinte, si carnea. Ideea de la [citeste continuarea]

Exerciţii recomandate în perioada sarcinii

Exercitiile fizice ofera o multitudine de beneficii viitoarelor mamici. Le pregateste pentru nastere, intarind muschii sicrescand rezistenta, iar dupa nastere noile mamici isi pot recapata silueta pastrandu-se active.Sa te pastrezi activa pe perioada sarcinii nu inseamna sa te epuizezi. Te poti mentine in forma prin exercitii usoare. Este [citeste continuarea]

Dr. Oz: Cum să pierdeţi din greutate, în mod sănătos

Vă confruntați cu kilogramele în plus și nu știți ce să mai faceți pentru a scăpa de ele? Ați încercat toate metodele drastice posibile pentru a slăbi, dar singurul rezultat obținut a fost un organism slăbit și tot efortul a fost în zadar? Înainte de a începe un regim alimentar, trebuie să știți că a ține diete restrictive [citeste continuarea]

9 alimente sănătoase, direct din supermarket

Nu trebuie sa aterizezi într-un magazin cu mâncare organica pentru a gasi alimente care sa te ajute sa te mentii sanatoasa, sa slabesti sau sa-ti recapeti energia. Sunt exact în supermarket! Iata 9 dintre alimentele benefice sanatatii tale pe care le poti gasi pe rafturile magazinelor mari. Ricotta fara grasimi. Contine de trei ori mai [citeste continuarea]

Khloe Kardashian Odom: “Am ars peste 500 de calorii în 35 de minute”

Khloe Kardashian Odom ştie cum să dea jos caloriile! Vedeta din “Keeping Up With The Kardashians” a început să se preocupe din ce în ce mai mult de silueta ei şi se pare că o face bine!Mai mult decât atât, cea mai mică soră din familia Kardashian ne-a arătat unul din trucurile ei. Vedeta a postat pe Twitter o poză în care a [citeste continuarea]

5 gustări care te menţin în formă

Orice adepta a dietelor stie ca trebuie sa consume câte o gustare între mesele principale. Asadar, noi îti sugeram astazi cinci gustari sanatoase care sa te ajute în dieta sau în cazul în care vrei sa-ti mentii silueta asa cum este deja. Transforma micul dejun într-o gustare. Alege cerealele integrale cu ciocolata. Nici mai mult nici [citeste continuarea]

Christina Aguilera este mândră de formele sale

Desi multi o critica pentru ca are cateva kilograme in plus fata de silueta cu care fermeca prin 2005-2006, Christina Aguilera nu renunta la hainele mulate atunci cand se afla pe scena si se declara mandra de formele sale. Artista a pozat pentru coperta revistei “Lucky” si are un sfat pentru toate femeile : sa se simta bine in pielea [citeste continuarea]

Blake Lively: ”Eram obsedată de Spice Girls”

Blake Lively este protagonista celui mai recent numar al revistei Marie Claire, editia de Marea Britanie, si este una dintre cele mai ocupate vedete in momentul de fata.Filmeaza pentru ultimul sezon din “Gossip Girl”, serial care i-a adus celebritatea, este imaginea parfumului “Gucci Premiere”, se pregateste de premiera thrillerului [citeste continuarea]

Cosmina Păsărin: "Trebuie să ne facem timp pentru sport"

Cosmina Pasarin este una dintre vedetele din România admirate pentru stilul de viata sanatos. A debutat la emisiunea "Vara Ispitelor" si apoi, a intrat usor-usor în lumea showbizului. De atunci si pâna acum, Cosmina si-a pastrat o silueta de invidiat. Secretul ei consta în sport si nicidecum în vizitele la saloanele de frumusete, iar [citeste continuarea]

Săptămâna Modei la Milano, colecţia Gucci

Frida Giannini, designer de origine italiana, a fost responsabila pentru deschiderea (la standard inalt) Saptamanii Modei de la Milano. In circuitul internatioanal al catwalk-urilor, Milano este cunoscut drept rebel, mai ales dupa ce a renuntat la calendarul global, fara sa-i pese de datele stabilite pentru evenimentul din New York ori [citeste continuarea]

Roxana Ionescu (Mama natura) a slabit cu Fyt form syrup !

Fyt Form syrup s-a dovedit a fi cel mai bun produs de slabit : este primul sirop de slabit care disloca grasimea si o elimina din organism pe cale naturala. Milioane de oameni au reusit sa-si recapete silueta cu ajutorul acestui sirop, Fyt Form!Este un bun detoxifiant, ajuta la buna functionare a ficatului, prin eliminarea toxinelor, si intareste [citeste continuarea]

Lady Gaga s-a îngrăşat aproape 12 kilograme

Trebuie sa recunoastem ca Lady Gaga a pus cateva kilograme pe ea. Vedeta s-a confruntat cu o silueta schimbatoare si a declarat in repetate randuri ca ii este greu sa-si mentina corpul subtire, intrucat iubeste mancarea, in special pe cea italiana, specifica originilor sale.Artista de 26 de ani a recunoscut ca s-a ingrasat 11-12 kilograme, iar [citeste continuarea]

Gwyneth Paltrow: ”Gătesc în fiecare zi”

Actrita de 40 de ani are prietene precum Beyonce sau Kate Hudson, sotul ei este Chris Martin, solistul trupei Coldplay, are doi copii si un stil de viata sanatos. Gwyneth apare pe coperta revistei InStyle si a fost intervievata de creatoarea de mida Diane von Furstenberg.Actrita este mama a doi copii, Apple, fetita de opt ani, si Moses, baietelul [citeste continuarea]

Dr. Oz: 6 sfaturi care-ţi accelerează metabolismul

Vrei să slăbeşti, să dormi bine şi să fii mereu energică? Află de la Dr. Oz şi un specialist în domeniu câteva trucuri pe care le poţi aplica în fiecare zi pentru a înlătura oboseala şi kilogramele în plus!Iată sfaturile specialistului:1. Duşul cu apă rece accelerează metabolismulDă roade de fiecare [citeste continuarea]

Pregatiri pentru Victoria’s Secret Fashion Show: vezi ce face Miranda Kerr pentru a avea o silueta de invidiat

Miranda a postat, asadar, ieri pe Twitter o imagine din timpul unui antrenament cu greutati, cu textul “Intensificam antrenamentul pentru Victoria’s Secret Fashion Show”.In imagine, tanara mamica poarta un top negru, care ii lasa abdomenul plat la vedere, si o pereche de colanti negri, care ii pun in evidenta picioarele [citeste continuarea]

Christina Aguilera: “Acest nou album reprezintă renaşterea mea”

Se vorbeste tot mai mult despre kilogramele in plus pe care le are, despre pauza pe care o va lua din jurul The Voice si despre multe altele. Christina Aguilera a povestit despre acestea in revista Billboard. Vineri a lansat si primul videoclip pentru o piesa extrasa de pe noul sau album. Il puteti vedea chiar mai jos.Xtina a trecut [citeste continuarea]

Salma Hayek: “Sunt scundă şi durdulie”

Declaratia surprinzatoare a Salmei Hayek apare in cel mai recent numar al revistei Harper’s Bazaar UK. Actrita de 46 de ani arata mai bine ca oricand pe coperta publicatiei, iar silueta in forma de clepsidra ii este aceentuata de o rochie neagra si mulata. Frumoasa din Mexic a vorbit cu editorii revistei despre cariera si succesul pe care [citeste continuarea]

Nicole Scherzinger s-a luptat cu bulimia

Nicole, fosta membra a grupului Pussycat Dolls, a facut recent niste dezvaluiri incredibile. Emisiunea de pe postul VH1,“Behind the Music”, a reusit sa o faca pe artista de 34 de ani sa se deschida si sa povesteasca lucruri nestiute pana acum de public, de fanii sai, dar nici de familia ei. Este admirata, invidiata si iubita pentru felul in [citeste continuarea]

Trei diete drastice

Sociologii au constatat ca 41% dintre femeile tinere renunta la o masa pe zi pentru a pierde in greutate, in timp ce 70% au tinut diete macar o data in viata. Aproximativ 85% dintre tinere nu sunt multumite de felul in care arata si doresc sa-si perfectioneze look-ul si silueta. Drept urmare, nu putine sunt femeile care adopta diete [citeste continuarea]

Cum să porţi corect un animal print

Animal print-ul este unul dintre cele mai iubite imprimeuri ale modei, insa in acelasi timp este criticat frecvent. Motivul este faptul ca numeroase femei care aleg sa-l poarte nu stiu cum sa-l combine corect, iar rezultatul este o tinuta vulgara.Iata ce trebuie sa stii pentru a avea un outfit cu animal print spectaculos si sexy:Nume mari din [citeste continuarea]

"Ronţăitul" între mese - duşmanul siluetei!

Efectul yo-yo apare ca un dezechilibru al alimentatiei, fie pe fondul stresului, fie a utilizarii dietelor drastice, sau a chiar a "rontaitului" intre mese! Da, ai auzit bine.  Chips-urile, biscuitii, ciocolata preferata, bombonelele sunt un adevarat pericol pentru sanatatea si silueta ta! Carbohidratii, alaturi de grasimile nesaturate [citeste continuarea]

Cameron Diaz, sexi la 40 de ani

40 de ani este o varsta care sperie multe femei. Ridurile sunt mai pronuntate, oboseala mai vizibila, iar corpul un mai este in cea mai buna forma. Cu toate acestea, este cel putin o perosna care se bucura de varsta implinita recent. In luna august, Cameron Diaz a trecut la marele 40, insa actrita spune ca se simte mai bine ca la 25 de ani. Noi o [citeste continuarea]

Tocurile mai înalte de 4 cm - un pericol pentru sănătate

Majoritatea femeilor adoră să poarte tocuri înalte, iar majoritatea bărbaților sunt încântați de acest lucru. Moda este cea care prezintă tocurile ca fiind cele mai înalte standarde de farmec și frumusețe. Acestea, însă, sunt foarte dăunătoare pentru sănătatea celor care le poartă.Pantofii cu toc înalt sunt considerați un [citeste continuarea]

Milla Jovovich a conceput o colecţie capsulă pentru Marella

"Milla + Marella" este numele colectiei capsule pe care firma de haine Marella a realizat-o in colaborare cu faimosul model si actrita Milla Jovovich.  In conformitate cu liniile generale ale firmei si inspirandu-se din propriul stil vestimentar, aceasta linie de haine ce a fost realizata in Italia  va sosi curand in [citeste continuarea]

Christina Aguilera, recompensată pentru silueta ei cu o ofertă de 3 milioane de dolari

Christina Aguilera profita de kilogramele în plus. Cântareata a primit o oferta de 3 milioane de dolari pentru a reprezenta un site destinat femeilor plinute. Christina Aguilera a fost contactata de Whitney Thompson, prima femeie "plinuta" care a câstigat "America's Next Top Model" si fondatoare a [citeste continuarea]

Afla cum a slabit Valentina Pelinel 7 kilograme

Valentina Pelinel a dezvăluit dieta care a ajutat-o să-și remodeleze silueta. În afară de regimul destul de complex, vedeta a făcut și sport pentru a obține rapid rezultatele dorite.Frumoasa blondă nu a încercat să se înfometeze, ci a apelat la ajutorul unui nutriționist pentru a elimina kilogramele în exces [citeste continuarea]

7 modalităţi de a economisi uşor

În fiecare zi ne facem griji în privinţa banilor fie că îi avem şi nu ştim cum să-i administrăm, fie că nu-i avem şi vrem să facem rost. Aşadar, pentru a mai reduce puţin din stres noi am alcătuit astăzi pentru tine o listă cu 7 modalităţi de a economisi foarte uşor.Atunci când nu mai ai nevoie de ele, scoate din [citeste continuarea]

Trend report: Fustele şi rochiile maxi

Un obiect vestimentar ce a ramas in voga in sezonul toamna-iarna 2012-2013 este fusta maxi. Numeroase celebritati au inclus-o in garderoba lor, deoarece este o piesa feminina, potrivita pentru orice ocazie.Astfel, in acest sezon trebuie sa ai cel putin o fusta maxi in garderoba. Propunerile variaza de la modele clasice, in culori neutre, pana la [citeste continuarea]

Elena de la Mandinga: Am sanii mici, am probleme cu tenul si sunt destul de departe de o silueta anorexica. CREZI CĂ E PREA DURĂ CU EA ÎNSUŞI?

"Da! Am sanii mici, am probleme cu tenul si sunt destul de departe de o silueta anorexica. Acest lucru nu a impiedicat proiectul Mandinga sa atinga performante greu de imaginat pentru multi artisti. Sunt mandra PENTRU CA SUNT OM si nu ma rusinez sa recunosc acest lucru", raspunde Elena de la Madinga criticilor la adresa ei din ultima [citeste continuarea]

5 factori care îţi influenţează visele

Te întrebi ce te determina sa ai cosmare câteva nopti la rând sau de ce visezi lucruri care te agita pe timpul noptii si nu te lasa sa te odihnesti? Ei bine, noi îti prezentam astazi sapte factori care îti afecteaza visele în timp ce dormi.Mirosurile. Pot miresmele sa-ti influenteze visele? Un studiu britanic a demonstrat ca mirosul de [citeste continuarea]

Stil de vedetă: Victoria Beckham

Victoria Beckham este, fara doar si poate, unul din fashion icon-urile zilelor noastre. Este tot timpul bine imbracata si are un simt rafinat cand vine vorba de haine si de coafuri. Victoria este versatila cand vine vorba de aparitiile sale si adopta stiluri diferite. In majoritatea cazurilor ea prefera outfit-uri foarte [citeste continuarea]

Paula Seling a dezvăluit cum își întreține silueta de invidiat

Paula Seling are o siluetă la care marea majoritate a tinerelor doar visează. Pentru trupul zvelt, vedeta a apelat la sport și la un regim alimentar bazat pe foarte multe legume.Cu toate că are concerte și lucrează la mai multe proiecte, cântăreața nu neglijează odihna."Trucurile mele de beauty sunt simple. Mănânc sănătos, nu sar [citeste continuarea]

Sfaturi, direct din garderoba stiliştilor

De câte ori nu ti-ai dorit sa stii micile trucuri pe care expertii în moda le folosesc? Noi am gasit câteva destul de interesante asa ca ne-am gândit sa vi le dezvaluim si voua.Cumpara-ti o pereche de pantofi de care sa te îndragostesti. De cele mai multe ori, achizitionam încaltaminte pe care fie nu o purtam sau pe care ajungem sa o [citeste continuarea]

Andreea Raicu MĂRTURISEŞTE: "MĂ ÎNFOMETAM ŞI CÂTE DOUĂ ZILE!"

Andreea Raicu spune că îşi menţine silueta cu un stil de viaţă sănătos şi cu o alimentaţie exclusiv vegetariană. Vedeta admite însă că a avut perioade în care frica de kilogramele în plus o făceau să se înfometeze."Mi se întâmpla să mă înfometez şi câte două zile, beam foarte multă apă şi mâncam foarte puţin. Nu [citeste continuarea]

ANTONIA DEZVALUIE CUM ISI MENTINE SILUETA

Este nu doar o artistă talentată, ci şi o femeie extraordinar de frumoasă, iar în ediţia emisiunii de weekend Ce se întâmplă, doctore?, Antonia dezvăluie celor care ştiu că sănătatea este cool cum se menţine în formă maximă. Mersul de patru ori pe săptămână la sală este doar unul dintre secretele [citeste continuarea]

Beyonce a impresionat cu tinuta sa

Imbracata intr-o salopeta cu pantaloni scurti, Beyonce a facut furori la un eveniment monden din Miami.Beyonce a atras atentia tuturor la o expozitie de arta contemporana, tinuta cu care s-a afisat punand-o intr-o lumina pozitiva.Salopeta cu imprimeu floral pe care a imbracat-o i-a scos in evidenta silueta de invidiat si, mai ales picioarele [citeste continuarea]

Top cele mai cautate diete ale anului 2012

La final de an, tragem linia si vedem ce a fost important pentru oamenii din intreaga lume. Google a lansat celebrul Zeitgeist, care ne arata ce s-a cautat cel mai mult pe internet. Ce diete au facut furori in 2012? Citeste mai jos.1. Dieta lui Michael PhelpsA facut istorie la Jocurile Olimpice si este cunoscut pentru dieta de 12.000 de [citeste continuarea]

Dieta cu care Jessica Simpson a slabit aproape 30 de kilograme in patru luni!

Jessica Simpson s-a aflat intr-o lupta continua cu kilogramele in plus timp de patru ani, dar si-a promis ca va incerca sa revina la silueta de altadata dupa ce s-a nascut fiul sau, Maxwell.Vedeta in varsta de 32 de ani a slabit 27 de kilograme cu o dieta bazata pe proteine, legume si smoothie-uri cu putine grasimi. Dieta Jessicai a fost [citeste continuarea]

Jessica Alba are o silueta impecabila! Afla cum se mentine in forma!

Jessica Alba isi arata abdomenul tonifiat pe o plaja din Cabo San Lucas, Mexic, unde se afla impreuna cu fiicele ei, Honor si Heaven. Actrita in varsta de 31 are o silueta de invidiat, avand in vedere ca a trecut prin doua sarcini.In august 2011, Jessica a adus pe lume cea de-a doua fetita si, la doar 5 luni de la nastere, actrita a reusit sa [citeste continuarea]

Afla cum slabesc celebritatile dupa sarbatori!

Multe dintre divele de la Hollywood isi petrec sarbatorile de iarna pe plaja, inotand sau lenevind pe iachturi de lux. Altele merg la parinti sau la restaurante celebre. Insa toate admit faptul ca in aceasta perioada isi permit sa manance cateva bunatati traditionale si uita de dieta.Acest lucru insa nu prea se observa cand paparazzi le surprind [citeste continuarea]

Vedete din Romania care au slabit drastic

1.    Nicoleta Luciu Frumoasa starletă a uimit o lume întreagă atunci când a reuşit să dea jos kilogramele acumulate în timpul sarcinii ei cu tripleţi. De altfel, Nicoleta se află la cea de-a doua experienţă într-ale slăbitului rapid, ea revenind la silueta care a consacrat-o şi după prima sarcină. Totuşi, se pare [citeste continuarea]

Cele mai frumoase rochii de la Globurile de Aur 2013

Premiile Globul de Aur 2013 au fost un adevărat spectacol de la început până la sfârşit. Sarea şi piperul show-ului au fost date, evident, de minunatele apariţii de pe covorul roşu. Multe dintre vedete şi-au „încercat norocul” cu rochii inedite. Şi ce credeţi? Chiar le-a ieşit! Aşa că astăzi vă prezentăm câteva outfituri [citeste continuarea]

Vrei să slăbeşti sănătos? Ascultă sfatul medicului! Oana Cuzino te învaţă cum să obţii silueta ideală!

Moderatoarea emisiunii "Ce se întâmplă, doctore?" ne învaţă cum să ajungem la o formă de invidiat şi să trăim cât mai mult. Medic de profesie, Oana încearcă să le ofere femeilor cele mai bune sfaturi, astfel încât ele să aibă o alimentaţie cât mai sănătoasă şi un corp cât mai frumos.Cuzino le sfătuieşte pe [citeste continuarea]

Cum isi mentine silueta Irina Nicolae, ex-A.S.I.A.?

La ultimul eveniment la care a fost prezenta in Romania, infiintarea Fundatiei Judo Romania si retragerea din activitatea competitioanala a judokanei Alina Dumitru, Irina Nicolae, fosta componenta a trupei A.S.I.A., logodnica lui Marius Vizer, presedintele Federatiei Internationale de Judo, a atras privirile admirative ale tuturor celor [citeste continuarea]

Olivia Steer te invata cum sa mananci sanatos si fara calorii!

Are doi copii, dar si-a mentinut silueta de invidiat. Generoasa, Olivia Steer a impartasit cateva secrete ale frumusetii ei si trucuri la care apeleaza pentru a se mentine in forma.  Este drept, pentru sotia lui Andi Moisescu nu este vorba de rasfat, ci de necesitate. Olivia este ingrozita de faptul ca, dupa ce tatal si sora ei au murit [citeste continuarea]

Doctor Rene Natan,a realizat cel mai bun produs de slabit,Rithual Silhouette !

Doctor Rene Natan,este considerat cel mai bun medic homeopat din Paris si foarte putine persoane au acces la informatiile sale pretioase.Rene Natan s-a bucurat de un succes remarcabil cu programul de slabit Rithual Silhouette, ce s-a dovedit a fi un aliat de incredere in lupta cu kilogramele in plus.Slabesti  7 kg in doua saptamani cu [citeste continuarea]

5 motive pentru care mănânci mai mult

Vrem să ne menținem silueta, dar câteodată cădem în patimile mâncatului peste măsură. Dacă vrem să scădem în greutate, trebuie să ne facem corpul să știe când și cât de mult trebuie să mâncăm. Iată cum.Nu ai timp pentru micul dejun, așa că îți iei o gogoașă sau o brioșă de pe drum. În loc să faci asta, ai putea [citeste continuarea]

Must-have: Trench-ul bej

Trench-ul structurat este una dintre piesele vestimentare ce nu trebuie să lipsească din garderoba ta! Acesta poate fi purtat şi asortat cu o mulţime de ţinute. El îţi pune în avantaj silueta şi îţi dă un aer uşor sofisticat de fiecare dată când îl porţi!Trench-ul bej este perfect pentru zilele răcoroase de primăvară, pentru [citeste continuarea]

Dieta de o zi

Această dietă rapidă este foarte utilă în cazurile în care ai făcut excese alimentare şi nu te mai simţi bine în pielea ta. De asemenea, este ideală pentru cazurile în care ştii că trebuie să mergi la o petrecere peste 2-3 zile şi vrei să dai jos un kilogram sau două cât mai repede cu [citeste continuarea]

10 idei de mic dejunuri dietetice

Ţii dietă de ceva vreme, dar parcă de câteva zile încoace ţi-ai pierdut insipiraţia în ceea ce priveşte alcătuirea unui mic dejun  care să te energizeze? Iată 10 idei perfecte pentru dimineţile tale, dar mai ales pentru silueta ta!

  1. O chiflă mare din cereale integrale, tăiată pe jumătate, unsă cu cremă de [citeste continuarea]

    Cum să ai abdomenul plat în zilele cu ocazii speciale

    Maine este una din zilele importante in care trebuie sa ajungi la un eveniment. Ai planuit totul asa cum trebuie, ti-ai luat o rochie traznet, dar inca nu stii cum sa scapi de burtica. Cu siguranta n-o vei da jos peste noapte, insa exista cateva trucuri care te pot ajuta pentru ca abdomenul tau sa fie „slim” in ziua cu [citeste continuarea]

    Lindsay Lohan, complet schimbată după o lună de dezintoxicare

    Primele poze cu Lindsay Lohan, după ce a intrat într-un program de 90 de zile de dezintoxicare, au apărut ieri pe site-ul celor de la E!News. Vedeta de la Hollywood arată complet diferit în comparaţie cu înfăţişarea pe care o avea acum o lună, semn că lucrurile merg bine pentru ea.Lohan a fost fotografiată în timp ce fuma pe [citeste continuarea]

    Outfit de vedetă: Demi Lovato

    Demi Lovato a fost prezentă pe covorul roşu, în cadrul Toronto’s Much Music Video Awards, unde a purtat o ţinută care a întors capetele tuturor, în cel mai bun sens! Frumoasa blondă a purtat o rochie neagră, tip LBD.  Rochia mulată, cu mânecă lungă, i-a pus în valoare formele voluptoase, i-a alungit silueta şi astfel, a [citeste continuarea]

    Micul dejun al campionilor! Iată ce mănâncă sportivii dimineaţa

    Pentru că vara s-a instalat, iar cele mai multe dintre noi au adoptat deja un regim de slăbire, am decis să vă prezentăm astăzi câteva idei pentru un mic-dejun sanătos, care să vă ajute în lupta voastră cu kilogramele. Aşadar, iată ce consumă cei mai mari sportivi ai lumii, dimineaţa, pentru a se menţine în formă.Sora cea mare [citeste continuarea]

    Cum să mănânci mai „light” pe timp de vară

    Pentru că vara este sezonul în care tentaţiile sunt la orice pas, noi am venit cu o idee nouă. Ce ar fi să nu renunţăm la mâncărurile care ne plac? Pentru a ne menţine în formă trebuie doar să înlocuim anumite alimente cu unele ceva mai light. Iată câteva idei.Înlocuieşte untul de pe porumbul copt cu zeamă de [citeste continuarea]

    Dieta de 5 zile

    Pentru că cele mai multe dintre noi au nevoie câteodată de o dietă-fulger care să le modifice silueta înainte de un eveniment important sau înainte de a merge pentru prima dată la piscină cu prietenii în această vară, vă prezentăm astăzi un meniu pe care să-l urmaţi timp de 5 zile pentru a scăpa rapid de [citeste continuarea]

    Christina Aguilera şi-a recăpătat silueta

    Cu toate că acum câteva luni declara că se simte foarte bine în pielea ei, Christina Aguilera a decis recent că e cazul să se întoarcă la vechea ei înfăţişare şi să spună „start” luptei cu kilogramele. Astfel, artista a reuşit să slăbească aproximativ 10 kilograme."De fapt, provocarea pe care am avut-o mereu a fost că eram [citeste continuarea]

    Outfit de vedetă: Jessica Szhor

    Pe Jessica Szhor o ştim din „Gossip Girl”, îndrăgitul serial în care ea a jucat rolul Vanessei. Poate că Vanessa nu era cea mai stilată „femeie” pe care o cunoaştem, însă Jessica poate fi încadrată cu uşurinţă în acest tipar în viaţa de zi cu zi.Apariţiile Jessicăi pe covorul roşu ne fac de fiecare dată să o [citeste continuarea]

    Dieta rapidă de trei zile!

    Mai sunt doar 3-4 zile până când vei pleca în vacanţă şi încă n-ai reuşit să slăbeşti? Mai ai o şansă! Nu vei pierde foarte multe kilograme, însă, cu siguranţă, silueta ta va fi subţiată dacă vei încerca următorul plan de dietă.Prima zi: Micul dejun, ora 9:00– un ou fiert cu o felie de paine din cereale integrale [citeste continuarea]

    3 sfaturi de la Padma Lakshmi pentru o siluetă de invidiat!

    Padma Lakshmi este cunoscută în special în SUA, dar şi în restul lumii, pentru cariera sa în actorie, modeling şi televiziune, dar mai ales datorită cărţilor de bucate pe care le-a lansat de-a lungul vremii. Câştigătoare a numeroase premii pentru cărţile sale, dar şi pentru emisiunea Top Chef, pe care o prezintă, frumoasa de [citeste continuarea]

    4 secrete pentru un stil fără vârstă

    În zilele noastre, femeile își reînnoiesc garderoba constant. Dar ce s-ar întâmpla dacă am purta și peste 10 ani hainele pe care le purtăm astăzi? Practic, am putea renunța la shopping-ul de distracție și ne-am putea axa pe niște investiții serioase, de lungă durată. Asta înseamnă o [citeste continuarea]

    5 alimente care nu lipsesc din bucătăria nutriţioniştilor

    Poate că pare evident, însă e necesar să precizăm că hrana cu care ne alimentăm organismul are mare legătură cu produsele care se găsesc în bucătăria noastră. Este limpede că atunci când ai în congelator o cutie mare cu îngheţată, sunt şanse mari să "dai iama" în ea atunci când ţi-e poftă de ceva dulce, în loc să te [citeste continuarea]

    5 alimente care îţi reglează apetitul

    Consumă fiecare dintre cele cinci alimente pentru a-ţi regla apetitul! Astfel, nu vei mai mânca mai mult decât trebuie, iar silueta ta va avea doar de câştigat!Migdalele. Consumă o mână mică de migdale o dată pe zi, între mese. Migdalele sunt bogate în antioxidanţi, vitamina E şi magneziu. În plus, sunt foarte [citeste continuarea]

    5 fashion icons care ne inspiră

    Moda. Oricat am incerca, nu o putem evita. De aceea, avem intotdeauna grija de alegerile pe care le facem cand vine vorba de tinutele noastre. Mai mult de atat, ne straduim sa adaptam trendurile siluetei noastre. La fel fac si vedetele, iar cele mai multe dintre ele chiar reusesc sa iasa in evidenta. Asa ca astazi, va invitam sa faceti cunostinta [citeste continuarea]

    Mel C a dezvaluit secretul siluetei Victoriei Beckham

    Victoria Beckham isi mentine silueta cu ajutorul dietei alcaline, a dezvaluit fosta colega de trupa a vedetei, Mel C.Mel C a declarat ca i-a cerut cateva sfaturi Victoriei, iar aceasta i-ar fi recomandat o cura de slabire. “Tine o dieta alcalina si sustine ca mananca sanatos si ca pierde kilograme”, a spus cea poreclita Sporty [citeste continuarea]

    Primele fotografii cu bebeluşul cuplului princiar

    Potrivit CNN, ducesa de Cambridge şi prinţul William au părăsit maternitatea Saint Mary din Londra marţi seară. Cuplul princiar s-a oprit pentru a saluta mulţimea şi pentru a vorbi cu jurnaliştii.Kate Middleton a surprins pe toată lumea cu o ţinută foarte asemănătoare cu cea purtată de prinţesa Diana în momentul primei [citeste continuarea]


Inregistrare SaraMonti
Autentificare
Facebook
Afla cum a reusit sa slabeasca Minodora 22kg intr-un timp atat de scurt!
Vrei sa-ti maresti si sa-ti ridici sanii in mod natural? Iata cat costa si ce trebuie sa faci.
Revista Online
  • Nr.2 Decembrie 2012
    Revista online - nr.2 Decembrie 2012
  • Nr.1 Noiembrie 2012
    Revista online - nr.1 Noiembrie 2012