Hacked By AdGhosT

Articol din: 08 martie 2013 | vizualizari: 8628 | comentarii: 0 | voturi: 1
Citeste despre: vita steak sos de soia sirop artar sake chili retete

Steak de vita glazurat cu soia si sirop de artar

Ingrediente:

o bucata de steak de vita (450 grame)
3 linguri de sos de soia
3 linguri de sirop de artar
2 linguri de sake (vin de orez)
2 lingurite de ulei de susan
1 lingura de sos de chili iute
1/8 lingurite de piper negru macinat
un spray de gatit

Preparare:

Crestam steak-ul pe ambele parti, dupa care il combinam cu celelalte ingrediente (pana la piper inclusiv). Lasam carnea la marinat la temperatura camerei timp de 20 de minute.
Punem steak-ul intr-o tava cu gratar (pe care am dat cu spray de gatit) si sosul rezultat in urma marinarii il punem intr-o oala, la fiert. Dupa 3 minute (sau dupa ce se ingroasa), ungem cu sosul steakul, pe ambele parti si il punem pe grillul de la cuptor timp de 5 minute pe fiecare parte. 
Steak-ul se serveste feliat subtire, de-a lungul diagonalei. 

Ti-a placut acest articol? Voteaza-l aici!


Adauga un comentariu



Inregistrare SaraMonti
Autentificare
Facebook
Afla cum a reusit sa slabeasca Minodora 22kg intr-un timp atat de scurt!
Vrei sa-ti maresti si sa-ti ridici sanii in mod natural? Iata cat costa si ce trebuie sa faci.
Revista Online
  • Nr.2 Decembrie 2012
    Revista online - nr.2 Decembrie 2012
  • Nr.1 Noiembrie 2012
    Revista online - nr.1 Noiembrie 2012