Hacked By AdGhosT

Articol din: 01 aprilie 2013 | vizualizari: 9303 | comentarii: 0 | voturi: 1
Citeste despre: retete de post mancaruri de post preparate de post salata de spanac cu usturoi ceapa rosie salata dietetica salata de post

Salată de spanac cu vinegretă de usturoi

Ingrediente:

Spanac tânăr
1 ceapă roşie tocată julienne
2 căţei de usturoi tocaţi mărunt
Ulei de măsline
Oţet alb
Sare
Piper
½ linguriţă muştar de Dijon

Preparare:

Amestecaţi într-un bol 1 lingură de ulei de măsline cu puţin oţet alb, sare, piper, ½ linguriţă de muştar de Dijon şi 2 căţei de usturoi tocaţi mărunt. Folosiţi un tel pentru a îngroşa dressingul.

Spălaţi bine frunzele de spanac şi adăugaţi-le în bol. Tocaţi ceapa roşie în stil julienne şi puneţi-o în salată. Amestecaţi din nou şi mâncarea e gata!

Poftă bună!

Ti-a placut acest articol? Voteaza-l aici!


Adauga un comentariu



Inregistrare SaraMonti
Autentificare
Facebook
Afla cum a reusit sa slabeasca Minodora 22kg intr-un timp atat de scurt!
Vrei sa-ti maresti si sa-ti ridici sanii in mod natural? Iata cat costa si ce trebuie sa faci.
Revista Online
  • Nr.2 Decembrie 2012
    Revista online - nr.2 Decembrie 2012
  • Nr.1 Noiembrie 2012
    Revista online - nr.1 Noiembrie 2012