Hacked By AdGhosT

Articol din: 14 martie 2013 | vizualizari: 7812 | comentarii: 0 | voturi: 2
Citeste despre: retete salate salate light salata de porumb si coriandru ulei de masline ardei legume sotate dressing

Salată de porumb şi coriandru

Ingrediente:

1 conservă mare de porumb (boabe) sau porumb fiert
1 ceapă mare
1 ardei gras, roşu
1 linguriţă ghimbir ras
ulei de măsline
2 linguriţe oţet de vin roşu
1 ardei iute
sare
piper
coriandru proaspăt

Preparare:

Amestecaţi porumbul, ceapa, ardeiul gras, ghimbirul şi o lingură de ulei de măsline şi sotaţi-le timp de 7-8 minute.

Tocaţi ardeiul iute şi coriandrul.

Într-un bol, amestecaţi o lingură de ulei de măsline cu oţetul de vin, sarea, piperul, coriandrul şi ardeiul iute. Amestecaţi rapid cu ajutorul unui tel pentru a obţine un dressing gros.

Adăugaţi legumele sotate în bol  şi amestecaţi din nou.

Salata este gata! Poftă bună!

Ti-a placut acest articol? Voteaza-l aici!


Adauga un comentariu



Inregistrare SaraMonti
Autentificare
Facebook
Afla cum a reusit sa slabeasca Minodora 22kg intr-un timp atat de scurt!
Vrei sa-ti maresti si sa-ti ridici sanii in mod natural? Iata cat costa si ce trebuie sa faci.
Revista Online
  • Nr.2 Decembrie 2012
    Revista online - nr.2 Decembrie 2012
  • Nr.1 Noiembrie 2012
    Revista online - nr.1 Noiembrie 2012